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Yoga Pleno

Blog multimídia sobre uma vida plena de Yoga

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"A vida é um sonho.
Fascinante, mas também desconfortante, é tal sonho.
Melhor é despertar."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Viver em Deus (1987)

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Introdução do livro O Presente

Yoga Pleno Publicado em 24 de dezembro de 2021 por Cristiano Bezerra24 de dezembro de 2021

Capa do livro O Presente

Capa do livro O Presente

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Mestre,

Antes, em nossa casa-paraíso, na Tua presença, nada nos faltava e nos inebriávamos com Tua luz, Tua paz, Teu poder, e nos sentíamos totalmente libertos, desfrutávamos a doçura da saúde plena e da bem-aventurança. Depois, seduzidos pela magia do mundo, partimos para um aventureiro autodesterro, e, com isso, fomos tomados pela penúria espiritual, pelo vazio, pelo tédio, pela neurose, pelo pavor… Por conta própria, deixamos de ser Teus príncipes e, passado algum tempo, nos vimos “passando fome em país distante”, alimentando os porcos de um mau patrão.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 13 e 14 da 1ª edição, de 2000, do livro O Presente (2000), do Professor Hermógenes (1921-2015), Editora Letraviva, Brasília, e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 27 de novembro de 2010. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged alma, amor, animais, atos, atrevimento, audácia, bem-aventurança, beneplácito, braço, carne, casa, convite, Cristo, doçura, ensino, erros, exemplo, festa, fome, fúria, Hermógenes, homens, intenções, Jesus, lar, livro, luz, Magia, mestre, milênio, miséria, misericórdia, moedas, motivação, mundo, Natal, negócios, neurose, nome, O Presente, pai, pais, paixão, paraíso, patrão, pavor, paz, penúria, poder, porcos, preceitos, presença, presente, príncipes, quimeras, sacrifício, santo, saúde, sofrimento, tédio, templo, vazio, vendilhões | Comentar

Criar bons hábitos e destruir maus hábitos

Yoga Pleno Publicado em 6 de janeiro de 2021 por Cristiano Bezerra9 de junho de 2021

Cristiano Bezerra em vajrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Cristiane Brito em 2013.

Cristiano Bezerra em vajrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Cristiane Brito em 2013.

» por Paramahansa Yogananda (1893 – 1952) (1)

A mente pode lhe dizer que você é incapaz de libertar-se de um hábito em especial, mas os hábitos são apenas repetições de seus próprios pensamentos, e, esses, você tem a capacidade de mudar. A maioria das pessoas que decide parar de fumar ou de comer doces em demasia continua a realizar tais atos, malgrado seu. Elas não mudam, porque as suas mentes, como esponjas, absorveram os seus hábitos de pensar.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 108 a 113 do livro Onde Existe Luz, de Paramahansa Yogananda (1893 – 1952). Visite o site da Self-Realization Fellowship, fundada em 1920 por Paramahansa Yogananda, em yogananda-srf.org [↩]
Publicado em Paramahansa Yogananda | Tagged agulha, atenção, ato, atos, calma, capacidade, células, cérebro, concentração, configuração, configurações, consciência, depósito, desenvolvimento, dia, disco, doces, dúvida, efeito, esforço, esponjas, fantoche, grau, hábito, hábitos, imagem, imposições, impressão, influência, liberdade, manhãs, mecanismos, meditação, mente, modo, noites, Onde Existe Luz, padrões, Paramahansa Yogananda, parar de fumar, particular, pensamento, pensamentos, pessoa, probabilidade, problema, profundidade, proporção, ranhuras, repetição, repetições, sistema nervoso, sobrancelhas, tenaz, verdade, vida, vigor, vítima, vitória, vontade | 3 Respostas

A força política do Yoga

Yoga Pleno Publicado em 11 de novembro de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Kurukshetra (campo dos Kurus, ou Kauravas), local da batalha narrada no épico indiano Mahabharata

Kurukshetra (campo dos Kurus, ou Kauravas), local da batalha narrada no épico indiano Mahabharata

» por Tales Nunes, do Vida de Yoga (1)

O objetivo deste texto não é dar respostas, mas, a partir de determinados conceitos, incitar reflexões. Espero que, com isso, a nossa compreensão sobre a realidade, sobre o Yoga e sobre sua relação com a política se amplie.

O Yoga é um meio de conhecimento. O vislumbre do que o Yoga quer nos mostrar não passa pela política, não é um ato político em si.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em 26 de junho de 2020 em vidadeyoga.com.br, o site do Tales. [↩]
Publicado em Tales Nunes | Tagged ação, ações, alegria, algo, alienação, alto, amorosidade, ampliação, apropriação, apropriações, arte, assunto, assuntos, ato, atos, aumento, beleza, busca, campo, causa, circulação, compaixão, competição, compreensão, compreensões, conceitos, conhecimento, construção, consumo, contemplação, controle, corpos, década, democracia, democratização, descoberta, desempenho, desigualdade, deturpação, Deus, direita, direitos, discurso, dissipação, doença, domínio, dualidade, eleições, embate, empresas, encontro, encontros, energia, enganos, entendimento, época, espaço, espancamento, estado, ética, Eu, exceção, exclusão, expansão, exploração, expressão, família, famí­lias, favor, ferramenta, ferramentas, força, formas, frequência, fundamento, ganância, governo, grandeza, grupo, guerras, homo, humanidade, ideal, ideia, ideias, ignorância, igrejas, imigrantes, impacto, Índia, indígenas, indivíduo, indivíduos, informação, injustiça, instituição, internet, Jesus, Karma Yoga, lado, liberdade, limitação, lógica, lugares, luta, maneira, manipulação, margem, mecanismos, meditação, medo, meio, meios, Moksha, montanha, moral, moralidade, mulher, mundo, natureza, objetivo, objeto, olhar, outro, palavras, papel, partido, pensamentos, pessoa, pessoas, poder, política, praticantes, pregação, presidente, princípio, produção, profundidades, propagação, pulsar, questionamento, racismo, razão, realidade, reconhecimento, redes, reflexão, reflexões, relação, repressão, reprodução, República, responsabilidade, respostas, sentimento, separabilidade, separação, ser humano, seres, serviço, si mesmo, social, sociedade, sofrimento, subversão, sujeito, Tales Nunes, tempo, texto, tirania, totalitarismo, transformação, valores, veículos, vida, violência, vislumbre, voto, Yoga, yogin | Comentar

Modos e meios

Yoga Pleno Publicado em 11 de agosto de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

flores de lótus

flores de lótus

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Há modos diferentes para se vencer as distâncias na estrada para Deus.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 40 a 43 da 12ª edição, de 1996, do livro Yoga: caminho para Deus (1984), do Professor Hermógenes (1921-2015), Editora Nova Era, Rio de Janeiro, digitado por Cristiano Bezerra em 14 de junho de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged afastamento, alcance, alegria, amor, aparências, aperfeiçoamento, asas, aspiração, aspirante, Atman, ato, atos, atuação, Bhagavad Gita, Bhakti Yoga, biombo, caminhada, caminhante, caminhar, carência, comportamento, conforto, corpo, Cristo, desejos, destino, desvelamento, desvios, Deus, dever, Dharma, disciplina, distâncias, dom, dor, enganos, essência, estrada, estudar, Eu, existência, existir, êxito, fadiga, glória, Hermógenes, ilusão, impotência, incapacidade, infinitude, instante, Ishvarapranidhana, Jesus, Jñana Yoga, Karma Yoga, lei, limitação, luxúria, luz, meditar, meio, meios, mente, mestre, mestres, modos, Nirvana, nuvens, obstáculos, ócio, omissões, onipotência, oportunidade, pai, palavras, papel, paz, pensamentos, perder, plenitude, portas, prazeres, processo, profissão, purificação, realidade, redenção, reduzir, relacionamento, repouso, resistência, sabedoria, saber, sadhaka, sadhakas, sadhana, salvação, São Paulo, sensibilidade, sensualidade, sentidos, Ser, Sol, svadhyaya, talento, tapas, tenacidade, Todo, trabalhar, trabalho, transformar, tristeza, universalização, ver, verdade, vitória, viver, Yoga, yogin | Comentar

Os gurus ensinam: viveka, vairagya e mumukshutvam

Yoga Pleno Publicado em 9 de agosto de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

añjali mudra

añjali mudra

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

“A austera disciplina (tapas), a pesquisa do Ser (svadhyaya)
e a auto-entrega a Deus (
Ishvarapranidhana) constituem o Kriya Yoga.
Kriya Yoga atenua as dificuldades da mente causadoras do sofrimento
e conduz à união com o Divino.
”
Yoga Sutra, II:1-2

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 34 a 39 da 12ª edição, de 1996, do livro Yoga: caminho para Deus (1984), do Professor Hermógenes (1921-2015), Editora Nova Era, Rio de Janeiro, digitado por Cristiano Bezerra em 14 de junho de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged acréscimos, admiração, adoração, advertências, águas, agulha, Allah, alma, amadurecimento, amor, anseio, aparência, aparências, apego, aplausos, armas, arrependimento, aspirante, aspirantes, atitudes, atos, auréola, autenticidade, autoentrega, bonecas, buddhato, buraco, camelo, caminhante, caminhantes, caminhar, carga, caridade, certo, chegar, coisas, coleção, condição, conquista, conversão, coração, corpo, costas, cristão, cultura, decisão, desapego, desilusão, desilusões, deslumbramento, desvio, Deus, devoção, devotos, dificuldades, discernimento, disciplina, discípulos, distância, diversão, divino, dor, enfastiamento, errado, esforço, esperança, essencial, estrada, eterno, Eu, fadiga, falácias, felicidade, fenômenos, filiação, fim, finito, fome, fragmentação, frustração, gratificação, gurus, Hermógenes, hierarquia, hipocrisia, homens, humanidade, humildade, ideologias, imagem, imersão, incautos, infância, Infinito, inicial, instruções, Ishvarapranidhana, Jeovah, jovem, judeu, Kriya Yoga, libertação, luta, mãe, Mammon, mãos, meios, mente, mestres, meta, milagre, mumukshutvam, narcisismo, necessidade, Nirvana, Nômeno, nutrição, objetos, obstáculo, olhos, ouvidos, pão, passo, Patañjali, paz, perecível, pertences, pesquisa, plenitude, poderes, porta, prudência, razão, realidade, realização, reino, renome, renúncia, renúncias, rumo, saber, sadhana, samsara, santidade, saudades, sectários, sede, segurança, seguranças, senhores, Ser, situações, sofismas, sofrimento, status, sujeito, svadhyaya, tapas, tesouro, traição, traje, união, vairagya, valor, valores, venda, vida, vínculos, virtudes, vitória, viveka, Yoga, Yoga Sutras, yogins | Comentar

Aceitando as pessoas e situações como elas são

Yoga Pleno Publicado em 21 de outubro de 2010 por Cristiano Bezerra7 de maio de 2021

Camila Reitz em utthita hasta padangustasana

Camila Reitz em utthita hasta padangustasana

» por Camila Reitz (1973-) (1)

Sempre fui uma pessoa que não se conforma facilmente com os fatos que envolvem injustiça, falta de caráter e, principalmente, acontecimentos que são desagradáveis para mim. Também sempre tive muita dificuldade em aceitar as pessoas como elas são, principalmente quando elas não são exatamente como eu gostaria que fossem. Sou uma pessoa comum, não diferente de todas as que julgam e tem aquela frase formada na ponta da língua: “na situação dele ou dela, EU faria de outra forma”.

Confesso que percebi, ao longo dos anos, que esse tipo de postura só fazia mal a mim mesma, afinal esse inconformismo produzia um sentimento de frustração muito grande que levava a um estado de raiva e não aceitação dos fatos. Compreendi e comecei então a perceber que as coisas são como são, e as pessoas agem da melhor forma que conseguem. Basicamente, não há nada que eu possa fazer, a não ser me responsabilizar pelas minhas escolhas e acomodar as situações e as pessoas como elas são.

Continuar…

  1. Visite o site da professora Camila Reitz em camilareitz.com.br [↩]
Publicado em Camila Reitz | Tagged aceitação, acomodação, atitude, atos, Camila Reitz, caráter, cobranças, coisas, conforto, conhecimento, consciência, coração, defeitos, dias, dificuldade, dificuldades, entrega, erro, escolhas, estudo, exigência, expectativa, expectativas, experiências, falhas, família, fatos, felicidade, feliz, frustração, futuro, grupo, Hermógenes, inconformismo, injustiça, kshanti, mente, mudança, O valor dos valores, ordem, passado, pensar, pessoa, postura, presente, raiva, relacionamento, resignação, responsabilidade, resultado, resultados, santos, situação, situações, Swami Dayananda Sarasvati, tarefa, tolerância, Vedas, visão, vítima, Yoga | Comentar

"Shaucha significa limpeza, tanto interior quanto exterior,
pureza no coração, na mente e no corpo,
pureza em pensamento, palavra e ação."
Karin Heuser Wolff, no artigo O que é Yoga?

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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