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Yoga Pleno

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"O que melhor me liberta:
a desilusão que traumatiza
ou a ilusão que conforta?"
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Viver em Deus (1987)

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A prece do bom administrador

Yoga Pleno Publicado em 30 de dezembro de 2021 por Cristiano Bezerra30 de dezembro de 2021

Francisco de Assis (1182 - 1226)

Francisco de Assis (1182 – 1226)

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

“Senhor,
Fazei de mim um instrumento de Vossa PAZ.
Onde houver ódio, que eu leve o AMOR.
Onde houver ofensa, que eu leve o PERDÃO.
Onde houver discórdia, que eu leve a UNIÃO.
Onde houver dúvida, que eu leve a FÉ.
Onde houver erro, que eu leve a VERDADE.
Onde houver desespero, que eu leve a ESPERANÇA.
Onde houver tristeza, que eu leve a ALEGRIA.
Onde houver trevas, que eu leve a LUZ.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 19 a 23 da 1ª edição, de 1985, do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 19 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged administração, afirmação, alegria, ambição, amor, anormalidade, ansiedade, apego, apegos, aversões, carência, causa, ciência, ciências, civilização, conflitos, consolidação, consolo, crimes, Cristo, defesa, depressão, desamor, descrença, desejos, desespero, desunião, Deus, Deus investe em você, discórdia, doação, doença, dor, dúvida, educação, educadores, ego, egocídio, egoísmo, egolatria, egos, egosclerose, enfermidade, erro, escolas, esperança, espírito, Eu, evolução, evolução espiritual, excessos, existência, expansão, falência, fé, fobia, fobias, Francisco de Assis, gozo, Hermógenes, hipertrofia, hipocrisia, homens, hora, Huberto Rohden, humanidade, humildação, iluminação, impiedade, importância, indivíduos, injustiças, insegurança, instabilidade, instrumento, investidor, lugar, luz, médicos, mestre, mestres, meta, minimização, minimização progressiva, morte, mundo, Nagarika Govinda, neuróticos, Nirvana, normalidade, objetivos, obstáculo, ódio, ofensa, opção, opostos, outros, padecente, palco, paradoxo, patologia, paz, pedagogia, pedagogos, pedido, perdão, personalidade, personalidades, pessoa, pessoas, planeta, posição, prece, Psicologia, psicólogos, psicopedagogos, psicoterapia, quedas, reciprocidade, redenção, reestudo, reino, remédio, rendimento, resposta, revisão, santo, Senhor, sentido, servo, sociedade, sofrimento, talento, talentos, tarefa, tempo, terapeutas, tratados, tratamento, treva, trevas, tristeza, união, valores, vazio, verdade, vida, vidas, vitórias | Comentar

Tenha a coragem de ser diferente

Yoga Pleno Publicado em 31 de maio de 2021 por Cristiano Bezerra9 de junho de 2021

pétala de uma flor de lótus

pétala de uma flor de lótus

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

“Tenho que deixar isto, que está me matando”, dizia ele sob um ataque de tosse crônica e meio afogado em secreção, mostrando um toco de cigarro entre os dedos amarelados de nicotina.

Ele é o símbolo do ser humano acorrentado.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 220 a 224 da 48ª edição, de 2013, do livro Yoga para Nervosos (1965), do Professor Hermógenes (1921-2015), e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 16 de junho de 2015. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged abjeção, aceitação, adolescentes, adulto, agente, agressão, álcool, alcoolatria, alcoolismo, alma, amor, apoio, argumento, árvore, ataque, ato, autenticidade, autodomí­nio, baforadas, barbitúrico, bolinhas, capciosidade, caráter, casos, cigarro, círculo vicioso, cí­rculo, coação, comportamentos, compulsividade, compulsões, condição, condicionamento, consolo, copo, coragem, corpo, correntes, dedos, degradação, dentes, dependência, depreciação, desinibição, destino, dever, dignidade, dinheiro, dissipação, dominação, domínio, ebriedade, efeito, energias, enfermidade, equilíbrio, erradicação, escravidão, esperança, esquecimento, estágios, esteio, explicação, família, fascínio, fase, fortaleza, fragilidade, fraqueza, frio, fumo, garras, gole, grilhões, grupo, hábito, hábitos, Hermógenes, homem, hospital, imitação, imposições, impotência, indivíduo, infância, infelicidade, iniciação, início, instrutores, jogo, justificativa, liberdade, libertação, liderança, maconha, masculinidade, maturidade, medo, mente, mesa, moda, momento, narcóticos, necessidades, nervos, nervosismo, nicotina, noitadas, normose, objeto, obsessão, organismo, orientação, origem, palavra, passado, paz, pecado, peculiaridades, pensamentos, personalidade, persuasão, pontos, pôquer, práticas, prazer, prejuízos, prestígio, processamento, processo, professores, proselitismo, Psicanálise, psiquismo, pulmão, quintal, racionalização, Ramakrishna, rato, razão, razões, reconhecimento, resistência, reunião, reuniões, risco, ritual, sacrifício, saúde, secreção, segurança, semente, ser humano, serpente, servidão, sexo, símbolo, situação, sobriedade, sofrimento, subconsciente, sugestão, tabagismo, tempo, tentativa, tesouro, tiques, tosse, toxicomania, tóxicos, tranquilizante, troca, vasodilatação, ventura, vício, vidas, vontade, vulgaridade, vulgarização, Yoga | Comentar

Yamas e Niyamas, a ética do Yoga

Yoga Pleno Publicado em 13 de maio de 2021 por Cristiano Bezerra14 de maio de 2021

Sri Krishna e os cinco irmãos Pandavas, personagens do épico indiano Mahabharata

Sri Krishna e os cinco irmãos Pandavas, personagens do épico indiano Mahabharata

» síntese por Cristiano Bezerra (1971-) (1)

“Quando o yogi se torna qualificado, através da prática da disciplina ética, por abster-se de ações ilícitas (yama) e da auto superação (niyama), pode (então) começar a prática de asanas e das outras técnicas.”
Yoga Bhasya Varana, II:29

“Se você não tiver tempo ou disposição para agir conforme a ética do Yoga, tampouco terá tempo nem atitude para praticá-lo. Yama e niyama são os dois primeiros passos da caminhada, condição indispensável para que a prática dê resultados concretos.”
Pedro Kupfer (1966-)

Continuar…

  1. Síntese por Cristiano Bezerra (1971-) em 2001 baseada em textos dos livros A Tradição do Yoga (1998), de Georg Feuerstein (1947-2012), Convite à Não-violência (1984), do Professor Hermógenes (1921-2015), e Yoga Prático (1998), de Pedro Kupfer (1966-). [↩]
Publicado em Cristiano Bezerra | Tagged ação, ahimsa, alimentação, aparigraha, asanas, asteya, atitude, boca, braços, brahmacharya, caminhada, condição, controle, Cristiano Bezerra, disciplina, disposição, domínio, egocentrismo, energias, Espiritualidade, ética, finalidade, freio, fundamento, Hermógenes, iluminação, impulsos, instinto, interações, karmendriyas, libertação, Moksha, niyama, niyamas, normas, obrigações, órgãos, passos, patrimônio, pernas, personalidade, pontapé, prática, prescrições, propósito, proscrições, refreamentos, relacionamento, religiões, resultados, samadhi, satya, serviço, sobrevivência, subjetividade, superação, técnicas, tempo, transcendência, transformação, veganismo, yama, yamas, Yoga, Yoga Bhasya Varana | 2 Respostas

A Páscoa na visão do Vedanta

Yoga Pleno Publicado em 3 de abril de 2021 por Cristiano Bezerra3 de abril de 2021

Jesus de Nazaré (4 a.C. – 30 d.C.), o Cristo

Jesus de Nazaré (4 a.C. – 30 d.C.), o Cristo

» por Andrês De Nuccio (1)

Vedanta é uma tradição que vem preservando e transmitindo, de geração a geração, o conhecimento da real natureza daquela parte de nosso ser que chamamos de Eu.

Num sentido amplo, Vedanta é todo ensinamento que leve o estudante a uma apreciação correta de sua própria natureza.

A nossa cultura nos transmitiu conceitos a respeito do que somos, através de nossos pais, professores e adultos significativos na infância, e através da televisão, jornais, e demais mídias formadoras de opinião na vida adulta.

Continuar…

  1. Visite o site do professor Andrês De Nuccio, do Instituto Ísvara, de Campinas (SP), em isvara.com.br [↩]
Publicado em Andrês De Nuccio | Tagged Andrês De Nuccio, ansiedade, apego, apreciação, argumentação, Arnaud Desjardins, basquete, brinquedos, carência, clareza, compromisso, conceito, conduta, conhecimento, consciência, convite, coração, corpo, corrida, cotidiano, crença, cultura, definição, descoberta, destino, dimensão, dinheiro, emoções, energia, ensinamento, época, escrivaninha, estudante, estudo, Eu, filhos, francês, geração, ignorância, imortal, infância, internet, Jesus, jornais, liberdade, lojas, luz, meditação, mente, mestre, mídia, mídias, momento, monge, morte, objeção, objeções, objetivo, opinião, oportunidade, pais, Páscoa, paz, pensamento, pensamentos, perdão, personalidade, Pilatos, plenitude, produto, professores, reflexão, respostas, Rimbaud, sabedoria, selos, sensações, Ser, significado, sociedade, sofrimento, sorriso, superficialidade, televisão, tensão, tolices, tradição, valor, valores, Vedanta, verdade, versos, vida, visão, vivência, Yoga | 2 Respostas

Descondicione-se!

Yoga Pleno Publicado em 17 de dezembro de 2020 por Cristiano Bezerra9 de junho de 2021

Flor de lótus

Flor de lótus

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Foi um daqueles que se afastaram sem se despedir. Conseguira compensadoras melhoras imediatas. Teve a “melhora inicial” a que me referi (2). Apesar de responsável por uma grande clientela, não obstante seus conhecimentos científicos, não conseguia tratar de si mesmo.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 193 a 196 da 35ª edição, de 2001, do livro Yoga para Nervosos (1965), do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 10 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
  2. Na página 73 da 35ª edição, de 2001, do livro Yoga para Nervosos. (Nota do Digitador/Editor) [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged afastamento, álcool, amenidades, antiyoga, artificialismo, aspirante, atmosfera, ausência, autenticidade, autoconfiança, beleza, bem-aventurança, bem-estar, boate, brisa, cabrestos, carícias, cerimonialismo, charlatão, chefes, chupeta, cigarro, circunstâncias, clima, coisas, compensações, concentração, condicionamento, confiança, copo, coragem, corpo, correspondência afetiva, criança, criancinha, cura, curandeiros, demagosos, descondicionamento, Deus, diferença, dinheiro, direção, ditadores, dose, doutrinação, drogas, eclosão, educador, efeitos, elogio, embusteiros, energia, ensino, escravidão, espertalhões, estimulantes, Eu, exploração, exterioridades, falsos profetas, fé, felicidade, fidelidade, frustrações, fumaça, fumo, grandeza, harmonia, Hermógenes, higiene mental, incenso, independência, isolamento acústico, libertação, limite, liturgia, livro, mãe, Magia, masoquismo, medicamento, melhoras, música, Neurologia, organismo, organismos, pajés, parentes, paz, penumbra, perfeição, personalidade, pessoas, pílulas, poder, prejuízo, promessa, psicotrópico, psicotropismo, Psiquiatria, relação, remédio, sadismo, saúde, segurança, ser humano, seriedade, silêncio, Sol, solução, sorriso, suavidade, suprimento, técnica, temperatura amena, terapeuta, trabalho, tranquilidade, tranquilização, tranquilizantes, travesseiro, troca, uísque, veneno, vibração, vinculação, vítima, vítimas, vovô, Yoga, Yoga para nervosos, Yogaterapia | Comentar

Unindo Yoga e Psiquiatria

Yoga Pleno Publicado em 19 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra8 de maio de 2021

Uma Krishnamurthy Goswami em foto por Fátima Afonso

Uma Krishnamurthy Goswami em foto por Fátima Afonso


» entrevista com Uma Krishnamurthy Goswami por Fátima Afonso (1)

Em visita ao Brasil, no ano de 2000, a indiana Uma Krishnamurthy Goswami concedeu esta entrevista à revista Planeta, na qual fala da situação do Yoga no mundo e mostra como incorporou essa prática milenar à Psiquiatria.

Continuar…

  1. Originalmente publicada na edição nº 334, de julho de 2000, da revista Planeta, da Editora Três. [↩]
Publicado em Uma Krishnamurthy | Tagged alma, ansiedade, asanas, atenção, atividade fí­sica, atributos, Bangalore, beleza, Bharata Natyam, Biologia, concentração, CONFEF, consciência, consciente, Conselho Federal de Educação Física, coordenação, corpo, dança, depressão, Deus, deusas, deuses, devoção, dualidade, educação, Educação Física, ensinamentos, exercícios, família, Fátima Afonso, felicidade, Fí­sica Quântica, histórias, hospital psiquiátrico, Índia, intuição, lógica, médicos, meditação, memória, memorização, mente, mitologia, natureza, negócios, objeto, Oriente, performance, personalidade, possibilidades, potenciais, pranayamas, professores, Psicologia, Psicologia Transpessoal, Psiquiatria, respiração, revista Planeta, sabedoria, sábios, saúde, Ser, ser humano, seres humanos, sexo, Shruti, silêncio, sujeito, Tantra, Tantra Yoga, terapeutas, terapias, Uma Krishnamurthy Goswami, Upanishads, Vedas, Vivekanandakendra, Yoga | Comentar

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"O propósito do Yoga é facilitar
um profundo relaxamento interior
que acompanha a supressão do medo.
E o desvencilhamento do medo é o que possibilita
o pleno florescimento do amor."
Erich Schiffmann (1953-)

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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