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Yoga Pleno

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sadhana

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"Anseio pela paz, no mundo e em mim,
mas meu anseio, embora intenso,
não deve chegar a mergulhar meu coração
em aflita e frustradora ansiedade."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Viver em Deus (1987)

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Sadhana, o caminho

Yoga Pleno Publicado em 29 de dezembro de 2020 por Cristiano Bezerra14 de maio de 2021

flor de lótus

flor de lótus

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Sadhana é o método. Sadhaka, aquele que o pratica.

O método de vida do caminhante é feito de muitos preceitos, todos eles visando a dar maior alcance a seus passos.

Continuar…

  1. Texto extraído da 12ª edição, de 1996, do livro Yoga: caminho para Deus (1984), do Professor Hermógenes (1921-2015) (Editora Nova Era, Rio de Janeiro), digitado por Cristiano Bezerra em 13 de junho de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged alcance, ambiente, amor, apóstolo, atividades, caminhante, caminho, caridade, caverna, compensações, comportamentos, conflitos, conforto, construção, convivência, cooperação, corpo, cuidados, desconstrução, Deus, dificuldades, discernimento, eremita, escola, escritório, expectativa, exploração, floresta, Hermógenes, humanidade, humildade, libertação, lucros, mente, mestres, método, montanha, moral, mundo, nutrição, oficina, opção, oração, passos, perdão, praticante, preceitos, purificação, quedas, recompensa, recuos, relacionamento, renúncia, repartição, repouso, rio, sadhaka, sadhakas, sadhana, segurança, sensibilidade, sociedade, sofrimentos, sombra, tranquilidade, universo, valores, vida, vigilância, Yoga, yogin | Comentar

Sadhana e liberdade

Yoga Pleno Publicado em 12 de outubro de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Goura Nataraj com um elefante na Índia

Goura Nataraj com um elefante na Índia

» por Goura Nataraj (Jorge Brand) (1979-) (1)

Para Epictetus, importante filósofo estoico do período romano, a verdadeira liberdade consiste em considerar as coisas como realmente são, e não como somos acostumados a senti-las, sempre sobre a influência de condicionamentos que, nem sempre, o que vale dizer, quase nunca, nos representam o quadro fidedigno do mundo em que vivemos.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado nas páginas 62 a 71 do volume 03, do Inverno de 2004, dos Cadernos de Yoga, e também publicado em yoga.pro.br. Visite o Blog do Goura (Jorge), em atmatattva.wordpress.com, a sua página na Wikipédia, em pt.wikipedia.org/wiki/Goura_Nataraj, a sua página no Facebook, em facebook.com/mandatogoura, o seu perfil no Instagram, em instagram.com/goura_nataraj, e o seu Flickr, em flickr.com/photos/gouranataraj [↩]
Publicado em Goura Nataraj (Jorge Brand) | Tagged ação, acidente, ahamkara, alma, amizade, anadi, ananda, anatmasu, anitya, Arjuna, arte, asanas, asat, ashuchi, atividade, Atma, aversões, avidya, bem, bem-aventurança, Bhagavad Gita, Bhakti Yoga, calor, chit, chitta, coisas, concepções, condicionamentos, conhecimento, consciência, controle, corpo, corpos, desejos, desonra, devoção, discernimento, duhkha, ego, emancipação, Epictetus, escolhas, espelho, Estilpão, falha, família, felicidade, frio, Goura Nataraj das, honra, ignorância, Indus-Sarasvati, inimigos, inverno, jivatman, Jñana Yoga, Karma Yoga, Klaus Klostermaier, liberdade, mal, Maya, meditação, mestres, movimento, natureza, nitya, parampara, Patañjali, percepção, perfeição, posses, Prakriti, pranayamas, propriedades, prosperidade, Purusha, realização, renúncia, reputação, Rg Veda, sadhana, samsara, santos, sat, sensação, sentimento, Ser, ser vivo, shuchi, significados, sofrimentos, sujeito, sukha, svarupa, trabalho, tradição, transtorno, tristeza, unidade, Vedanta, vivência, Yoga, Yoga Bhasya, Yoga Sutras | 1 Resposta

Modos e meios

Yoga Pleno Publicado em 11 de agosto de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

flores de lótus

flores de lótus

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Há modos diferentes para se vencer as distâncias na estrada para Deus.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 40 a 43 da 12ª edição, de 1996, do livro Yoga: caminho para Deus (1984), do Professor Hermógenes (1921-2015), Editora Nova Era, Rio de Janeiro, digitado por Cristiano Bezerra em 14 de junho de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged afastamento, alcance, alegria, amor, aparências, aperfeiçoamento, asas, aspiração, aspirante, Atman, ato, atos, atuação, Bhagavad Gita, Bhakti Yoga, biombo, caminhada, caminhante, caminhar, carência, comportamento, conforto, corpo, Cristo, desejos, destino, desvelamento, desvios, Deus, dever, Dharma, disciplina, distâncias, dom, dor, enganos, essência, estrada, estudar, Eu, existência, existir, êxito, fadiga, glória, Hermógenes, ilusão, impotência, incapacidade, infinitude, instante, Ishvarapranidhana, Jesus, Jñana Yoga, Karma Yoga, lei, limitação, luxúria, luz, meditar, meio, meios, mente, mestre, mestres, modos, Nirvana, nuvens, obstáculos, ócio, omissões, onipotência, oportunidade, pai, palavras, papel, paz, pensamentos, perder, plenitude, portas, prazeres, processo, profissão, purificação, realidade, redenção, reduzir, relacionamento, repouso, resistência, sabedoria, saber, sadhaka, sadhakas, sadhana, salvação, São Paulo, sensibilidade, sensualidade, sentidos, Ser, Sol, svadhyaya, talento, tapas, tenacidade, Todo, trabalhar, trabalho, transformar, tristeza, universalização, ver, verdade, vitória, viver, Yoga, yogin | Comentar

Os gurus ensinam: viveka, vairagya e mumukshutvam

Yoga Pleno Publicado em 9 de agosto de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

añjali mudra

añjali mudra

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

“A austera disciplina (tapas), a pesquisa do Ser (svadhyaya)
e a auto-entrega a Deus (
Ishvarapranidhana) constituem o Kriya Yoga.
Kriya Yoga atenua as dificuldades da mente causadoras do sofrimento
e conduz à união com o Divino.
”
Yoga Sutra, II:1-2

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 34 a 39 da 12ª edição, de 1996, do livro Yoga: caminho para Deus (1984), do Professor Hermógenes (1921-2015), Editora Nova Era, Rio de Janeiro, digitado por Cristiano Bezerra em 14 de junho de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged acréscimos, admiração, adoração, advertências, águas, agulha, Allah, alma, amadurecimento, amor, anseio, aparência, aparências, apego, aplausos, armas, arrependimento, aspirante, aspirantes, atitudes, atos, auréola, autenticidade, autoentrega, bonecas, buddhato, buraco, camelo, caminhante, caminhantes, caminhar, carga, caridade, certo, chegar, coisas, coleção, condição, conquista, conversão, coração, corpo, costas, cristão, cultura, decisão, desapego, desilusão, desilusões, deslumbramento, desvio, Deus, devoção, devotos, dificuldades, discernimento, disciplina, discípulos, distância, diversão, divino, dor, enfastiamento, errado, esforço, esperança, essencial, estrada, eterno, Eu, fadiga, falácias, felicidade, fenômenos, filiação, fim, finito, fome, fragmentação, frustração, gratificação, gurus, Hermógenes, hierarquia, hipocrisia, homens, humanidade, humildade, ideologias, imagem, imersão, incautos, infância, Infinito, inicial, instruções, Ishvarapranidhana, Jeovah, jovem, judeu, Kriya Yoga, libertação, luta, mãe, Mammon, mãos, meios, mente, mestres, meta, milagre, mumukshutvam, narcisismo, necessidade, Nirvana, Nômeno, nutrição, objetos, obstáculo, olhos, ouvidos, pão, passo, Patañjali, paz, perecível, pertences, pesquisa, plenitude, poderes, porta, prudência, razão, realidade, realização, reino, renome, renúncia, renúncias, rumo, saber, sadhana, samsara, santidade, saudades, sectários, sede, segurança, seguranças, senhores, Ser, situações, sofismas, sofrimento, status, sujeito, svadhyaya, tapas, tesouro, traição, traje, união, vairagya, valor, valores, venda, vida, vínculos, virtudes, vitória, viveka, Yoga, Yoga Sutras, yogins | Comentar

O que é pranayama?

Yoga Pleno Publicado em 5 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Um yogi praticando nadi sodhana pranayama

Um yogi praticando nadi sodhana pranayama

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

“Pranayama consiste em controlar o processo
de inspirar (shvasa) e expirar (prashvasa)”
Patañjali, em Yoga Sutra, II:49


A vida começa com a primeira inspiração e se prolonga até a última exalação. O alento é a vida, que flui com tal naturalidade que são poucos os momentos em que percebemos o seu valor. No entanto, se compararmos os elementos vitais para a existência, esse vai ocupar o primeiro lugar: sem alimento consegue-se subsistir durante várias semanas, sem água alguns dias, sem ar durante alguns minutos, mas sem prana, sem energia, não podemos subsistir nem um segundo sequer.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 41 a 46 da 2ª edição, de maio de 2000, do livro Guia de Meditação (1997), de Pedro Kupfer (1966-), e também publicado em 24 de julho de 2000 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged água, alento, Amarakosha, ar, atletismo, bioenergia, canto, concentração, consciência, contemplação, dharana, dhyana, emoções, energia, ênstase, esportes, estresse, éter, expiração, fogo, Guia de Meditação, hiperconsciência, iluminação, inspiração, Maitri Upanishad, mente, mergulho, nadis, natação, pañchatattva, Parvati, Patañjali, Pedro Kupfer, Prakriti, prana, pranayama, prashvasa, qualidade de vida, respiração, respiratórios, sadhaka, sadhana, samadhi, Samkhya, samyama, Shiva, Shiva Svarodaya, shvāsa, siddhis, Sol, sonho, sono, sthula vayu, suksma vayu, surf, teatro, terra, turīyāvastha, turīya, vigí­lia, Vikramāditya, Yoga, Yoga Sutras | 1 Resposta

Qual é o futuro do Yoga?

Yoga Pleno Publicado em 20 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

garbha pindasana, a postura do embrião no útero

garbha pindasana, a postura do embrião no útero

» por Subhashni Arora (1)

O desenvolvimento tecnológico moderno, crescente e ilimitado, nos põe face a face com o poder humano frente ao domínio da natureza. Somos cada vez mais senhores das comunicações à distância, das conquistas espaciais, do aproveitamento racional do tempo, da juventude prolongada e da morte adiada. Parece que nossa ambição de conquistas tecnológicas desconhece qualquer limite. Temos a nosso favor todos os frutos desse desenvolvimento.

Continuar…

  1. Artigo também publicado em 2 de novembro de 2005 em yoga.pro.br. Visite os perfis da Subhashni no Instagram em instagram.com/psicologasubhaarora e em instagram.com/espacovivekananda e no Facebook em facebook.com/subhashni.arora e em facebook.com/espacovivekananda [↩]
Publicado em Subhashni Arora | Tagged aflições, alma, ambição, amor, aproveitamento, autoconhecimento, bens, busca, caminho, ciência, comunicações, condições, conhecimento, conquistas, conta, contradições, corpo, cotidiano, crescimento, culturas, cura, declínio, depressão, desafio, descobertas, desenvolvimento, dificuldades, dignidade, dinheiro, distância, ditado, doenças, domínio, dor, dores, entretenimento, equilíbrio, era, esferas, esforço, esperança, essência, estado, euforia, evolução, existência, face, felicidade, frutos, funcionamento, futuro, ganhos, garantia, humanidade, indústria, interesse, interioridade, internet, intervenções, juventude, Kali Yuga, lazer, limite, mal, mergulho, mestre, milênios, modelo, modernidade, mortais, morte, mundo, natureza, Ocidente, organismo, outro, partes, passos, pessoas, pílulas, pobres, poder, potencialidades, pragmatismo, prazeres, prolongamento, prozac, recado, recolhimento, relações, respeito, resultado, rituais, saber, sacralidade, sadhana, século, sentidos, seres humanos, sobrevivência, sofrimento, status, Subhashni Arora, suplementos, tempo, trabalho, trindade, trio, turbulências, universo, usufruto, viagra, vida, xenical, Yoga | Comentar

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"Os escribas e os fariseus trazem, então, uma mulher surpreendida em adultério, e, colocando-a no meio, dizem-lhe: 'Mestre, esta mulher foi surpreendida em flagrante delito de adultério. Na Lei, Moisés nos ordena apedrejar tais mulheres. Tu, pois, que dizes?' Eles assim diziam para pô-lo à prova, a fim de terem matéria para acusá-lo. Mas Jesus, inclinando-se, escrevia no chão com os dedos. Como persistissem em interrogá-lo, ergueu-se e lhes disse: 'Quem, dentre vós, estiver sem pecado, seja o primeiro a lhe atirar uma pedra!' Inclinando-se de novo, escrevia no chão. Eles, porém, ouvindo isso, saíram um após o outro, a começar pelos mais velhos. Ele ficou sozinho e a mulher permanecia lá, no meio. Então, erguendo-se, Jesus lhe disse: 'Mulher, onde estão eles? Ninguém te condenou?' Disse ela: 'Ninguém, Senhor'. Disse, então, Jesus: 'Nem eu te condeno. Vai, e, de agora em diante, não peques mais'."
Jesus de Nazaré (4 a.C. - 33 d.C.), o Cristo,
em O Evangelho segundo João, 8:3-11

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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