Hatha Yoga, uma ginástica…

Comentários

Hatha Yoga, uma ginástica… — 4 Comentários

  1. Tenho 44 anos e não tenho tendência para praticar exercícios físicos. Acho que tenho a visceroptose, uma barriguinha, apesar de ser magro. Posso começar a praticar Hatha Yoga em casa? Como? Com livros? Com DVDs? Que material eu posso adquirir para tentar começar a fazer Hatha Yoga em casa? Agradeço e aguardo quem possa me responder.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.