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"As lágrimas fertilizam o solo do rosto
para que nele venham a florescer
os sorrisos que iluminam."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Viver em Deus (1987)

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Sadhana, o caminho

Yoga Pleno Publicado em 29 de dezembro de 2020 por Cristiano Bezerra29 de dezembro de 2020

flor de lótus

flor de lótus

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Sadhana é o método. Sadhaka, aquele que o pratica.

O método de vida do caminhante é feito de muitos preceitos, todos eles visando a dar maior alcance a seus passos.

Continuar…

  1. Texto extraído da 12ª edição, de 1996, do livro Yoga: caminho para Deus (1984), do Professor Hermógenes (1921-2015) (Editora Nova Era, Rio de Janeiro), digitado por Cristiano Bezerra em 13 de junho de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged alcance, ambiente, amor, apóstolo, atividades, caminhante, caminho, caridade, caverna, compensações, comportamentos, conflitos, conforto, construção, convivência, cooperação, corpo, cuidados, desconstrução, Deus, dificuldades, discernimento, eremita, escola, escritório, expectativa, exploração, floresta, Hermógenes, humanidade, humildade, libertação, lucros, mente, mestres, método, montanha, moral, mundo, nutrição, oficina, opção, oração, passos, perdão, praticante, preceitos, purificação, quedas, recompensa, recuos, relacionamento, renúncia, repartição, repouso, rio, sadhaka, sadhakas, sadhana, segurança, sensibilidade, sociedade, sofrimentos, sombra, tranquilidade, universo, valores, vida, vigilância, Yoga, yogin | Comentar

Vida de Yoga, Vedanta e Surf

Yoga Pleno Publicado em 16 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra17 de julho de 2020

Pedro Kupfer (1966-)

Pedro Kupfer (1966-)

» entrevista com Pedro Kupfer (1966-) pelos Cadernos de Yoga (1)

Cadernos de Yoga: Você praticou diferentes linhas de Hatha Yoga. Como se deu o processo de tirar o foco da prática do corpo para o estudo de Vedanta?

Pedro Kupfer: A bem da verdade, não tirei o foco da prática corpórea, pois nunca deixei de praticar Hatha Yoga. O que mudou foi a minha relação com essa prática. Antes, acreditava que se fosse um bom menino e praticasse todos os asanas, pranayamas e meditações, o samadhi iria acontecer em algum momento, como por arte de mágica.

Continuar…

  1. Também publicada em 10 de outubro de 2011 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged ambiente, amizades, arte, asanas, ashram, aumento, autoconhecimento, bem-estar, bênção, bicho, Brasil, busca, Cadernos de Yoga, caminho, compreensão, confiança, convicção, corpo, cotidiano, crença, crescimento, Dharma, efeitos, entrevista, época, espécie, estresse, estudo, experiência, fenômeno, fitness, foco, fortuna, fracasso, gerenciamento, ginástica, Gloria Arieira, graça, Hatha Yoga, iluminação, Índia, indivíduos, inquietude, lembranças, linhas, lugar, mágica, massas, maturidade, meditação, meditações, modo, Moksha, momento, mundo, passo, Pedro Kupfer, percepção, pessoas, pranayamas, prática, presente, processo, qualidade, qualidade de vida, relação, retiros, Rishikesh, rotina, samadhi, saúde, ser humano, sociedade, solução, soluções, surf, Swami Dayananda Sarasvati, tendência, terra, Uruguai, Vedanta, vida, visão, vontade, Yoga | Comentar

Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009)

Yoga Pleno Publicado em 5 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra28 de outubro de 2020

Documentário HOME - Nosso planeta, nossa casa (2009)

Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009)

HOME é um documentário lançado em 2009 e produzido pelo jornalista, fotógrafo e ambientalista francês Yann Arthus-Bertrand.

O filme é inteiramente composto de imagens aéreas de vários lugares da Terra. Mostra-nos a diversidade da vida no planeta e como a humanidade está ameaçando o equilíbrio ecológico.

Foi lançado simultaneamente ao redor do mundo em 5 de junho de 2009 nos cinemas, em DVD e no YouTube. Estreado em 50 países diferentes, é totalmente gratuito e sem lucros comerciais.

HOME foi filmado em vários estágios devido à extensão das áreas retratadas. Levando cerca de 18 meses para ser completado, o diretor Yann Arthus-Bertrand, um operador de câmera, um engenheiro de câmera e um piloto voaram em um pequeno helicóptero através de várias regiões em cerca de 50 países. A filmagem foi feita utilizando câmeras Cineflex de alta definição suspensas em uma esfera giratória estabilizada, montada na base do helicóptero.

Continuar…

Publicado em Documentários | Tagged ambiente, arte, artilharia, base, Caligraffiti, câmera, câmeras Cineflex, capacidade, casa, cenários, cenas, certeza, cinemas, comportamento, concientização, dados, diferenças, diversidade, documentário, DVD, equilí­brio, equipe, esfera, exercício, filhos, filmagem, filme, fragilidades, fronteiras, gestos, Glenn Close, gráficos, gravações, grupos, guerras, helicóptero, Home, humanidade, imagens, internet, João Faraco, Luc Besson, lucros, lugares, maneiras, mensagem, mundo, narração, obra, orçamento, países, pássaro, passo, perspectiva, planeta, presença, problemas, quadro, reflexão, relação, Salma Hayek, simplicidade, soluções, superfície, tecnologia, tempo, terra, veganismo, verdade, vibrações, vida, visão, Yann Arthus-Bertrand, YouTube | 3 Respostas

Medicina ayurvédica e qualidade de vida

Yoga Pleno Publicado em 18 de janeiro de 2020 por Cristiano Bezerra23 de junho de 2020

Dhanvantari, o protetor dos médicos na mitologia hindu

Dhanvantari, o protetor dos médicos na mitologia hindu

» por Dra Maria Stela De Simone (1)

Hoje em dia fala-se muito em qualidade de vida, mas você sabe o que isso significa?

O Grupo WHOQOL (Qualidade de Vida da Organização Mundial de Saúde), um grupo de pesquisa mundial organizado pelo Organização Mundial de Saúde, começou, em 1991, com uma ampla definição de qualidade de vida. Qualidade de vida está definida como “as percepções que os indivíduos têm da sua posição na vida no contexto da cultura e sistemas de valor nos quais eles vivem em relação às suas metas, expectativas, padrões e preocupações”.

Não há consenso sobre uma definição de qualidade de vida, embora haja uma concordância geral entre peritos que ela reúne bem-estar social e psicológico assim como o estado de saúde.

Continuar…

  1. Artigo também publicado em 22 de agosto de 2005 em yoga.pro.br [↩]
Publicado em Maria Stela De Simone | Tagged acesso, ambiente, aspectos, assistência, avaliação, Ayurveda, bem-estar, conceito, concordância, consenso, contexto, cultura, definição, dimensões, estado, expectativas, fatores, grupo, indivíduo, indivíduos, medicina, metas, Organização Mundial de Saúde, padrões, percepções, peritos, pesquisa, posição, preocupações, qualidade, qualidade de vida, relação, saúde, segurança, serviços, sistemas, valor, vida | Comentar

Para que lado giram os chakras?

Yoga Pleno Publicado em 23 de março de 2019 por Cristiano Bezerra4 de julho de 2020

Os chakras e suas cores

Os chakras e suas cores

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

Ao meditar nos chakras, você não deve prestar atenção ao corpo físico, mas ao corpo sutil, no espaço interior. Pense nos chakras como redemoinhos com o centro mais claro que as extremidades, girando vertiginosamente em ambos os sentidos. Você poderá perguntar: “Em ambos os sentidos? Como assim?”. Assim mesmo. Os chakras giram em ambos os sentidos. E giram muito rapidamente.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 194 e 195 da 3ª edição, de fevereiro de 2001, do livro Yoga Prático (1998), de Pedro Kupfer (1966-), e também publicado em 24 de julho de 2000 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged água, ambiente, anilina, aquário, atenção, caneta, chakras, copos, cor, dedo indicador, dedo mínimo, dedos, direção, dúvida, energia, expansão, experimento, física, fluxo, gema, giro, intuição, líquidos, meditação, movimento, olhos, partículas, pauta, Pedro Kupfer, planos, polegar, ponteiros, prática, punho, recolhimento, redemoinhos, relógio, sensação, sentidos, Ser, seta, svadhisthana chakra, unhas, universo, ventre, Yoga Prático | 4 Respostas

O controle das palavras

Yoga Pleno Publicado em 19 de janeiro de 2019 por Cristiano Bezerra24 de junho de 2020

Mira Alfassa (1878 - 1973), A Mãe

Mira Alfassa (1878 – 1973), A Mãe


» por Mira Alfassa, A Mãe (1878 – 1973) (1)

Na Terra, o homem é o primeiro animal capaz de servir-se de sons articulados. Ele é muito orgulhoso disso. Aliás, se utiliza dessa capacidade sem medida nem discernimento. O mundo está ensurdecido pelo ruído de suas palavras, mas às vezes se é tentado a lastimar o silêncio harmonioso do reino vegetal.

O constante zumbido das palavras parece o acompanhamento indispensável das tarefas cotidianas. No entanto, logo que se procura reduzir o ruído ao mínimo, percebe-se que muitas coisas são feitas melhor e mais rápido no silêncio, e que isso ajuda a manter a paz interior e a concentração.

Continuar…

  1. Texto digitado por Cristiano Bezerra em 18 de julho de 2009. Visite o site do Sri Aurobindo Ashram, de Pondicherry, Índia, em sriaurobindoashram.org [↩]
Publicado em Mira Alfassa | Tagged acompanhamento, ajuda, ambiente, aspiração, capacidade, casos, catástrofes, chefe, coisas, compreensão, comum, concentração, constância, controle, discernimento, disciplina, disputas, emoções, existência, guardião, hábito, ignorância, incontinência, incontinência verbal, instrutor, interpretação, julgamento, julgamentos, maldade, maneira, maneiras, materiais, medida, Mira Alfassa (A Mãe), ocupações, onda, opinião, opiniões, palavra, palavras, paz, progresso, reino vegetal, respeito, resultado, ruído, sensações, sentimentos, serviço, silêncio, síntese, sons, tarefas, terra, tolice, verdade, vida, zumbido | Comentar

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"Guardai-vos de praticar a vossa justiça
diante dos homens para serdes vistos por eles.
Do contrário, não recebereis recompensa
junto ao vosso Pai que está nos céus.
Por isso, quando deres esmola,
não te ponhas a trombetear em público,
como fazem os hipócritas nas sinagogas e nas ruas,
com o propósito de serem glorificados pelos homens.
Pois, em verdade, vos digo: já receberam a sua recompensa.
Tu, porém, quando deres esmola,
não saiba a tua mão esquerda o que faz a tua direita,
para que tua esmola fique em segredo;
e o teu Pai, que vê no segredo, te recompensará."
Jesus de Nazaré (4 a.C. - 33 d.C.), o Cristo,
em O Evangelho segundo Mateus, 6:1-4

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga,
no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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