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Yoga Pleno

Blog multimídia sobre uma vida plena de Yoga

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"Aparigraha significa pegar somente o que é necessário
e não tirar vantagem das situações.
Faz vir à tona as lembranças de vidas anteriores."
Karin Heuser Wolff, no artigo O que é Yoga?

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Vida de Yoga, Vedanta e Surf

Yoga Pleno Publicado em 16 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Pedro Kupfer (1966-)

Pedro Kupfer (1966-)

» entrevista com Pedro Kupfer (1966-) pelos Cadernos de Yoga (1)

Cadernos de Yoga: Você praticou diferentes linhas de Hatha Yoga. Como se deu o processo de tirar o foco da prática do corpo para o estudo de Vedanta?

Pedro Kupfer: A bem da verdade, não tirei o foco da prática corpórea, pois nunca deixei de praticar Hatha Yoga. O que mudou foi a minha relação com essa prática. Antes, acreditava que se fosse um bom menino e praticasse todos os asanas, pranayamas e meditações, o samadhi iria acontecer em algum momento, como por arte de mágica.

Continuar…

  1. Também publicada em 10 de outubro de 2011 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged ambiente, amizades, arte, asanas, ashram, aumento, autoconhecimento, bem-estar, bênção, bicho, Brasil, busca, Cadernos de Yoga, caminho, compreensão, confiança, convicção, corpo, cotidiano, crença, crescimento, Dharma, efeitos, entrevista, época, espécie, estresse, estudo, experiência, fenômeno, fitness, foco, fortuna, fracasso, gerenciamento, ginástica, Gloria Arieira, graça, Hatha Yoga, iluminação, Índia, indivíduos, inquietude, lembranças, linhas, lugar, mágica, massas, maturidade, meditação, meditações, modo, Moksha, momento, mundo, passo, Pedro Kupfer, percepção, pessoas, pranayamas, prática, presente, processo, qualidade, qualidade de vida, relação, retiros, Rishikesh, rotina, samadhi, saúde, ser humano, sociedade, solução, soluções, surf, Swami Dayananda Sarasvati, tendência, terra, Uruguai, Vedanta, vida, visão, vontade, Yoga | Comentar

Qual é o futuro do Yoga?

Yoga Pleno Publicado em 20 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

garbha pindasana, a postura do embrião no útero

garbha pindasana, a postura do embrião no útero

» por Subhashni Arora (1)

O desenvolvimento tecnológico moderno, crescente e ilimitado, nos põe face a face com o poder humano frente ao domínio da natureza. Somos cada vez mais senhores das comunicações à distância, das conquistas espaciais, do aproveitamento racional do tempo, da juventude prolongada e da morte adiada. Parece que nossa ambição de conquistas tecnológicas desconhece qualquer limite. Temos a nosso favor todos os frutos desse desenvolvimento.

Continuar…

  1. Artigo também publicado em 2 de novembro de 2005 em yoga.pro.br. Visite os perfis da Subhashni no Instagram em instagram.com/psicologasubhaarora e em instagram.com/espacovivekananda e no Facebook em facebook.com/subhashni.arora e em facebook.com/espacovivekananda [↩]
Publicado em Subhashni Arora | Tagged aflições, alma, ambição, amor, aproveitamento, autoconhecimento, bens, busca, caminho, ciência, comunicações, condições, conhecimento, conquistas, conta, contradições, corpo, cotidiano, crescimento, culturas, cura, declínio, depressão, desafio, descobertas, desenvolvimento, dificuldades, dignidade, dinheiro, distância, ditado, doenças, domínio, dor, dores, entretenimento, equilíbrio, era, esferas, esforço, esperança, essência, estado, euforia, evolução, existência, face, felicidade, frutos, funcionamento, futuro, ganhos, garantia, humanidade, indústria, interesse, interioridade, internet, intervenções, juventude, Kali Yuga, lazer, limite, mal, mergulho, mestre, milênios, modelo, modernidade, mortais, morte, mundo, natureza, Ocidente, organismo, outro, partes, passos, pessoas, pílulas, pobres, poder, potencialidades, pragmatismo, prazeres, prolongamento, prozac, recado, recolhimento, relações, respeito, resultado, rituais, saber, sacralidade, sadhana, século, sentidos, seres humanos, sobrevivência, sofrimento, status, Subhashni Arora, suplementos, tempo, trabalho, trindade, trio, turbulências, universo, usufruto, viagra, vida, xenical, Yoga | Comentar

Nem bom, nem ruim

Yoga Pleno Publicado em 16 de abril de 2020 por Cristiano Bezerra25 de junho de 2021


Vídeo nº 3 da série/playlist Vivendo a Quarentena, de Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, na qual Pedro propõe usar o ensinamento do Yoga para desfrutar da quarentena imposta pelo novo coronavírus, e publicado em 15 de abril de 2020 no seu canal Yoga com Pedro Kupfer no YouTube (1).

Continuar…

  1. Também publicado em yoga.pro.br, o site do Pedro. [↩]
Publicado em Vivendo a quarentena | Tagged bom, confinamento, conto, coronavírus, crescimento, ensinamento, estória, história, oportunidade, pandemia, Pedro Kupfer, quarentena, ruim, Sufismo, tradição, Yoga, YouTube | Comentar

Yoga para iniciantes: a teoria e a prática

Yoga Pleno Publicado em 20 de outubro de 2019 por Cristiano Bezerra8 de maio de 2021

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa. Foto por Cristiano Bezerra em abril de 2017.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa. Foto por Cristiano Bezerra em abril de 2017.

» por Rosana Biondillo (1)

O Yoga é considerado uma disciplina prática. Numa aula, há várias partes que formam um conjunto harmônico. Cada uma dessas partes enfatiza um aspecto, como: preceitos éticos, posturas psicofísicas, respiração, relaxamento, concentração e meditação.

É um trabalho que integra corpo e mente de maneira consciente, promovendo uma reestruturação mental e orgânica do praticante. É por esse motivo que o mais apropriado é dizer “praticar Yoga”, e não “fazer Yoga”.

Porém, isso não significa que o Yoga não tenha teoria. Tem, e muita!

Continuar…

  1. Visite o Blog da Rosana em shantipranayoga.blogspot.com [↩]
Publicado em Rosana Biondillo | Tagged alimento, atenção, atitudes, atividades, aula, clareza, concentração, conhecimento, conjunto, contexto, corpo, cosmos, crescimento, critério, decisão, definição, disciplina, equilíbrio, escolha, estresse, ética, evolução, evolução humana, evolução interior, exemplo, expectativas, experiências, flexibilidade, fome, forma, humanidade, ideias, ilustração, Índia, iniciantes, liberdade, lugar, mágicas, mazelas, meditação, mensagens, mente, milagres, miséria, misérias, momentos, motivos, mundo, natureza, objetivo, opção, opções, Oriente, partes, Patañjali, pessoas, posturas, prática, preceitos, preceitos éticos, preconceitos, quadro, razões, reestruturação, reflexão, relaxamento, religião, respiração, Romantismo, sabedoria, ser humano, serenidade, seres humanos, soluções, sugestão, técnicas, teoria, terapia, textos, trabalho, transcendência, transformação, verdade, visão, vôo, Yoga, Yoga Sutras, Yogaterapia | 1 Resposta

Entrevista com Gloria Arieira no documentário Eu Maior

Yoga Pleno Publicado em 6 de agosto de 2019 por Cristiano Bezerra7 de junho de 2021


Trechos da entrevista com Gloria Arieira (1953-) gravada em 2010 para o documentário Eu Maior,
sobre autoconhecimento e busca da felicidade, produzido pela Associação Dobem, e publicado no canal Eu Maior no YouTube.

Continuar…

Publicado em Gloria Arieira | Tagged ação, atitude, autoconhecimento, clareza, conclusão, confusão, conhecimento, corpo, crescimento, desejo, documentário, dukha, entendimento, entrevista, espaço, Eu, Eu Maior, experiência, felicidade, foco, fruto, Gloria Arieira, identidade, ignorância, indivíduo, instrumento, limitação, limitações, maturidade, mente, problema, processo, realidade, recebimento, reconhecimento, renúncia, Ser, situações, sofrimento, sujeito, sukha, tempo, Vedanta, Vidya Mandir, visão | Comentar

"Qualquer ser só se mantém enquanto cumprir a contento
o papel específico que lhe foi designado
no imenso palco da vida."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Cintilações (1995), página 43

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


Principais assuntos:

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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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