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O que é Yoga? por Karin Heuser Wolff

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Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

» por Karin Heuser Wolff (1)

Existem várias linhas, vários métodos de Yoga, e neste artigo pretendo apresentar um apanhado geral do que é o Yoga, suas técnicas, o sistema de Patañjali e a ética do Yoga nos yamas e niyamas.

A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa jungir, atar, reunir, religar, dirigir e concentrar a atenção sobre, usar e aplicar.

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  1. Visite a página da Karin no Facebook em facebook.com/vidadeyogini, seu perfil no Instagram em instagram.com/karinvidadeyogini e o seu canal no YouTube em youtube.com/channel/VidadeYogini [↩]
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Árvore, mito e corpo no Yoga

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Siddhartha Gautama, o Buddha Shakyamuni

Siddhartha Gautama, o Buddha Shakyamuni

» por João Tadeu de Andrade (1)

Conta a tradição que a iluminação de Siddhartha Gautama se deu sob a sombra de uma árvore, conhecida como Bodhi. Em visita à Índia, encontrei um lugar de veneração a essa árvore. Não se trata da mesma, mas sim de uma distante descendente, uma vez que essa planta vive em média 300 anos.

Circulada por uma mureta de proteção, e ilustrada com imagens de Buddha com os tantos nomes dados a ele em sua peregrinação no extremo norte indiano, a árvore Bodhi traz uma enigmática e delicada característica: suas folhas apresentam a nítida forma de um coração.

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  1. Visite o perfil do João Tadeu no Instagram em instagram.com/jta_yoga [↩]
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Ideias para uma relação entre o Yoga e o Ciclismo

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Goura Nataraj (Jorge Brand) em sua bicicleta

Goura Nataraj (Jorge Brand) em sua bicicleta

» por Goura Nataraj (Jorge Brand) (1979-) (1)

Não há dificuldade em percebermos que nossa sociedade moderna volta-se cada vez mais a um ideal oriental de paz e disposição para com a vida. O número de escolas de Yoga, de ashrams, de autores, professores e de estudos sérios sobre o assunto também aumenta e tende a crescer.

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  1. Texto originalmente apresentado no V Encontro Nacional de Cicloturismo, em novembro de 2006, na cidade de Timbó (SC). Visite o Blog do Goura (Jorge), em atmatattva.wordpress.com, a sua página na Wikipédia, em pt.wikipedia.org/wiki/Goura_Nataraj, a sua página no Facebook, em facebook.com/mandatogoura, o seu perfil no Instagram, em instagram.com/goura_nataraj, e o seu Flickr, em flickr.com/photos/gouranataraj [↩]
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