Sankalpa, a intenção

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» por Cathia Karin Heuser WolffCathia Karin Heuser em parighasana - foto por Camila Reitz

O propósito (sankalpa) é aquilo que se pretende fazer ou conseguir. É uma intenção dirigida, mas também uma resolução. O propósito produz foco e direção para aquilo que queremos, e ajuda na concentração.

O sankalpa é uma ótima ferramenta para formarmos samskaras positivos, substituindo os negativos, pois com o desenvolvimento das qualidades opostas um elemento indesejável desaparece.

Patañjali fala também sobre isso, como sendo pratipaksha bhavana no Yoga Sutra, capí­tulo II, 33, convidando o praticante para uma reflexão e uma escolha mais consciente dos seus pensamentos, atitudes e ações.

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