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O que é Yoga? por Karin Heuser Wolff

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Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

» por Karin Heuser Wolff (1)

Existem várias linhas, vários métodos de Yoga, e neste artigo pretendo apresentar um apanhado geral do que é o Yoga, suas técnicas, o sistema de Patañjali e a ética do Yoga nos yamas e niyamas.

A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa jungir, atar, reunir, religar, dirigir e concentrar a atenção sobre, usar e aplicar.

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  1. Visite a página da Karin no Facebook em facebook.com/vidadeyogini, seu perfil no Instagram em instagram.com/karinvidadeyogini e o seu canal no YouTube em youtube.com/channel/VidadeYogini [↩]
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Asaneiras do Instagram

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Asaneira do Instagram

Asaneira do Instagram

» por Humberto Meneguin, do blog Yoga em Voga (1)

Não há nada de errado em se deixar fotografar ou fotografar-se quando se está executando uma postura de Yoga. No entanto, quando as imagens são exageradamente exibidas via Instagram ou noutras redes sociais de uma forma incontrolável, a prática de um asana, até que bem feito, acaba por ceder lugar a uma vaidade incontrolada de quem a isso se propõe. Vaidade à parte, o que realmente pretendem as “asaneiras do Instagram”?

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  1. Artigo originalmente publicado em 9 de julho de 2013 em yogaemvoga.blogspot.com.br, blog do Prof. Humberto Meneguin. [↩]
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A essência está em nós

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Aula prática com Tales Nunes. Foto por Chris Gabler em 2010.

Aula prática com Tales Nunes. Foto por Chris Gabler em 2010.

» por Tales Nunes, do Vida de Yoga (1)

Quando olhamos para nós mesmos ao espelho, ou para a pessoa ao nosso lado, podemos nos perguntar: “Em meio a essa materialidade óbvia que vejo, que se movimenta, argumenta, gesticula, onde está o que o anima, a anima, a alma? Em meio a tanta diversidade de cor, língua e credo, onde está a essência, o que é comum a qualquer ser humano?”

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  1. Artigo originalmente publicado em 13 de agosto de 2007 em yoga.pro.br e também publicado em 19 de agosto de 2009 em vidadeyoga.com.br, o site do Tales. [↩]
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