Yoga para iniciantes: a teoria e a prática

Comentários

Yoga para iniciantes: a teoria e a prática — 1 comentário

  1. Nunca pratiquei Yoga porque nos lugares onde fui queriam incutir em mim uma religiosidade e misticismo exacerbado, e eu não procuro isso, como, por exemplo, ser obrigada a pronunciar mantras. Eu entendo que, para entrar num estado de meditação, posso fazer isso ouvindo música clássica, por exemplo. Sempre acreditei que Yoga era puro misticismo, e por isso adorei essa matéria!

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