↓
 

Yoga Pleno

Blog multimídia sobre uma vida plena de Yoga

Yoga Pleno
  • Início
  • Política de Privacidade
  • Mapa do Blog
  • Aulas de Yoga
    • Informações importantes para a prática de Yoga
    • Código de Ética e de Conduta Profissional da Aliança do Yoga
  • Professor
  • Contato
  • Apoie o Yoga Pleno
autodomí­nio

Receba grátis no e-mail todos os novos conteúdos do Blog

ou nos Canais do Yoga Pleno no TELEGRAM e no WHATSAPP

"Em defesa da sua liberdade pessoal, cultive o Amor.
Quanto a apaixonar-se, pense e repense, pense e repense."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Cintilações (1995), página 35

Arquivos da Tag: autodomí­nio

Yoga ou bhoga?

Yoga Pleno Publicado em 26 de agosto de 2020 por Cristiano Bezerra27 de agosto de 2020

Mestre Yoda, personagem fictício no universo de Star Wars, criado por George Lucas

Mestre Yoda, personagem fictício no universo de Star Wars, criado por George Lucas

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Os Mestres insistiram em ensinar que, se pretendemos alcançar o Divino em nós, é-nos recomendado exercer um afiado, constante, profundo e claro discernimento, para defender-nos de ilusões, fantasias, equívocos e engôdos. Só assim podemos evitar iludir-nos e, se já estivermos iludidos, desiludir-nos em relação ao mundo impermanente e, portanto, ilusório e decepcionante. Somente após desiludidos quanto à impossível perenidade de tudo, pois tudo é transitório, chegaremos à mais libertadora e iluminadora conquista, que é desapegar-nos das coisas do mundo, sem o que não podemos começar a caminhada rumo à única realidade perene: Deus.

Continuar…

  1. Texto digitado por Cristiano Bezerra em 30 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged alienação, amor, apego, apegos, arogya, asanas, atavios, atividade fí­sica, Atma, atrações, austeridade, autodomí­nio, aversões, bhoga, caminhada, caminho, cativeiro, ciência, conquista, conscientização, contorcionismo, convergência, corpo, decepção, delícias, desapego, desejos, desilusão, Deus, discernimento, disciplina, divergência, divino, dukha, equívocos, escrituras, ética, exibicionismo, fama, fantasias, fragmentação, Gheranda Samhita, ginástica, Hatha Yoga, Hermógenes, humildade, iluminação, ilusão, ilusões, imitação, impermanência, joia, Katha Upanishad, libertação, lucidez, Mateus, mestres, mundo, narcisismo, Nirvana, nivrtti, nivrtti marga, niyamas, pai, Patañjali, perenidade, poder, posição, pravrtti, pravrtti marga, prazer, preço, promessas, realidade, religação, renúncia, roga, sacrifício, samsara, sistema nervoso autônomo, status, sukha, transitoriedade, valores, veracidade, vida, yamas, Yoga, Yogaterapia | 2 Respostas

Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga

Yoga Pleno Publicado em 7 de maio de 2019 por Cristiano Bezerra24 de junho de 2020

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa. Foto por Cristiano Bezerra em abril de 2017.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa. Foto por Cristiano Bezerra em abril de 2017.

» por Milton Cunha (1919-2000) (1)

As técnicas de respiração, relaxamento e meditação constituem a base da prática do Hatha Yoga. Dessa forma, não devemos confundir o Hatha Yoga com o contorcionismo das ginásticas que exigem do corpo o máximo de flexibilidade. Na realidade, a milenar ciência indiana é muito mais a interação corpo-mente do que um simples exercício físico. Essa visão holística nos conduz a uma reeducação integral, o caminho do autodomínio que nos leva a uma transformação interior.

Yoga não é religião, apesar de fortemente impregnada de Hinduísmo.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado no Informativo da ACEPY – Associação Cearense de Estudos e Pesquisas do Yoga e digitado por Cristiano Bezerra em 5 de outubro de 2001. [↩]
Publicado em Milton Cunha | Tagged ACEPY, autodomí­nio, Caio Miranda, ciência, circulação, contorcionismo, corpo, corpo-mente, desenvolvimento, energias, ginástica, hábitos, idosos, meditação, Milton Cunha, psicoterapia, reeducação, regime, relaxamento, religião, respiração, saúde, Ser, Todo, transformação, vida, visão, Yoga, yogin | 6 Respostas

“Qualquer caminho é apenas um caminho,
e não há ofensa para si ou para os outros em abandoná-lo
se é isto o que seu coração diz a você...
Olhe para cada caminho, bem de perto,
estudando-o cuidadosamente.
Experimente-o quantas vezes você achar necessário.
Então pergunte a si mesmo, e somente a si mesmo,
uma questão: 'Esse caminho tem um coração?'
Se ele tem, é um bom caminho, se não tem, é inútil.”
D. Juan, orientador de Carlos Castañeda
(1925 - 1998), escritor e antropólogo,
no livro The Teachings of Don Juan -
A yaqui way of knowledge
(1968),
lançado no Brasil como A Erva do Diabo

Receba grátis no e-mail todos os novos conteúdos do Blog

ou nos Canais do Yoga Pleno no TELEGRAM e no WHATSAPP

Apoie o blog Yoga Pleno com uma Assinatura de qualquer valor por mês clicando aqui

"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


Principais assuntos:

asanas Ashtanga Vinyasa Yoga benefícios Bhagavad Gita conhecimento consciência coração coronavírus corpo Deus ensinamento felicidade Gloria Arieira Hatha Yoga Hermógenes John Scott liberdade Lino Miele meditação mente mundo natureza Patañjali paz Pedro Kupfer poder postura prática práticas quarentena reflexão respiração saúde Ser SoundCloud valor valores Vedanta verdade vida visão Yoga Yoga Sutras YouTube Índia


Categorias dos conteúdos:



Conteúdos recentes:

  • Tenha a coragem de ser diferente 1 de fevereiro de 2021
  • Os quatro sutras iniciais de Patañjali: prática completa de Hatha Yoga 17 de janeiro de 2021
  • Você é a Consciência 13 de janeiro de 2021
  • Headspace: Meditação Guiada (2021), série de animação na Netflix 11 de janeiro de 2021
  • Awake: A Vida de Yogananda, filme documentário no Globoplay 7 de janeiro de 2021
  • Criar bons hábitos e destruir maus hábitos 6 de janeiro de 2021
  • Afirmações científicas de Paramahansa Yogananda 5 de janeiro de 2021
  • 5 de janeiro, aniversário do nascimento de Paramahansa Yogananda 4 de janeiro de 2021
  • Introdução do livro Deus investe em você 31 de dezembro de 2020
  • Deus investe em você 31 de dezembro de 2020
  • A prece do bom administrador 31 de dezembro de 2020
  • Castigos e prêmios 31 de dezembro de 2020
  • Sadhana, o caminho 29 de dezembro de 2020
  • O significado do Eu 28 de dezembro de 2020
  • Yoga e fé 25 de dezembro de 2020
  • Yoga, caminho para Deus 24 de dezembro de 2020


Comentários recentes:

  • Myrian Aparecida Medeiros Duarte em Se Deus quiser
  • Cristiano Bezerra em Suapralascar: a Saudação ao Sol nordestina
  • Rafaela em Suapralascar: a Saudação ao Sol nordestina
  • Antonio Vieira em Hatha Yoga e vertigem
  • Cristiano Bezerra em Amor Radical ou emoções baratas?
  • Lohana Monaco em Amor Radical ou emoções baratas?
  • Vanessa em Tantra + Vedanta = Hatha Yoga?
  • Elis em O que é Yoga? por Pedro Kupfer
  • Cristiano Bezerra em Yoga e política
  • Júlio em Yoga e política
  • Larissa em Para que lado giram os chakras?
  • Iracema em Para que lado giram os chakras?
  • Marcelo em Suapralascar: a Saudação ao Sol nordestina
  • Cristiano Bezerra em O que o Yoga não é
  • Wilma em O que o Yoga não é
  • Cristiano Bezerra em Yamas e Niyamas, a ética do Yoga
  • Barbara Bressan em Yamas e Niyamas, a ética do Yoga
  • Renato em Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga



"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga,
no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


Conteúdos mais visualizados:

  • Exercícios respiratórios básicos - 55.321 visualizações

  • Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga - 35.188 visualizações

  • Yamas e Niyamas, a ética do Yoga - 33.730 visualizações

  • Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009) - 26.451 visualizações

  • Amor Radical ou emoções baratas? - 17.731 visualizações

  • A semente da verdade - 16.262 visualizações

  • Resenha do DVD Yoga Básico e Meditação com Marco Schultz - 16.037 visualizações

  • Ashtanga Vinyasa Yoga, primeira série: nomenclatura dos asanas - 16.021 visualizações

  • A Saudação ao Sol - 15.242 visualizações

  • Surya namaskar, a saudação ao Sol - 13.997 visualizações

  • Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook - 13.775 visualizações

  • Benefícios de trikonasana, a postura do triângulo, segundo Lino Miele - 13.391 visualizações

  • O que é Vedanta? - 12.510 visualizações

  • Para que lado giram os chakras? - 12.430 visualizações

  • Yoga, caminho para Deus - 11.437 visualizações

  • Benefícios de virabhadrasana, a postura do guerreiro, segundo Lino Miele - 11.272 visualizações

  • O que é pranayama? - 10.888 visualizações

  • Vegetarianismo e Yoga - 10.853 visualizações

  • Asana, dor e alinhamento - 10.821 visualizações

  • Bhagavad Gita: a grande batalha dentro do coração de Arjuna - 10.688 visualizações

  • Uma “nova” ética para os relacionamentos amorosos - 10.658 visualizações

  • Hatha Yoga, uma ginástica… - 10.656 visualizações

  • Árvore, mito e corpo no Yoga - 10.620 visualizações

  • Kumbhaka bandha pranayama - 10.543 visualizações

  • Documentário A Carne é Fraca (2004) - 10.484 visualizações

  • Nadi shodhana pranayama nas escrituras clássicas do Hatha Yoga - 10.377 visualizações

  • A Páscoa na visão do Vedanta - 10.335 visualizações

  • Ashtanga Yoga, o Yoga de Patañjali - 10.250 visualizações

  • Uma outra maneira de ver os chakras - 10.245 visualizações

  • Documentário Hermógenes – Deus me Livre de ser Normal (2005) - 10.071 visualizações

  • Reportagem com Cristiano Bezerra sobre Yoga na TV UNIFOR - 10.058 visualizações

  • Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele - 9.765 visualizações

  • Bandhas no Ashtanga Vinyasa Yoga - 9.700 visualizações

  • Chega de remédios falsos - 9.368 visualizações



"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

Conteúdos recentes no Blog:

  • Tenha a coragem de ser diferente 1 de fevereiro de 2021
  • Os quatro sutras iniciais de Patañjali: prática completa de Hatha Yoga 17 de janeiro de 2021
  • Você é a Consciência 13 de janeiro de 2021
  • Headspace: Meditação Guiada (2021), série de animação na Netflix 11 de janeiro de 2021
  • Awake: A Vida de Yogananda, filme documentário no Globoplay 7 de janeiro de 2021
  • Criar bons hábitos e destruir maus hábitos 6 de janeiro de 2021
  • Afirmações científicas de Paramahansa Yogananda 5 de janeiro de 2021
  • 5 de janeiro, aniversário do nascimento de Paramahansa Yogananda 4 de janeiro de 2021
  • Introdução do livro Deus investe em você 31 de dezembro de 2020
  • Deus investe em você 31 de dezembro de 2020
  • A prece do bom administrador 31 de dezembro de 2020
  • Castigos e prêmios 31 de dezembro de 2020
  • Sadhana, o caminho 29 de dezembro de 2020
  • O significado do Eu 28 de dezembro de 2020

Comentários recentes:

  • Myrian Aparecida Medeiros Duarte em Se Deus quiser
  • Cristiano Bezerra em Suapralascar: a Saudação ao Sol nordestina
  • Rafaela em Suapralascar: a Saudação ao Sol nordestina
  • Antonio Vieira em Hatha Yoga e vertigem
  • Cristiano Bezerra em Amor Radical ou emoções baratas?
  • Lohana Monaco em Amor Radical ou emoções baratas?
  • Vanessa em Tantra + Vedanta = Hatha Yoga?
  • Elis em O que é Yoga? por Pedro Kupfer
  • Cristiano Bezerra em Yoga e política
  • Júlio em Yoga e política
  • Larissa em Para que lado giram os chakras?
  • Iracema em Para que lado giram os chakras?
  • Marcelo em Suapralascar: a Saudação ao Sol nordestina
  • Cristiano Bezerra em O que o Yoga não é
  • Wilma em O que o Yoga não é
  • Cristiano Bezerra em Yamas e Niyamas, a ética do Yoga
  • Barbara Bressan em Yamas e Niyamas, a ética do Yoga
  • Renato em Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga

Conteúdos mais visualizados:

  • Exercícios respiratórios básicos - 55.321 visualizações

  • Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga - 35.188 visualizações

  • Yamas e Niyamas, a ética do Yoga - 33.730 visualizações

  • Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009) - 26.451 visualizações

  • Amor Radical ou emoções baratas? - 17.731 visualizações

  • A semente da verdade - 16.262 visualizações

  • Resenha do DVD Yoga Básico e Meditação com Marco Schultz - 16.037 visualizações

  • Ashtanga Vinyasa Yoga, primeira série: nomenclatura dos asanas - 16.021 visualizações

yogapleno.com.br é desenvolvido por Cristiano Bezerra com WordPress + Weaver Xtreme e hospedado com WORDPRESS II na KINGHOST | © 2001 - 2021 Yoga Pleno | Mapa do Blog | Feed RSS | Contato | Apoie
código é poesia

Política de Privacidade
↑