Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos

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Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos — 1 comentário

  1. Belíssima reeducação nas posturas corporais, profunda instrução no conhecimento da anatomia corporal e seus cuidados nas suas utilizações. Vemos práticas que se importam na execução de asanas simplesmente, sem enaltecer seus benefícios e sem tempo de se autoobservar. Aprendo com o mestre a paciência em perceber meu corpo, numa postura corretiva, e, com calma, saborear seus efeitos, o que me disciplina como professor e praticante. Muita Luz em seu caminhar, Pedro.

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