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samadhi

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"Ninguém poderá forjar o aço
sem que o ferro tenha ficado incandescente.
As dificuldades da vida não são feitas para nos magoar.
Todo aborrecimento e doença contém uma lição para nós.
Nossas experiências dolorosas não são para nos destruir,
mas sim para queimar as nossas impurezas."
Paramahansa Yogananda (1893 - 1952),
em A Eterna Busca do Homem

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Prática completa, suave e energizante, de Hatha Yoga

Yoga Pleno Publicado em 15 de novembro de 2020 por Cristiano Bezerra17 de janeiro de 2021


Prática completa de Hatha Yoga conduzida por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, e publicada em 15 de novembro de 2020 na playlist Práticas Abertas do seu canal Yoga com Pedro Kupfer no YouTube.

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Publicado em Pedro Kupfer | Tagged asanas, atentividade, ativações, baixo ventre, calma, coração, corpo, emoções, exercícios, experiência, Hatha Yoga, intensidade, lesões, meditação, mente, momento, movimentos, mula bandha, observação, Pedro Kupfer, períneo, plenitude, possibilidades, posturas, prática, práticas, presença, professor, relaxamento, respiração, risco, samadhi, saúde, sucesso, supervisão, técnica, uddiyana bandha, ujjayi, vídeo, Yoga, Yoga Sutras, Yoganidra, YouTube | Comentar

Ideias para uma relação entre o Yoga e o Ciclismo

Yoga Pleno Publicado em 12 de outubro de 2020 por Cristiano Bezerra12 de outubro de 2020

Goura Nataraj (Jorge Brand) em sua bicicleta

Goura Nataraj (Jorge Brand) em sua bicicleta

» por Goura Nataraj (Jorge Brand) (1979-) (1)

Não há dificuldade em percebermos que nossa sociedade moderna volta-se cada vez mais a um ideal oriental de paz e disposição para com a vida. O número de escolas de Yoga, de ashrams, de autores, professores e de estudos sérios sobre o assunto também aumenta e tende a crescer.

Continuar…

  1. Texto originalmente apresentado no V Encontro Nacional de Cicloturismo, em novembro de 2006, na cidade de Timbó (SC). Visite o Blog do Goura (Jorge), em atmatattva.wordpress.com, a sua página na Wikipédia, em pt.wikipedia.org/wiki/Goura_Nataraj, a sua página no Facebook, em facebook.com/mandatogoura, o seu perfil no Instagram, em instagram.com/goura_nataraj, e o seu Flickr, em flickr.com/photos/gouranataraj [↩]
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Publicado em Goura Nataraj (Jorge Brand) | Tagged alma, asanas, bicicleta, carro, carros, ciclismo, comunidade, consciência, corpo, cultura, dharana, dhyana, Goura Nataraj das, Índia, liberdade, lixo, lucro, mente, Moksha, niyamas, paz, planeta, potencialidades, pranayama, pratyahara, samadhi, sociedade, vida, yamas, Yoga | Comentar

Yoga e Psicoterapia

Yoga Pleno Publicado em 18 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra26 de agosto de 2020

Cristiano Bezerra em preparatório do janusirshasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Ana Lorena Magalhães em 2013.

Cristiano Bezerra em preparatório do janusirshasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Ana Lorena Magalhães em 2013.

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Tratamento psicoterápico é o que procura sanear (tornar sã) a mente, fundamentando-se na tese de que as condições de desequilíbrio, desarmonia, impureza e inquietude mentais são responsáveis pelos transtornos físicos. É tratamento comprovadamente eficaz.

Continuar…

  1. Texto (originalmente publicado na década de 1960) extraído das páginas 94 a 99 da 35ª edição, de 2001, do livro Yoga para Nervosos, do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 13 de junho de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
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Vida de Yoga, Vedanta e Surf

Yoga Pleno Publicado em 16 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra17 de julho de 2020

Pedro Kupfer (1966-)

Pedro Kupfer (1966-)

» entrevista com Pedro Kupfer (1966-) pelos Cadernos de Yoga (1)

Cadernos de Yoga: Você praticou diferentes linhas de Hatha Yoga. Como se deu o processo de tirar o foco da prática do corpo para o estudo de Vedanta?

Pedro Kupfer: A bem da verdade, não tirei o foco da prática corpórea, pois nunca deixei de praticar Hatha Yoga. O que mudou foi a minha relação com essa prática. Antes, acreditava que se fosse um bom menino e praticasse todos os asanas, pranayamas e meditações, o samadhi iria acontecer em algum momento, como por arte de mágica.

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  1. Também publicada em 10 de outubro de 2011 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
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O templo do Yoga

Yoga Pleno Publicado em 11 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra12 de julho de 2020

Um templo hindu em Nova Delhi

Um templo hindu em Nova Delhi

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

O Yoga é como um templo: uma belíssima construção feita dos mais nobres materiais. Esse templo é o produto da contribuição de inúmeras gerações de sábios e yogis, que deram o melhor de si mesmos para essa obra. É o resultado de visões e revelações dos mestres ancestrais sobre o sentido da existência e como realizar nesta vida as mais altas aspirações humanas.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado nas páginas 94 e 95 da edição nº 27, de abril de 2009, da revista Prana Yoga Journal, e também publicado em 8 de junho de 2010 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
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"São as consoladoras e consolidadas crenças,
a que nos agarramos, que nos detêm como escravos,
pois nos dão a ilusória impressão de que
estamos por elas protegidos e salvos.
Como pode chegar à Libertação
um desses que crê já ter a Verdade?"
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Viver em Deus (1987)

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga,
no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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