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Yoga Pleno

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"Seu corpo existe no passado
e sua mente existe no futuro.
No Yoga, eles se unem no presente."
B.K.S. Iyengar (1918-2014)

Arquivos da Tag: contorcionismo

Yoga ou bhoga?

Yoga Pleno Publicado em 26 de agosto de 2020 por Cristiano Bezerra27 de agosto de 2020

Mestre Yoda, personagem fictício no universo de Star Wars, criado por George Lucas

Mestre Yoda, personagem fictício no universo de Star Wars, criado por George Lucas

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Os Mestres insistiram em ensinar que, se pretendemos alcançar o Divino em nós, é-nos recomendado exercer um afiado, constante, profundo e claro discernimento, para defender-nos de ilusões, fantasias, equívocos e engôdos. Só assim podemos evitar iludir-nos e, se já estivermos iludidos, desiludir-nos em relação ao mundo impermanente e, portanto, ilusório e decepcionante. Somente após desiludidos quanto à impossível perenidade de tudo, pois tudo é transitório, chegaremos à mais libertadora e iluminadora conquista, que é desapegar-nos das coisas do mundo, sem o que não podemos começar a caminhada rumo à única realidade perene: Deus.

Continuar…

  1. Texto digitado por Cristiano Bezerra em 30 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged alienação, amor, apego, apegos, arogya, asanas, atavios, atividade fí­sica, Atma, atrações, austeridade, autodomí­nio, aversões, bhoga, caminhada, caminho, cativeiro, ciência, conquista, conscientização, contorcionismo, convergência, corpo, decepção, delícias, desapego, desejos, desilusão, Deus, discernimento, disciplina, divergência, divino, dukha, equívocos, escrituras, ética, exibicionismo, fama, fantasias, fragmentação, Gheranda Samhita, ginástica, Hatha Yoga, Hermógenes, humildade, iluminação, ilusão, ilusões, imitação, impermanência, joia, Katha Upanishad, libertação, lucidez, Mateus, mestres, mundo, narcisismo, Nirvana, nivrtti, nivrtti marga, niyamas, pai, Patañjali, perenidade, poder, posição, pravrtti, pravrtti marga, prazer, preço, promessas, realidade, religação, renúncia, roga, sacrifício, samsara, sistema nervoso autônomo, status, sukha, transitoriedade, valores, veracidade, vida, yamas, Yoga, Yogaterapia | 2 Respostas

Curso Instantâneo (e gratuito!) de Formação e receita infalível para ficar rico ensinando Yoga

Yoga Pleno Publicado em 16 de julho de 2019 por Cristiano Bezerra4 de julho de 2020

Sadhu, asceta yogin que renunciou à vida em sociedade

Sadhu, asceta yogin que renunciou à vida em sociedade

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

Não quero ser repetitivo com os temas que escolho para escrever no yoga.pro.br, mas as atuais circunstâncias nos mostram que alguns assuntos estão longe de se esgotar. Um deles é o tratamento patife e caricato que o Yoga está recebendo nos meios de comunicação. Do jeito que as coisas estão sendo apresentadas, esse sofisticado sistema de filosofia está ficando muito parecido com um cachorro vira-lata (com todo respeito pelos simpáticos quadrúpedes).

Para evitar que as coisas piorem, achei que seria uma boa ideia estipular um padrão mínimo de ensino para que essa tradição milenar não se perca. Dessa forma, e inspirado pelos cursos de nivelamento oferecidos pelos CREFs, criei um Curso Instantâneo de Formação.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em 25 de novembro de 2003 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged academia, academias, além, alimentos, alongamento, alunos, Anatomia, autobiografia, autoconhecimento, bem-estar, biografia, bodyoga, boi, cabeça, cachorro, calorias, campanha, campanhas, cara, cara de pau, circulação, citações, comunicação, condicionamento, consciência, contorcionismo, corpo, corpo-mente, CREFs, criação, criatividade, curso, descanso, detalhes, devaneios, dinheiro, discípulos, dividendos, doação, ensinamentos, ensino, equilíbrio, espelho, Espiritualidade, ética, execução, exercício, existência, experiência, expressões, fatos, ferro, filosofia, flexibilidade, fome, Fome Zero, fonte, força, formação, franquias, garantia, ginástica, gurus, história, homem, iluminação, implante, impostação, imprensa, informação, ingredientes, instruções, invocações, ipsis literis, janelas, L-carnitina, lavagem, malhação, mantras, marketing, matéria, meditação, megaempresário, menção, mente, mestre, método, mídia, moda, motivos, mulher, músculos, Natal, nome, Ocidente, onda, padrão, Pedro Kupfer, performance, pesquisa, postura, posturas, prática, profundidade, público, quadrúpedes, qualidade, qualidade de vida, queima, receita, respiratórios, roupas, saudação, Saudação ao Sol, segredo, silicone, sistema, slogans, Sol, sucesso, suco, tatuagens, tempo, tradição, tradições, transcendência, transpiração, turbante, vernissage, vidas, vira-lata, visualizações, voz, Yoga, yoginástica | 4 Respostas

Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga

Yoga Pleno Publicado em 7 de maio de 2019 por Cristiano Bezerra24 de junho de 2020

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa. Foto por Cristiano Bezerra em abril de 2017.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa. Foto por Cristiano Bezerra em abril de 2017.

» por Milton Cunha (1919-2000) (1)

As técnicas de respiração, relaxamento e meditação constituem a base da prática do Hatha Yoga. Dessa forma, não devemos confundir o Hatha Yoga com o contorcionismo das ginásticas que exigem do corpo o máximo de flexibilidade. Na realidade, a milenar ciência indiana é muito mais a interação corpo-mente do que um simples exercício físico. Essa visão holística nos conduz a uma reeducação integral, o caminho do autodomínio que nos leva a uma transformação interior.

Yoga não é religião, apesar de fortemente impregnada de Hinduísmo.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado no Informativo da ACEPY – Associação Cearense de Estudos e Pesquisas do Yoga e digitado por Cristiano Bezerra em 5 de outubro de 2001. [↩]
Publicado em Milton Cunha | Tagged ACEPY, autodomí­nio, Caio Miranda, ciência, circulação, contorcionismo, corpo, corpo-mente, desenvolvimento, energias, ginástica, hábitos, idosos, meditação, Milton Cunha, psicoterapia, reeducação, regime, relaxamento, religião, respiração, saúde, Ser, Todo, transformação, vida, visão, Yoga, yogin | 6 Respostas

"Os animais do mundo
existem para seus próprios propósitos.
Não foram feitos para os seres humanos,
do mesmo modo que os negros
não foram feitos para os brancos,
nem as mulheres para os homens."
Alice Walker (1944-),
escritora e feminista norte-americana

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


Principais assuntos:

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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga,
no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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