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"Praticar Hatha Yoga é muito mais
do que apenas escutar o corpo.
É escutar a Vida com corpo.
É escutar a Vida no corpo."
Tales Nunes

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Criar bons hábitos e destruir maus hábitos

Yoga Pleno Publicado em 6 de janeiro de 2021 por Cristiano Bezerra6 de janeiro de 2021

Cristiano Bezerra em vajrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Cristiane Brito em 2013.

Cristiano Bezerra em vajrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Cristiane Brito em 2013.

» por Paramahansa Yogananda (1893 – 1952) (1)

A mente pode lhe dizer que você é incapaz de libertar-se de um hábito em especial, mas os hábitos são apenas repetições de seus próprios pensamentos, e, esses, você tem a capacidade de mudar. A maioria das pessoas que decide parar de fumar ou de comer doces em demasia continua a realizar tais atos, malgrado seu. Elas não mudam, porque as suas mentes, como esponjas, absorveram os seus hábitos de pensar.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 108 a 113 do livro Onde Existe Luz, de Paramahansa Yogananda (1893 – 1952). Visite o site da Self-Realization Fellowship, fundada em 1920 por Paramahansa Yogananda, em yogananda-srf.org [↩]
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Publicado em Paramahansa Yogananda | Tagged agulha, atenção, ato, atos, calma, capacidade, células, cérebro, concentração, configuração, configurações, consciência, depósito, desenvolvimento, dia, disco, doces, dúvida, efeito, esforço, esponjas, fantoche, grau, hábito, hábitos, imagem, imposições, impressão, influência, liberdade, manhãs, mecanismos, meditação, mente, modo, noites, Onde Existe Luz, padrões, Paramahansa Yogananda, parar de fumar, particular, pensamento, pensamentos, pessoa, probabilidade, problema, profundidade, proporção, ranhuras, repetição, repetições, sistema nervoso, sobrancelhas, tenaz, verdade, vida, vigor, vítima, vitória, vontade | 3 Respostas

Deus investe em você

Yoga Pleno Publicado em 31 de dezembro de 2020 por Cristiano Bezerra3 de janeiro de 2021

A parábola dos talentos

A parábola dos talentos

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Sabemos que investimento é a aplicação de recursos visando a uma renda. Só se investe quando se confia que se obterá lucro.

Escolhe-se um investimento investigando três condições:

a) rentabilidade;
b) segurança;
c) liquidez.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 13 a 18 da 1ª edição, de 1985, do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 18 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
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Se Deus quiser

Yoga Pleno Publicado em 9 de maio de 2020 por Cristiano Bezerra4 de novembro de 2020

Visão da forma cósmica no capítulo 11 da Bhagavad Gita

Visão da forma cósmica no capítulo 11 da Bhagavad Gita

» por Gloria Arieira (1953-), do Vidya Mandir (1)

“Se Deus quiser, vamos sair dessa”, dizem por aí. E, ao estudarem Vedanta, dizem então: “Se Ishvara quiser!” Mas quem é esse Ishvara, afinal? Será o presidente ou o primeiro-ministro? Será alguma autoridade que tudo decide? Mais uma vez, temos que dizer: entender Brahman é fácil; difícil mesmo é entender Ishvara.

Continuar…

  1. Texto originalmente publicado em 7 de maio de 2020 em vidyamandir.org.br/blog, o blog no site do Vidya Mandir – Centro de Estudos de Vedanta e Sânscrito, da Professora Gloria Arieira (1953-), no Rio de Janeiro. [↩]
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Publicado em Gloria Arieira | Tagged água, ahamkara, alegrias, animais, ar, aranha, autoridade, barro, Bhagavad Gita, Brahman, causa, causas, clareza, compreensão, confusão, conhecimento, constância, corpo, crença, criação, criador, cura, decisão, Deus, diferença, doença, dúvida, efeito, ego, elementos, encantamento, entendimento, escolha, escolhas, estrutura, expressão, fantasia, felicidade, física, fluxo, fogo, forma, frase, funcionamento, Gloria Arieira, governo, imaginação, incertezas, indivíduo, inércia, infalibilidade, injustiça, inteligência, Ishvara, karma, leis, livre arbítrio, lógica, lugar, material, medo, morte, movimento, natureza, obediência, objeto, ordem, paz, pensamento, percepção, pessoa, plano, pote, presidente, primeiro-ministro, profundidade, propósito, Psicologia, química, relação, relacionamento, relaxamento, responsabilidade, sentido, separação, separatividade, Ser, ser humano, ser vivo, sofrimento, sofrimentos, sonhador, sonho, surpresa, teia, terra, Todo, tudo, universo, Vedanta, Vedas, visão, você, vontade | 1 Resposta

A ciência do Kriya Yoga

Yoga Pleno Publicado em 6 de janeiro de 2020 por Cristiano Bezerra24 de junho de 2020

Paramahansa Yogananda (1893 - 1952) em padmasana, a postura da flor de lótus

Paramahansa Yogananda (1893 – 1952) em padmasana, a postura da flor de lótus

» por Paramahansa Yogananda (1893 – 1952) (1)

A ciência do Kriya Yoga, mencionada tantas vezes nas páginas da Autobiografia de um Yogi, tornou-se amplamente conhecida, na Índia moderna, por intermédio de Lahiri Mahasaya, guru de meu guru. A raiz sânscrita de kriya é kri, fazer, agir, reagir; a mesma raiz se encontra na palavra karma, o princípio natural de causa e efeito. Assim, Kriya Yoga é “união (Yoga) com o Infinito por meio de certa ação ou rito (kriya)”. Um yogi que pratica fielmente essa técnica liberta-se gradualmente do karma ou da legítima cadeia de equilíbrio entre causas e efeitos.

Em virtude de antigas imposições yogikas, não me é permitido dar uma explicação completa do Kriya Yoga em um artigo destinado ao público em geral.

Continuar…

  1. Texto extraído do capítulo 26 (páginas 259 a 269) do livro Autobiografia de um Iogue, de Paramahansa Yogananda (1893 – 1952), Lótus do Saber Editora, Rio de Janeiro, e digitado por Cristiano Bezerra em 28 de outubro de 2001. Copyright © 1999 Self-Realization Fellowship. Todos os direitos reservados. Visite o site da Self-Realization Fellowship, fundada em 1920 por Paramahansa Yogananda (1893 – 1952), em yogananda-srf.org [↩]
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Publicado em Paramahansa Yogananda | Tagged ação, cadeia, causa, causas, ciência, efeito, efeitos, fazer, guru, Índia, Infinito, karma, Kriya Yoga, Lahiri Mahasaya, meditação, palavra, Paramahansa Yogananda, princípio, raiz, rito, técnica, união, Yoga | Comentar

Documentário Não Matarás (2006)

Yoga Pleno Publicado em 1 de novembro de 2019 por Cristiano Bezerra1 de novembro de 2020

Capa do DVD Não Matarás (2006)

Capa do DVD Não Matarás (2006)

Quando você toma um remédio, sabe como ele foi criado? Quando você passa batom, sabe realmente o que está colocando em seus lábios? Lanolina, queratina, ácidos graxos… de onde vêm as substâncias que deixam seus cabelos macios e sua roupa ainda mais branca?

A cada dia, o consumidor tem produtos novos à sua disposição nas prateleiras do supermercado. O apelo ao consumo é cada vez maior e os lançamentos sempre vendem uma nova fórmula mágica. Mas o que acontece para que esses produtos tenham seu consumo permitido?

Por trás dos rótulos atraentes e das promessas de efeito miraculosos está o sofrimento de milhões de animais que serviram como cobaias dos testes.

Continuar…

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Publicado em Documentários | Tagged ácidos graxos, animais, apelo, bastidores, batom, cabelos, ciência, cobaias, consumidor, consumo, continuidade, Denise Gonçalves, documentário, efeito, eficácia, ensino, espanhol, estudantes, filme, filósofos, fórmula, francês, Gustavo Martinelli, homens, inglês, Instituto Nina Rosa, João Landi Guimarães, lábios, lanolina, medo, milhões, Não Matarás, olhar, Pascoal da Conceição, pensamento, português, prateleiras, produtos, promessas, queratina, rejeição, remédio, resultados, rótulos, roupa, saúde, segredo, sistema, sofrimento, substâncias, supermercado, talidomida, testes, veganismo | 1 Resposta

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"Mas os teus exercícios, pratica-os diariamente,
com a seriedade de um ritual e com o rigor e o zelo de
um genuíno artista, interessado em produzir uma obra genial.
A obra genial és tu mesmo, e o artista também!"
Mestre Universal Kuut Hume

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga,
no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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