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"Praticar Hatha Yoga é muito mais
do que apenas escutar o corpo.
É escutar a Vida com corpo.
É escutar a Vida no corpo."
Tales Nunes

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O novo momento do Yoga

Yoga Pleno Publicado em 28 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra29 de julho de 2020

Pedro Kupfer (1966-) na Índia em 2011

Pedro Kupfer (1966-) na Índia em 2011

» entrevista com Pedro Kupfer (1966-) por Marcela Buscato (1)

Esta entrevista, sobre o novo momento que o Yoga está vivendo em nossa sociedade, fez parte do trabalho de pesquisa da jornalista Marcela Buscato, da revista Época. Compartilhamos aqui, com nossos amigos e leitores, seções da mesma que não foram publicadas nesse semanário, esperando que gostem e desfrutem. A reportagem da Época, originalmente publicada em 31 de janeiro de 2011, pode ser lida em epoca.com.br.

Marcela Buscato: Depois de ler alguns livros e conversar com alguns profissionais, percebi que o Yoga parece viver um novo momento, e está sendo redescoberto como uma prática para quem quer buscar o equilíbrio, não necessariamente seguindo toda a filosofia da religião.

Continuar…

  1. Originalmente publicada na íntegra em 2 de fevereiro de 2011 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged aceitação, alunas, alunos, apetite, aplicação, aplicações, asanas, atualidade, auto-observação, autoconhecimento, bem-estar, bicho, bicho grilo, busca, calma, circunstâncias, circunstâncias externas, comunidade, concentração, condicionamentos, conhecimento, cotidiano, crença, cultura, Darshana, desafios, diferença, diferenças, disposição, elementos, ênfase, entrevista, equanimidade, equilíbrio, esfera, esposa, estresse, exercícios, fé, felicidade, filosofia, filosofias, flexibilidade, força, geração, ginástica, grilo, homens, humanismo, ideias, impressão, Índia, interpretações, leitores, leitura, liberdade, linha, livros, longevidade, mãe, maioria, maneira, manutenção, Marcela Buscato, materialismo, meditação, mente, meta, moda, momento, mudança, mulheres, opinião, opinião pública, opiniões, Pedro Kupfer, pensadores, pensamento, percepção, pesquisa, pessoas, ponto, ponto de vista, postura, posturas, pranayamas, prática, praticantes, pressão, profissionais, público, qualidade de vida, quantidade, reações, reações mecânicas, realidade, reflexão, relaxamento, religião, religiões, reportagem, respiratórios, saúde, semanário, sensações, serenidade, sexo feminino, si próprio, sistema endócrino, sistemas, sociedade, solução, soluções, teorias, trabalho, valores, versões, vida, visão, vista, Yoga | Comentar

Quarta prática completa de Hatha Yoga com Pedro Kupfer

Yoga Pleno Publicado em 15 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra15 de janeiro de 2021


Quarta prática completa de Hatha Yoga conduzida por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, e transmitida ao vivo em 7 de julho de 2020 na playlist Práticas Abertas do seu canal Yoga com Pedro Kupfer no YouTube.

Continuar…

Publicado em Pedro Kupfer | Tagged apreciação, arrecadação, asanas, atentividade, ativações, baixo ventre, cestas, chandali pranayama, competência, corpo, Creche Aprendiz, crianças, doação, emoções, equanimidade, exagero, exercícios, experiência, famí­lias, Favela da Maré, Hatha Yoga, instrutor, lesões, meditação, mente, movimentos, mula bandha, observação, Pedro Kupfer, períneo, possibilidades, pranayama, prática, preparação, pretensão, professor, proposta, respiração, Rio de Janeiro, risco, samatva, saúde, substituição, sucesso, supervisão, técnica, Tininha Vidal, transmissão, uddiyana bandha, ujjayi, ujjayi pranayama, Yoga, YouTube | Comentar

Yoga é Yoga, não é união

Yoga Pleno Publicado em 29 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra30 de junho de 2020

Professor Hermógenes (1921-2015) no programa Sempre Um Papo, de Belo Horizonte (MG), em 3 de abril de 2009

Professor Hermógenes (1921-2015) no programa Sempre Um Papo, de Belo Horizonte (MG), em 3 de abril de 2009

» por Vitor Caruso Jr (1)

Certa vez, o Professor Hermógenes (1921-2015) disse, em um encontro no espaço da Profª. Monserrat: “Devemos sim ser amorosos, mas não devemos abraçar um porco-espinho”.

O que isso quer dizer? Devemos nos unir a açougueiros, pecuaristas, políticos corruptos, gangues de rua, grupos neo-nazistas, seitas ou falsos líderes espirituais?

A tradução da palavra Yoga apenas como “união” leva algumas pessoas à errônea interpretação de que temos que abraçar a todos.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em julho de 2009 em cienciameditativa.blogspot.com. Visite o site do Vitor em cienciameditativa.com [↩]
Publicado em Vitor Caruso Jr | Tagged alegria, bondade, Buddha, compaixão, Desikachar, Dharma, elevação, entendimento, equanimidade, Hermógenes, Índia, liberação, liberdade, mente, Monserrat, obstáculos, Patañjali, porco-espinho, reflexão, sabedoria, samyama, satisfação, status, tentações, Thich Nhat Hanh, união, Vitor Caruso, Yoga, Yoga Sutras | Comentar

O que é Yoga? por Karin Heuser Wolff

Yoga Pleno Publicado em 10 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra24 de junho de 2020

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

» por Karin Heuser Wolff (1)

Existem várias linhas, vários métodos de Yoga, e neste artigo pretendo apresentar um apanhado geral do que é o Yoga, suas técnicas, o sistema de Patañjali e a ética do Yoga nos yamas e niyamas.

A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa jungir, atar, reunir, religar, dirigir e concentrar a atenção sobre, usar e aplicar.

Continuar…

  1. Visite a página da Karin no Facebook em facebook.com/vidadeyogini, seu perfil no Instagram em instagram.com/karinvidadeyogini e o seu canal no YouTube em youtube.com/channel/VidadeYogini [↩]
Publicado em Karin Heuser Wolff | Tagged abstinência, ação, aceitação, acontecimentos, afinidade, ahimsa, anga, angas, antaranga, antaranga sadhana, antaranga Yoga, aparigraha, aprendizado, asana, asanas, ashta, Ashtanga Yoga, aspirações, asteya, atenção, atitude, atmaranga, atmaranga sadhana, atmaranga Yoga, auto-aceitação, auto-observação, autoconhecimento, autoflagelação, avidya, bahiranga, bahiranga sadhana, bahiranga Yoga, Bhagavad Gita, brahmacharya, Brahman, capacidades, caráter, cessação, compreensão, comunhão, concentração, concisão, conflito, conforto, consciência, consideração, contato, contentamento, coração, corpo, Darshana, desenvolvimento, Deus, dharana, dhyana, direção, discípulo, dor, dualidade, eliminação, emoções, equanimidade, equilíbrio, escola, esforço, essencial, estabilidade, estímulos, estudo, ética, fluidez, foto, fracasso, gentileza, harmonia, ignorância, impurezas, influência, inimizade, integração, inteligência, Ishvarapranidhana, jungir, Karin Heuser Wolff, karma, legado, lembranças, libertação, limpeza, Maitrayaniya Upanishad, manipulação, mantras, meditação, membro, mente, mestre, métodos, moderação, modéstia, Moksha, natureza, niyama, niyamas, objeto, organismo, palavra, parampara, passos, Patañjali, paz, pensamento, poder, postura, pranayama, prática, pratyahara, prazer, profundezas, psique, pureza, raiz, razão, realidade, reflexão, relacionamento, relacionamentos, religar, renovação, repetição, sabedoria, samadhi, samskaras, samyama, Sankalpa, santosha, satya, sentidos, shaucha, sistema, situações, steya, sucesso, svadhyaya, tapas, técnicas, tesouros, trabalho, transformação, união, universo, verdade, verdades, vida, virtude, virtudes, vitalidade, yama, yamas, Yoga, Yoga Sutras, yuj | Comentar

Quatro chaves para relacionamentos harmoniosos

Yoga Pleno Publicado em 8 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra3 de janeiro de 2021


Vídeo nº 21 da série/playlist Vivendo a Quarentena, de Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, na qual Pedro propõe usar o ensinamento do Yoga para desfrutar da quarentena imposta pelo novo coronavírus, e publicado em 7 de junho de 2020 no seu canal Yoga com Pedro Kupfer no YouTube.

Continuar…

Publicado em Pedro Kupfer | Tagged alegria, amabilidade, amizade, aprovação, chaves, compaixão, coronavírus, ensinamento, equanimidade, felicidade, karuna, maitri, mudita, neutralidade, pandemia, Patañjali, Pedro Kupfer, quarentena, relacionamentos, satisfação, sofrimento, upekshanam, validação, Yoga, YouTube | Comentar

O valor da equanimidade

Yoga Pleno Publicado em 5 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra3 de janeiro de 2021


Vídeo nº 20 da série/playlist Vivendo a Quarentena, de Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, na qual Pedro propõe usar o ensinamento do Yoga para desfrutar da quarentena imposta pelo novo coronavírus, e publicado em 4 de junho de 2020 no seu canal Yoga com Pedro Kupfer no YouTube.

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Publicado em Pedro Kupfer | Tagged calma, coronavírus, definição, ensinamento, equanimidade, ferramenta, Pedro Kupfer, quarentena, reflexão, valor, vida, Yoga, YouTube | Comentar

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"Existo por um único motivo - aprender.
Não vejo outra razão de meu viver
além da lição que ainda me esforço por aprender.
Repeti-a muitas vezes, mas aprendê-la ainda não pude.
Quando realmente aprendê-la, saberei que
Eu Sou a Realidade Una e Única.
Se eu conseguir saber, conseguirei Ser.
E, então, para que existir? Que é a Realidade? Que Sou Eu?
Existirei até vir a saber. Existirei até conseguir Ser."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Yoga: caminho para Deus (1984),
14ª edição (2005), pág. 57

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


Principais assuntos:

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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga,
no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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