Dynamic Yoga e Sattva Yoga » Intensivo com Gustavo Ponce em Fortaleza » julho de 2010

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Curso Intensivo em Fortaleza com Gustavo Ponce, de Santiago (Chile)

23, 24 e 25 de julho de 2010, sexta, sábado e domingo, no Espaço Clara Luz


Romi Fernanda Balestrin e Gustavo PonceNascido no Chile, em 1947, Gustavo Ponce foi o Fundador, em 1997, do Yogashala, em Santiago (Chile). Viveu 20 anos no Japão, e 12 entre Estados Unidos, Europa e Índia. Desde muito jovem estudou filosofia oriental, e dos 11 aos 35 anos de idade praticou artes marciais japonesas, destacando-se em Judo, Aikido e Kobudo. Em 1972 iniciou, durante sua primeira viagem a Índia, seus estudos de Yoga. Foi autorizado a ensinar os métodos Iyengar e Ashtanga Vinyasa Yoga pelos próprios criadores desses métodos, B.K.S. Iyengar (1918-) e Pattabhi Jois (1915-2009). Por sua vez, desenvolveu os métodos Dynamic Yoga, Prana Shakti Yoga e Sattva Yoga.

De 23 a 25 de julho teremos, aqui em Fortaleza, mais uma rara oportunidade de experimentarmos e conhecermos, em um mesmo Curso Intensivo e diretamente com o seu próprio criador, Gustavo Ponce, dois desses diferentes métodos de Hatha Yoga. Ele também estará de 30 de julho a de agosto em Aracaju (SE), de 6 a 8 de agosto em Salvador (BA) e nos dias 10 e 11 de agosto em Belo Horizonte (BH).

Dynamic Yoga

Gustavo PonceDesenvolvido por Gustavo Ponce, que se inspirou no trabalho realizado por professores como Sarah Powers, Donna Farhi, Erich Schiffman, Angela Farmer e muitos outros. Esse método responde à necessidade de aproximar as práticas tradicionais de Yoga da mente ocidental. As posturas “fluem”, encadeando-se umas às outras. Nesse método está presente o conceito taoísta de Yin-Yang, o que o diferencia de outros conhecidos, como o Vinyasa ou o Vinyasa Flow. É um método recomendado para as pessoas que gostam de fazer uma prática energizante, fluida, variada e sobretudo criativa. Essa prática se realiza com música.

“Quando fundei o Yogashala, comecei a ensinar Iyengar Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga. Porém, com o tempo, passei a buscar uma resposta à necessidade de alguns de meus alunos de ter uma prática sem props (acessórios), como os que se usam no método Iyengar, e que não fosse tão exigente como a que se faz no Ashtanga Vinyasa Yoga. Inspirado no trabalho de vários professores norte-americanos, todos antigos praticantes de Iyengar e de Ashtanga Vinyasa Yoga, que desenvolveram alternativas próprias, conhecidas hoje em dia como Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow, Power Yoga, Yogic Art, etc, comecei a investigar por que essas práticas estavam crescendo com tanta rapidez, mas ao mesmo tempo analisei do que careciam. No laboratório que é meu próprio corpo, passei a experimentar, e como a filosofia taoísta e as artes marciais foram parte de minha vida desde que era pequeno, a infuência dessas disciplinas passou a ser um ingrediente no nascimento desse método, o que o praticante sério de Dynamic Yoga sem dúvida pode detectar sem dificuldade. Surgiu, assim, uma definição para o método: Meditação na quietude e no movimento entre posturas.” (Gustavo Ponce)

Sattva Yoga

Romi e Gustavo em aula de Sattva Yoga » foto por Denise Mustafa
Sattva Yoga é o Yoga do equilíbrio e da harmonia; se caracteriza pelo alinhamento corporal e a precisão ao executar cada movimento e cada postura. As posturas se concentram no alongamento das principais cadeias musculares do corpo, na abertura dos quadris e no fortalecimento dos músculos estabilizadores da coluna vertebral. É ideal para aliviar, prevenir e corrigir distúrbios da coluna. O trabalho com a parede possibilita um melhor alinhamento e simetria do corpo.

Além das posturas, a respiração e o trabalho energético são os fios condutores da prática de Sattva Yoga. Uma das principais técnicas que se utiliza nesse método trabalha diretamente com o controle da energia corporal através da imposição das mãos sobre os chakras (algo similar ao Reiki japonês).

Em geral, esse método é preferido pelas pessoas que desejam trabalhar o corpo com uma atitude consciente, e também pelos que sofrem de dores na coluna, além daqueles que desejam encontrar-se com sua verdadeira natureza e conseguir um estado de equilíbrio e harmonia.

Sattva Yoga é um método original de Gustavo Ponce, que já escreveu dois livros e produziu seis DVDs a esse respeito.


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Gustavo Ponce

Gustavo PonceNascido em Santiago do Chile em 1947, Gustavo Ponce é o diretor fundador do Instituto Yogashala de Santiago, um dos principais centros de Yoga da América Latina, e do Centro de Retiros de Yoga Canal Om. Foi embaixador do Chile no Japão até 1990. Praticou artes marciais japonesas dos 11 aos 35 anos. Iniciou a prática do Yoga em 1972, aos 25 anos de idade, Gustavo Ponce com B.K.S. Iyengardurante sua primeira viagem à Índia, como uma solução para as numerosas lesões adquiridas na prática das artes marciais, e começou a se dedicar integralmente ao Yoga a partir de 1982. Estudou diretamente com B.K.S. Iyengar de forma ininterrupta entre 1986 e 2000, bem como com Pattabhi Jois, de Mysore, e T.K.V. Desikachar, de Chennai. Escreveu, entre outros, os livros Yoga, la Ciencia del Cuerpo y del Alma (2007), um tratado de proporções enciclopédicas, Dynamic Yoga (2001) e Manual de Sattva Yoga (2007). Gustavo Ponce com Sri K. Pattabhi JoisIntroduziu no Chile os métodos Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga e Viniyoga, convertendo-se assim o Yogashala em um ponto de origem e difusão desses métodos para as demais escolas de Yoga no Chile. Seu espí­rito criativo e marcada individualidade o conduziu a criar, em parte inspirado nos métodos mencionados, seus próprios métodos de Hatha Yoga: Dynamic Yoga, Prana Shakti Yoga e Sattva Yoga, ensinado por ele e seus alunos por toda a América Latina. Contribuiu também com a criação do Instituto Chileno de Yogaterapia, centro formado por médicos, cinesiólogos e professores de Yoga para o tratamento de todo tipo de doenças músculo-esqueléticas e problemas respiratórios. Gustavo visitou o Brasil em diversas ocasiões para apresentar seus profundos ensinamentos sobre vários métodos diferentes em nosso paí­s, como o Iyengar Yoga, o Viniyoga, o Prana Shakti Yoga e o Sattva Yoga.

Se quiser saber mais sobre o trabalho de Gustavo, visite estes websites: www.yogashala.cl, www.canalom.cl e www.sattvayoga.cl

Romi Fernanda Balestrin

Romi Fernanda Balestrin
Praticante de Kung Fu, devido a lesões na coluna buscou um caminho mais suave, e assim o Tai Chi e o Chi Gong fazem parte de sua vida desde 2000. Na Universidade, estudou Filosofia e Psicologia, mas descobriu no Yoga um remanso de paz que não havia conseguido até então. Abandonou a Psicologia, dedicando-se ao estudo de Massoterapia Ayurveda e Auriculoterapia. Consciente do poder de cura do Yoga, buscou uma prática que fortalecesse seu corpo físico e equilibrasse suas emoções, o que encontrou em Sattva Yoga e em Prana Shakti Yoga. Viajou ao Chile em 2007 para estudar com Gustavo Ponce. Durante todo esse ano participou de suas aulas como Assistente, e, uma vez Certificada como Professora, ensina esses dois métodos no Yogashala.


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Programação:

www.iprede.org.brsexta-feira, 23 de julho, das 19h30 às 21h30:
Aula introdutória ao Prana Shakti Yoga e aberta ao público, mediante Ingresso
em forma de lata ou pacote de leite em pó integral, a ser doado ao
IPREDE – Instituto de Prevenção à Desnutrição e à Excepcionalidade;
traga seu próprio yoga mat, caso tenha, e venha com roupa apropriada
para sentar-se no chão

sábado, 24 de julho, das 9h às 11h30 e das 14h30 às 17 horas:
www.yogapleno.com.br/agendaIntensivo de Dynamic Yoga
domingo, 25 de julho, das 9h às 11h30 e das 14h30 às 17 horas:
Intensivo de Sattva Yoga

Totalizando 12 horas de Curso Intensivo.

Traga o seu próprio yoga mat, caso tenha.

Será emitido pelo Ekadanta Yogashala um Certificado de Participação, tanto para os que cumprirem toda a programação
como também para quem participar somente do sábado (Dynamic Yoga) ou somente do domingo (Sattva Yoga).

Doações ao IPREDE como Ingresso para aula de Prana Shakti Yoga
Doações ao IPREDE como Ingresso para aula de Prana Shakti Yoga com Gustavo Ponce no Espaço Clara Luz

Recibo de doação do Ekadanta Yogashala ao IPREDE


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Local do Curso e das Inscrições pessoalmente em Fortaleza

(com pagamento em dinheiro e/ou cheque em até 3 vezes iguais sem juros🙂
» pagamento com DESCONTO PROMOCIONAL até 11 de julho de 2010, domingo:
em 2x de R$ 145,80 ou em 3x de R$ 97,20 para todo o Curso
ou em 2x de R$ 81,00 ou em 3x de R$ 54,00 somente no sábado (Dynamic Yoga) OU somente no domingo (Sattva Yoga)
»» pagamento com DESCONTO PROMOCIONAL até 18 de julho de 2010, domingo:
em 2x de R$ 153,90 ou em 3x de R$ 102,60 para todo o Curso
ou em 2x de R$ 85,50 ou em 3x de R$ 57,00 somente no sábado (Dynamic Yoga) OU somente no domingo (Sattva Yoga)

»»» pagamento a partir de 19 de julho de 2010, segunda-feira:
em 2x de R$ 162 ou em 3x de R$ 108 para todo o Curso
ou em 2x de R$ 90,00 ou em 3x de R$ 60,00 somente no sábado (Dynamic Yoga) OU somente no domingo (Sattva Yoga)


Você também pode fazer, logo abaixo, a sua Inscrição online (com pagamento em cartão de crédito, TEF ou boleto).

www.claraluz.pro.br
Rua Coronel Linhares, 452, Meireles, Fortaleza, CE,
de segunda a sexta, das 7h30 às 21 horas, e no sábado, das 7h30 às 11h30,
com Cássia ou Carina, fones (85) 3224.9832 / 9131.8981


Exibir mapa ampliado


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Investimento e formas de pagamento online:


www.svb.org.brPagSeguro - A solução para pagamentos online

Inscrição no Curso:

pagamento com DESCONTO PROMOCIONAL
até 11 de julho de 2010, domingo:
» em todo o curso: R$ 291,60
» somente no sábado (Dynamic Yoga): R$ 162,00
» somente no domingo (Sattva Yoga): R$ 162,00

pagamento com DESCONTO PROMOCIONAL
até 18 de julho de 2010, domingo:
» em todo o curso: R$ 307,80
» somente no sábado (Dynamic Yoga): R$ 171,00
» somente no domingo (Sattva Yoga): R$ 171,00


pagamento a partir de 19 de julho de 2010,
segunda-feira:
» em todo o curso: R$ 324,00










» somente no sábado (Dynamic Yoga): R$ 180,00










» somente no domingo (Sattva Yoga): R$ 180,00










Descontos especiais acumulativos
(mediante cópias de comprovantes e pessoalmente no Espaço Clara Luz):
» 10% para os Alunos do Espaço Clara Luz
» 10% para os Assinantes dos Cadernos de Yoga
» 10% para os Associados da SVB – Sociedade Vegetariana Brasileira
» 10% para os Instrutores de Yoga registrados na Aliança do Yoga

Inscrições abertas!
Vagas limitadas.

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