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Yoga Pleno

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repetição

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"Não importa o que se fez ao homem.
O que importa é aquilo que ele faz
daquilo que fizeram a ele."
Jean-Paul Sartre (1905 - 1980),
filósofo existencialista francês

Arquivos da Tag: repetição

Criar bons hábitos e destruir maus hábitos

Yoga Pleno Publicado em 6 de janeiro de 2021 por Cristiano Bezerra9 de junho de 2021

Cristiano Bezerra em vajrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Cristiane Brito em 2013.

Cristiano Bezerra em vajrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Cristiane Brito em 2013.

» por Paramahansa Yogananda (1893 – 1952) (1)

A mente pode lhe dizer que você é incapaz de libertar-se de um hábito em especial, mas os hábitos são apenas repetições de seus próprios pensamentos, e, esses, você tem a capacidade de mudar. A maioria das pessoas que decide parar de fumar ou de comer doces em demasia continua a realizar tais atos, malgrado seu. Elas não mudam, porque as suas mentes, como esponjas, absorveram os seus hábitos de pensar.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 108 a 113 do livro Onde Existe Luz, de Paramahansa Yogananda (1893 – 1952). Visite o site da Self-Realization Fellowship, fundada em 1920 por Paramahansa Yogananda, em yogananda-srf.org [↩]
Publicado em Paramahansa Yogananda | Tagged agulha, atenção, ato, atos, calma, capacidade, células, cérebro, concentração, configuração, configurações, consciência, depósito, desenvolvimento, dia, disco, doces, dúvida, efeito, esforço, esponjas, fantoche, grau, hábito, hábitos, imagem, imposições, impressão, influência, liberdade, manhãs, mecanismos, meditação, mente, modo, noites, Onde Existe Luz, padrões, Paramahansa Yogananda, parar de fumar, particular, pensamento, pensamentos, pessoa, probabilidade, problema, profundidade, proporção, ranhuras, repetição, repetições, sistema nervoso, sobrancelhas, tenaz, verdade, vida, vigor, vítima, vitória, vontade | 3 Respostas

Japa, a repetição do mantra

Yoga Pleno Publicado em 29 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra13 de junho de 2021


Prática de Meditação conduzida pela Profª Gloria Arieira (1953-) e publicada em 25 de janeiro de 2018 no seu perfil Gloria Arieira da SoundCloud em soundcloud.com

Continuar…

Publicado em Gloria Arieira | Tagged Gloria Arieira, japa, mantra, meditação, prática, práticas, repetição, SoundCloud | Comentar

O que é Yoga? por Karin Heuser Wolff

Yoga Pleno Publicado em 10 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra2 de novembro de 2021

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

» por Karin Heuser Wolff (1)

Existem várias linhas, vários métodos de Yoga, e neste artigo pretendo apresentar um apanhado geral do que é o Yoga, suas técnicas, o sistema de Patañjali e a ética do Yoga nos yamas e niyamas.

A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa jungir, atar, reunir, religar, dirigir e concentrar a atenção sobre, usar e aplicar.

Continuar…

  1. Visite a página da Karin no Facebook em facebook.com/vidadeyogini, seu perfil no Instagram em instagram.com/karinvidadeyogini e o seu canal no YouTube em youtube.com/channel/VidadeYogini [↩]
Publicado em Karin Heuser Wolff | Tagged abstinência, ação, aceitação, acontecimentos, afinidade, ahimsa, anga, angas, antaranga, antaranga sadhana, antaranga Yoga, aparigraha, aprendizado, asana, asanas, ashta, Ashtanga Yoga, aspirações, asteya, atenção, atitude, atmaranga, atmaranga sadhana, atmaranga Yoga, auto-aceitação, auto-observação, autoconhecimento, autoflagelação, avidya, bahiranga, bahiranga sadhana, bahiranga Yoga, Bhagavad Gita, brahmacharya, Brahman, capacidades, caráter, cessação, compreensão, comunhão, concentração, concisão, conflito, conforto, consciência, consideração, contato, contentamento, coração, corpo, Darshana, desenvolvimento, Deus, dharana, dhyana, direção, discípulo, dor, dualidade, eliminação, emoções, equanimidade, equilíbrio, escola, esforço, essencial, estabilidade, estímulos, estudo, ética, fluidez, foto, fracasso, gentileza, harmonia, ignorância, impurezas, influência, inimizade, integração, inteligência, Ishvarapranidhana, jungir, Karin Heuser Wolff, karma, legado, lembranças, libertação, limpeza, Maitrayaniya Upanishad, manipulação, mantras, meditação, membro, mente, mestre, métodos, moderação, modéstia, Moksha, natureza, niyama, niyamas, objeto, organismo, palavra, parampara, passos, Patañjali, paz, pensamento, poder, postura, pranayama, prática, pratyahara, prazer, profundezas, psique, pureza, raiz, razão, realidade, reflexão, relacionamento, relacionamentos, religar, renovação, repetição, sabedoria, samadhi, samskaras, samyama, Sankalpa, santosha, satya, sentidos, shaucha, sistema, situações, steya, sucesso, svadhyaya, tapas, técnicas, tesouros, trabalho, transformação, união, universo, verdade, verdades, vida, virtude, virtudes, vitalidade, yama, yamas, Yoga, Yoga Sutras, yuj | Comentar

Acharya

Yoga Pleno Publicado em 20 de novembro de 2017 por Cristiano Bezerra9 de maio de 2021

Shankaracharya (788-820 d.C.) e seus discípulos

Shankaracharya (788-820 d.C.) e seus discípulos

» por Gloria Arieira (1953-), do Vidya Mandir (1)

A palavra sânscrita acharya é geralmente traduzida por “professor” ou “mestre”. Frequentemente é acrescentada ao nome de uma pessoa, denotando respeito, como no caso de Shankaracharya (788-820 d.C.).

Acharya deriva da raiz car, que significa “seguir” ou “fazer com que outros sigam”. A esta raiz vem prefixado a, significando “completamente ou totalmente”, e, no final, acrescenta-se o afixo nominal de agente nyatya, que quer dizer “aquele que”. Esses elementos juntos formam a palavra acharya, cujo significado é “aquele que segue as escrituras (dharma) completamente” e/ou “aquele que leva os outros a segui-las”.

Continuar…

  1. Texto extraído do Informativo Vidyamandir, Ano III, nº 8, de agosto de 1991, do Vidya Mandir – Centro de Estudos de Vedanta e Sânscrito, do Rio de Janeiro, digitado por Cristiano Bezerra em 20 de novembro de 2004 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Vidya Mandir, da Professora Gloria Arieira (1953-), em vidyamandir.org.br [↩]
Publicado em Gloria Arieira | Tagged acharya, aluno, áreas, assunto, clareza, compreensão, conhecimento, Dharma, domínio, ensinamento, equívoco, escritura, escrituras, exemplo, falha, finito, Gloria Arieira, incompreensão, Infinito, instrumento, mestre, motivo, nyatya, outros, palavra, palavras, professor, raiz, repetição, respeito, reverência, Shankaracharya, si mesmo, significado, tarefa, tradução, Vedanta, verdade, visão, zonas | Comentar

O que são os mantras?

Yoga Pleno Publicado em 18 de abril de 2015 por Cristiano Bezerra14 de maio de 2021

Shantipatah, invocação de paz

Shantipatah, invocação de paz

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

Literalmente, mantra significa instrumento do pensamento. Os sons mântricos são o melhor instrumento para limpar a mente e desintegrar os condicionamentos. Mas a repetição de um som não é um fim em si mesmo. Ela se faz em função dos resultados: estabilidade do pensamento e expansão da consciência. Enquanto os sons comuns são manifestações da Shakti, o poder da natureza, os mantras são expressões concentradas desse mesmo poder, forças criativas que agem diretamente sobre a consciência.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 250 a 252 da 3ª edição, de fevereiro de 2001, do livro Yoga Prático, de Pedro Kupfer (1966-). Visite o site do Pedro em yoga.pro.br [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged condicionamentos, consciência, estabilidade, mantras, mente, Mircea Eliade, natureza, Pedro Kupfer, pensamento, poder, repetição, Shakti, som, sons, Yoga | Comentar

"Brahmacharya é uma palavra composta
da raiz char, que significa mover-se,
e da palavra Brahma, que significa verdade essencial.
Podemos entender brahmacharya como
um movimento em direção ao essencial.
É mais usado em termos de abstinência sexual.
Mais especificamente, brahmacharya sugere que
devemos formar relacionamentos que nos façam
entender as verdades mais nobres
.
Isso torna o praticante vitalizado, forte e saudável."
Karin Heuser Wolff, no artigo O que é Yoga?

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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