Prática completa de Hatha Yoga com Pedro Kupfer

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Prática de Hatha Yoga do Prof. Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, publicada em 28 de março de 2020 no seu canal Pedro Kupfer no YouTube.

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Quero felicidade total! Gloria Arieira e a visão de Vedanta

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Quero felicidade total! Vídeo n° 1 da Profª Gloria Arieira, do Vidya Mandir, publicado em 6 de abril de 2016 na playlist Gloria Arieira do canal Viva Melhor no YouTube

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Benefícios de padangusthasana e pada hastasana, segundo Lino Miele

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Padangusthasana e pada hastasana, em desenho por John Scott

Padangusthasana e pada hastasana, em desenho por John Scott

» por Lino Miele (1)

Estes dois asanas (padangusthasana, postura do polegar no pé, e pada hastasana, postura da mão no pé) têm um papel importante para o início do processo de purificação.

Reduzem o acúmulo de gordura ao redor da cintura e do abdômen.

Trabalham todos os órgãos internos do abdômen (udara), prevenindo e curando indisposições do estômago, aliviando a prisão de ventre (malabaddata), fator importante na formação de toxinas no corpo, que pode causar o início de uma enfermidade.

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  1. Texto extraído da página 20 do livro Astanga Yoga (1996, 2009), de Lino Miele, com tradução de Regina Ehlers, Editora Jaboticaba, São Paulo, e digitado por Cristiano Bezerra em 19 de outubro de 2010. []
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Minimalismo (2016), filme documentário na Netflix

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Minimalismo, filme documentário na Netflix

Minimalismo, filme documentário na Netflix


Minimalismo: um documentário sobre as coisas importantes (Minimalism: a documentary about the important things, 2016) é um filme documentário lançado em 15 de dezembro de 2016 no catálogo da Netflix aqui no Brasil.

Sinopse: Pessoas que acreditam que bens materiais não trazem felicidade são entrevistadas neste documentário, que aborda a questão: menos é mais?

Estrelando: Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus.

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