Curso de Formação em Meditação no Ceará

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com Maria Laura Packer, de Joinville, SC.

Não há meditação sem sabedoria.
Não há sabedoria sem meditação.
Aquele que tem ambos,
sabedoria e meditação,
está próximo da paz e da libertação.

Dhammapada


Esta proposta de treinamento em meditação tem como objetivo ampliar o campo de visão na ciência da meditação, para aqueles que desejam orientar grupos e pessoas interessadas em meditar, como também aprofundar a sua prática pessoal. Está fundamentado em uma grande variedade de técnicas de meditação inspiradas por muitos mestres e tradições, cuja capacidade é de nos remeter í  nossa Realidade Interior e de nos possibilitar entrar em contado com Forças Provedoras de Vida para nos manter estabelecidos num estado de equilí­brio e unidade.

  • Veja a matéria especial (elaborada pela jornalista Rose Mary Bezerra) sobre meditação com Maria Laura Packer publicada na capa da edição de 18/05/2003, domingo, do suplemento Viva do jornal Diário do Nordeste, de Fortaleza, CE, clicando aqui, e acompanhe o making off dessa matéria, lendo a edição completa da entrevista com a professora Maria Laura clicando aqui.
  • E veja a matéria especial (elaborada pela jornalista Rose Mary Bezerra) sobre sobre este primeiro Curso de Formação em Meditação no Ceará com Maria Laura Packer publicada na edição de 28/09/2003, domingo, do suplemento Viva do jornal Diário do Nordeste, de Fortaleza, CE, clicando aqui, e acompanhe o making off dessa matéria, lendo a edição completa da entrevista concedida pela professora Maria Laura í  jornalista Giovanna Sampaio, editora desse suplemento, clicando aqui.

temas do curso:

  • A arte e a ciência da meditação;
  • O estudo da consciência;
  • A mente e os processos mentais;
  • Ní­veis de purificação;
  • Diretrizes para o desenvolvimento da prática meditativa;
  • Técnicas de respiração e concentração;
  • Treinamento em meditação concentrada, conscienciosa, reflexiva, criativa, devocional, em grupo e de cura;
  • Filosofia do Rája Yoga;
  • Orientação sistemática para o desenvolvimento de cursos, palestras e workshops em meditação.

pré-requisito:

Este curso é dirigido para professores de Yoga, terapeutas e estudiosos da meditação que desejam ensinar ou aprofundar sua prática pessoal de meditação.

o programa:

Módulo I:

  • O que é meditação;
  • Meditação: seu propósito e benefí­cios;
  • Dhárana (concentração);
  • A mente segundo o Vedanta, o Yoga, a Teosofia e a Ciência;
  • Ondas cerebrais e os ní­veis de consciência;
  • Como trabalhar com as ondas cerebrais;
  • Guia para a meditação;
  • A postura de sete pontos;
  • Aprendendo a lidar com as distrações da mente e a plena atenção;
  • Respiração – técnica e prática;
  • Treinamento em meditação (concentrada e conscienciosa).

Módulo II:

  • Como purificar a mente;
  • Os processos mentais;
  • Viksepa (distrações e obstáculos);
  • Samskáras (impressões mentais);
  • Filosofia do Rája Yoga;
  • Como ensinar meditação;
  • Orientação sistemática para o desenvolvimento de cursos , palestras e workshops em meditação;
  • Mantra: o que é e como usar;
  • O caminho espiritual e o papel da meditação no dia-a-dia;
  • Treinamento em meditação reflexiva, criativa (visualização), devocional, em grupo e de cura.

sobre a ministrante:

  • Professora de Yoga há 17 anos, com Formação e Aperfeiçoamento na Índia, em 1991, 1995 e 2001, e no Yogi Hari´s Ashram, Flórida, USA, em 1996;
  • Curso de Stress Management pelo Integral Yoga, Yogaville, USA, em 1998;
  • Formação no Ní­vel I de Integrative Yoga Therapy, em 1999;
  • Curso de Aperfeiçoamento no Arsha Vidya Gurukulam, da Pensilvânia, e no Kripalu Yoga Center, de Massachussets, USA, em 2000;
  • Curso de Meditation Teacher Training no Ananda Retreat Center, Califórnia, USA, em 2002;

  • Membro do Integral Yoga Teachers Association, USA;
  • Membro efetivo da Aliança do Yoga;
  • Presidente da APYJ – Associação de Professores de Yoga de Joinville;
  • Coordenadora do Curso de Formação de Instrutores de Yoga, em Joinville, SC, e do Curso de Formação em Meditação;
  • Diretora da Casa de Yoga Shanti Om, em Joinville, SC;
  • Ministra Cursos de Atualização para Professores de Yoga desde 1997;
  • Ministrou em Fortaleza, em setembro de 2002, o Curso Intensivo A Filosofia do Yoga, e, em maio de 2003, o Curso Intensivo Aprendendo a meditar.

dias:

1º Módulo de 13 a 16 de novembro de 2003
(quinta a domingo), com chegada no local na quarta,
dia 12/11, í s 17 horas, e retorno no domingo,
dia 16/11, após o almoço.

e 2º Módulo de 25 a 28 de março de 2004
(quinta a domingo), com chegada no local na quarta,
dia 24/03, í s 17 horas, e retorno no domingo,
dia 28/03, saindo í s 10 horas da manhã.

Esse intervalo de 4 meses entre os dois módulos objetiva um maior aprofundamento pessoal por parte dos participantes nos temas tratados no 1º módulo.

local: SPA Holí­stico Portal da Serra, Mulungu, CE, no Maciço de Baturité, a 120 Km de Fortaleza e 700 metros acima do ní­vel do mar.

valor do investimento:

í€ vista R$ 1.200;
ou em 2 de R$ 620;
ou em 3 de R$ 430;
ou em 4 de R$ 330;
ou em 5 de R$ 270.

Esse valor inclui os dois módulos, hospedagem, deliciosa alimentação vegetariana e material didático, mas não inclui o traslado ida e volta opcional por Van.

Teremos uma Van opcional (para as pessoas que não quiserem ou não puderem ir nos seus próprios carros, como é o caso dos que vêm de outras cidades fora de Fortaleza), com capacidade para 10 pessoas e suas respectivas bagagens. Já temos até agora a reserva de 7 vagas, restando apenas 3.

O valor do traslado ida e volta pela Van é de R$ 300, rateado pelos interessados. Assim, se preenchermos as 10 vagas, ficará R$ 30 para cada (R$ 15 pra ir e R$ 15 pra voltar).

A saí­da será pontualmente í s 14 horas do dia 12/11, quarta, partindo do seguinte endereço: Condomí­nio Clinics, Rua Coronel Linhares, 1741, Aldeota, entre a Rua Carolina Sucupira e Avenida Padre Antônio Tomaz. O retorno será no domingo, dia 16/11, após o almoço, chegando í  Fortaleza, no mesmo endereço de partida, no final da tarde.

Lembre-se de trazer suas próprias toalhas de banho e de rosto, seu yoga mat (o tapetinho de prática de Yoga, se tiver), almofada ou qualquer outro assento para meditar, caderno e caneta para anotações.

Será entregue Certificado de Participação para aqueles que cumprirem toda a carga horária deste Curso.

As inscriçõesestão abertas, com vagas limitadas a 15. Sugerimos que os interessados se organizem antecipadamente para garantir sua vaga.

Já temos 8* inscritos, restando apenas 7 vagas!
* Com participantes provenientes das cidades de Boa Vista (RR), Recife (PE), Crato (CE) e Fortaleza.

como se inscrever:

1) no 1º andar do Condomí­nio Clinics (Rua Coronel Linhares, 1.741, Aldeota, Fortaleza, CE), de segunda í  sexta, das 8 í s 14 horas, com Alzenir, e das 14 í s 20 horas, com Rahilda – fone 264.2067;

2) mediante depósito bancário no Banco Itaú, agência 1338, conta-corrente 34926-7, em nome de Cristiano Bezerra, enviando seus dados completos (nome, endereço, telefone e e-mail), juntamente com uma cópia do comprovante de depósito, para o Ekadanta Yogashala (Rua Coronel Linhares, 1741, Condomí­nio Clinics, sala 107, Aldeota, CEP 60.170-241, Fortaleza, CE), aos cuidados de Cristiano Bezerra, para o fax (85) 262.4485 ou para o e-mail ekadanta@oyoga.com.br;

3) ou enviando, por carta registrada, um (ou vários, segundo sua escolha de pagamento, sendo a primeira parcela í  vista e as demais de 30 em 30 dias) cheque(s) cruzado(s) e nominal(is) a Cristiano Bezerra, juntamente com os seus dados completos, para o seguinte endereço: Ekadanta Yogashala, Rua Coronel Linhares, 1741, Condomí­nio Clinics, sala 107, Aldeota, CEP 60.170-241, Fortaleza, CE, aos cuidados de Cristiano Bezerra.

organização:

Para maiores informações, ligue para (85) 9607.7965 / 264.2067 (ramal 27) ou envie um e-mai clicando aqui!

apoio: www.oyoga.com.br

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