Hatha Yoga, uma ginástica…

Comentários

Hatha Yoga, uma ginástica… — 4 Comentários

  1. Tenho 44 anos e não tenho tendência para praticar exercícios físicos. Acho que tenho a visceroptose, uma barriguinha, apesar de ser magro. Posso começar a praticar Hatha Yoga em casa? Como? Com livros? Com DVDs? Que material eu posso adquirir para tentar começar a fazer Hatha Yoga em casa? Agradeço e aguardo quem possa me responder.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

HTML tags allowed in your comment: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>