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Yoga Pleno

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"Para não impedir sua marcha para o progresso,
não transforme coisas banais em importantes,
nem se concentre em ninharias
em detrimento daquilo
que é realmente essencial.
Ações meramente impulsivas,
incompatíveis com tarefas verdadeiras,
são indesejáveis."
Paramahansa Yogananda (1893-1952)

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A força política do Yoga

Yoga Pleno Publicado em 5 de outubro de 2022 por Cristiano Bezerra9 de outubro de 2024  

Kurukshetra (campo dos Kurus, ou Kauravas), local da batalha narrada no épico indiano Mahabharata

Kurukshetra (campo dos Kurus, ou Kauravas), local da batalha narrada no épico indiano Mahabharata

» por Tales Nunes, do Vida de Yoga (1)

O objetivo deste texto não é dar respostas, mas, a partir de determinados conceitos, incitar reflexões. Espero que, com isso, a nossa compreensão sobre a realidade, sobre o Yoga e sobre sua relação com a política se amplie.

O Yoga é um meio de conhecimento. O vislumbre do que o Yoga quer nos mostrar não passa pela política, não é um ato político em si.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em 26 de junho de 2020 em vidadeyoga.com.br, o site do Tales. [↩]
Publicado em Tales Nunes | Tagged ação, ações, alegria, algo, alienação, alto, amorosidade, ampliação, apropriação, apropriações, arte, assunto, assuntos, ato, atos, aumento, beleza, busca, campo, causa, circulação, compaixão, competição, compreensão, compreensões, conceitos, conhecimento, construção, consumo, contemplação, controle, corpos, década, democracia, democratização, descoberta, desempenho, desigualdade, deturpação, Deus, direita, direitos, discurso, dissipação, doença, domínio, dualidade, eleições, embate, empresas, encontro, encontros, energia, enganos, entendimento, época, espaço, espancamento, estado, ética, Eu, exceção, exclusão, expansão, exploração, expressão, família, famí­lias, favor, ferramenta, ferramentas, força, formas, frequência, fundamento, ganância, governo, grandeza, grupo, guerras, homo, humanidade, ideal, ideia, ideias, ignorância, igrejas, imigrantes, impacto, Índia, indígenas, indivíduo, indivíduos, informação, injustiça, instituição, internet, Jesus, Karma Yoga, lado, liberdade, limitação, lógica, lugares, luta, maneira, manipulação, margem, mecanismos, meditação, medo, meio, meios, Moksha, montanha, moral, moralidade, mulher, mundo, natureza, objetivo, objeto, olhar, outro, palavras, papel, partido, pensamentos, pessoa, pessoas, poder, política, praticantes, pregação, presidente, princípio, produção, profundidades, propagação, pulsar, questionamento, racismo, razão, realidade, reconhecimento, redes, reflexão, reflexões, relação, repressão, reprodução, República, responsabilidade, respostas, sentimento, separabilidade, separação, ser humano, seres, serviço, si mesmo, social, sociedade, sofrimento, subversão, sujeito, Tales Nunes, tempo, texto, tirania, totalitarismo, transformação, valores, veículos, vida, violência, vislumbre, voto, Yoga, yogin | Comentar

Yoga não é uma ginástica

Yoga Pleno Publicado em 16 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra13 de outubro de 2024  

Cristiano Bezerra em ashtavakrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Marília Romano em 2013.

Cristiano Bezerra em ashtavakrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Marília Romano em 2013.

» por Maria Alice Figueiredo (1)

Pelo fato de existirem muitas academias de Hatha Yoga – a linha do Yoga que lida com o corpo físico -, pensa-se que o Yoga seja uma modalidade esportiva com sabor oriental. Isso é uma grande distorção, favorecida pelo fato de a maioria das academias – que deveriam chamar-se escolas – praticarem apenas asanas (posturas), em vez do Hatha Yoga completo, que compreende também kriyas, bandhas e asanas, de que falaremos a seguir.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 28 a 32 do capítulo 1 do livro Yoga Vidya, a Sabedoria do Yoga – Conceitos Fundamentais (1997), de Maria Alice Figueiredo, e digitado por Cristiano Bezerra em 18 de janeiro de 2003 [↩]
Publicado em Maria Alice Figueiredo | Tagged ahamkara, arquivo, asanas, Atman, bandhas, buddhi, chitta, circulação, distorção, eliminação, energia, escolas, ginástica, glândulas, Hatha Yoga, impurezas, Índia, Kriya Yoga, kriyas, limpeza, linha, manas, Maria Alice Figueiredo, meditação, memória, memórias, mente, modalidade, modalidade esportiva, nadis, órgãos, prana, purificação, sabor, sabor oriental, separatividade, toxinas, Yoga | Comentar

Curso Instantâneo (e gratuito!) de Formação e receita infalível para ficar rico ensinando Yoga

Yoga Pleno Publicado em 16 de julho de 2019 por Cristiano Bezerra15 de outubro de 2024 8

Sadhu, asceta yogin que renunciou à vida em sociedade

Sadhu, asceta yogin que renunciou à vida em sociedade

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

Não quero ser repetitivo com os temas que escolho para escrever no yoga.pro.br, mas as atuais circunstâncias nos mostram que alguns assuntos estão longe de se esgotar. Um deles é o tratamento patife e caricato que o Yoga está recebendo nos meios de comunicação. Do jeito que as coisas estão sendo apresentadas, esse sofisticado sistema de filosofia está ficando muito parecido com um cachorro vira-lata (com todo respeito pelos simpáticos quadrúpedes).

Para evitar que as coisas piorem, achei que seria uma boa ideia estipular um padrão mínimo de ensino para que essa tradição milenar não se perca. Dessa forma, e inspirado pelos cursos de nivelamento oferecidos pelos CREFs, criei um Curso Instantâneo de Formação.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em 25 de novembro de 2003 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged academia, academias, além, alimentos, alongamento, alunos, Anatomia, autobiografia, autoconhecimento, bem-estar, biografia, bodyoga, boi, cabeça, cachorro, calorias, campanha, campanhas, cara, cara de pau, circulação, citações, comunicação, condicionamento, consciência, contorcionismo, corpo, corpo-mente, CREFs, criação, criatividade, curso, descanso, detalhes, devaneios, dinheiro, discípulos, dividendos, doação, ensinamentos, ensino, equilíbrio, espelho, Espiritualidade, ética, execução, exercício, existência, experiência, expressões, fatos, ferro, filosofia, flexibilidade, fome, Fome Zero, fonte, força, formação, franquias, garantia, ginástica, gurus, história, homem, iluminação, implante, impostação, imprensa, informação, ingredientes, instruções, invocações, ipsis literis, janelas, L-carnitina, lavagem, malhação, mantras, marketing, matéria, meditação, megaempresário, menção, mente, mestre, método, mídia, moda, motivos, mulher, músculos, Natal, nome, Ocidente, onda, padrão, Pedro Kupfer, performance, pesquisa, postura, posturas, prática, profundidade, público, quadrúpedes, qualidade, qualidade de vida, queima, receita, respiratórios, roupas, saudação, Saudação ao Sol, segredo, silicone, sistema, slogans, Sol, sucesso, suco, tatuagens, tempo, tradição, tradições, transcendência, transpiração, turbante, vernissage, vidas, vira-lata, visualizações, voz, Yoga, yoginástica | 8 Respostas

Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga

Yoga Pleno Publicado em 7 de maio de 2019 por Cristiano Bezerra8 de outubro de 2024 12

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa. Foto por Cristiano Bezerra em abril de 2017.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa. Foto por Cristiano Bezerra em abril de 2017.

» por Milton Cunha (1919-2000) (1)

As técnicas de respiração, relaxamento e meditação constituem a base da prática do Hatha Yoga. Dessa forma, não devemos confundir o Hatha Yoga com o contorcionismo das ginásticas que exigem do corpo o máximo de flexibilidade. Na realidade, a milenar ciência indiana é muito mais a interação corpo-mente do que um simples exercício físico. Essa visão holística nos conduz a uma reeducação integral, o caminho do autodomínio que nos leva a uma transformação interior.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado no Informativo da ACEPY – Associação Cearense de Estudos e Pesquisas do Yoga e digitado por Cristiano Bezerra em 5 de outubro de 2001. [↩]
Publicado em Milton Cunha | Tagged ACEPY, autodomí­nio, Caio Miranda, ciência, circulação, contorcionismo, corpo, corpo-mente, desenvolvimento, energias, ginástica, hábitos, idosos, meditação, Milton Cunha, psicoterapia, reeducação, regime, relaxamento, religião, respiração, saúde, Ser, Todo, transformação, vida, visão, Yoga, yogin | 12 Respostas

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"Na espiritualidade é importante ter um guia
com ambos os pés firmemente fincados na terra,
que não alimente fantasias
mas mostre a nós mesmos como somos:
ilimitados e plenos, vivendo no presente
o que temos para viver."
Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz,
infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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