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Yoga Pleno

Blog multimídia sobre uma vida plena de Yoga

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"Ética significa honrar o período
entre seu nascimento e sua morte.
É a regra básica do não faça com os outros
o que você não quer que façam a você."
Sri Sri Ravi Shankar (1956-)

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Os quatro sutras iniciais de Patañjali: prática completa de Hatha Yoga

Yoga Pleno Publicado em 19 de novembro de 2020 por Cristiano Bezerra28 de janeiro de 2022


Os quatro sutras iniciais de Patañjali: prática completa de Hatha Yoga conduzida por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, e publicada em 19 de novembro de 2020 na playlist Yoga: práticas completas do seu canal Yoga com Pedro Kupfer no YouTube.

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Publicado em Práticas completas de Yoga | Tagged asana, asanas, atentividade, ativações, baixo ventre, calma, coração, corpo, emoções, exercícios, experiência, Hatha Yoga, instrutor, intensidade, lesões, meditação, mente, momento, movimentos, mula bandha, observação, Patañjali, Pedro Kupfer, períneo, possibilidades, prática, práticas, presença, professor, respiração, risco, sala, saúde, sucesso, supervisão, sutras, técnica, treino, uddiyana bandha, ujjayi, Yoga, Yoga Sutras, Yoganidra | Comentar

Prática completa, suave e energizante, de Hatha Yoga

Yoga Pleno Publicado em 15 de novembro de 2020 por Cristiano Bezerra25 de junho de 2021


Prática completa de Hatha Yoga conduzida por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, e publicada em 15 de novembro de 2020 na playlist Yoga: práticas completas do seu canal Yoga com Pedro Kupfer no YouTube.

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Publicado em Práticas completas de Yoga | Tagged asanas, atentividade, ativações, baixo ventre, calma, coração, corpo, emoções, exercícios, experiência, Hatha Yoga, intensidade, lesões, meditação, mente, momento, movimentos, mula bandha, observação, Pedro Kupfer, períneo, plenitude, possibilidades, posturas, prática, práticas, presença, professor, relaxamento, respiração, risco, samadhi, saúde, sucesso, supervisão, técnica, uddiyana bandha, ujjayi, vídeo, Yoga, Yoga Sutras, Yoganidra, YouTube | Comentar

O templo do Yoga

Yoga Pleno Publicado em 11 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Um templo hindu em Nova Delhi

Um templo hindu em Nova Delhi

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

O Yoga é como um templo: uma belíssima construção feita dos mais nobres materiais. Esse templo é o produto da contribuição de inúmeras gerações de sábios e yogis, que deram o melhor de si mesmos para essa obra. É o resultado de visões e revelações dos mestres ancestrais sobre o sentido da existência e como realizar nesta vida as mais altas aspirações humanas.

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  1. Artigo originalmente publicado nas páginas 94 e 95 da edição nº 27, de abril de 2009, da revista Prana Yoga Journal, e também publicado em 8 de junho de 2010 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged ação, amnésia, artífices, aspirações, Bhakti, conhecimento, conjunto, construção, contribuição, contribuições, corpo, cúpula, dádivas, devoção, diferença, direção, direções, dobradiças, dono, donos, ébano, entrada, escadarias, esculturas, espaço, estado, estilos, estrutura, existência, fechadura, fisioterapeutas, fluidez, fruto, gente, gerações, granito, guia, Hatha, Hatha Yoga, humanos, iluminação, ingresso, interior, intimidade, jñana, Jñana Yoga, karma, Karma Yoga, Kundalini Yoga, liberdade, linhas, lista, luz, maneira, mantra, Mantra Yoga, mãos, mármore, materiais, meditação, mensagem, mestres, Moksha, nome, objetivo, obra, ouro, paredes, passado, patrimônio, paz, Pedro Kupfer, pesquisadores, pinturas, plenitude, portais, portas, possibilidades, prata, prédio, presente, prioridade, produto, professor, proprietários, Raja, reformas, registro, respiração, revelações, riqueza, sábios, samadhi, sândalo, séculos, sentido, som, tamanho, Tantra Yoga, templo, teóricos, torres, tradições, tranquilidade, unidade, vendedores, via, vida, visões, Yoga, Yogaterapia | 1 Resposta

Quarta prática completa de Hatha Yoga com Pedro Kupfer

Yoga Pleno Publicado em 8 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra25 de junho de 2021


Quarta prática completa de Hatha Yoga conduzida por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, e transmitida ao vivo em 7 de julho de 2020 na playlist Yoga: práticas completas do seu canal Yoga com Pedro Kupfer no YouTube.

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Publicado em Práticas completas de Yoga | Tagged apreciação, arrecadação, asanas, atentividade, ativações, baixo ventre, cestas, chandali pranayama, competência, corpo, Creche Aprendiz, crianças, doação, emoções, equanimidade, exagero, exercícios, experiência, famí­lias, Favela da Maré, Hatha Yoga, instrutor, lesões, meditação, mente, movimentos, mula bandha, observação, Pedro Kupfer, períneo, possibilidades, pranayama, prática, preparação, pretensão, professor, proposta, respiração, Rio de Janeiro, risco, samatva, saúde, substituição, sucesso, supervisão, técnica, Tininha Vidal, transmissão, uddiyana bandha, ujjayi, ujjayi pranayama, Yoga, YouTube | Comentar

Aos Professores

Yoga Pleno Publicado em 29 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra7 de maio de 2021

Platão e Aristóteles, em detalhe do quadro A Escola de Atenas, de Raffaello Sanzio

Platão e Aristóteles, em detalhe do quadro A Escola de Atenas, de Raffaello Sanzio

» por Tales Nunes, do Vida de Yoga (1)

Em conversa com o meu professor e amigo, ele contava como é a vida no Ashram que visita na Índia. Ashram pode ser traduzido como “retiro”. Quando se está no Ashram, você é membro de uma família, a família do guru, ou gurukulam. Todos estão ali reunidos, tendo aulas de sânscrito, de Vedanta, apoiado nas escrituras sagradas hindus, para aprender sobre o Ser. A busca final é o conhecimento do Ser.

Pensando e conversando sobre essa experiência, comecei a refletir sobre a cultura que vivemos. Em que âmbito da nossa cultura podemos ter semelhante experiência e buscar tal conhecimento?

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em 10 de outubro de 2007 em yoga.pro.br e também publicado em 19 de agosto de 2009 em vidadeyoga.com.br, o site do Tales. [↩]
Publicado em Tales Nunes | Tagged akademeia, alma, aparências, aprendizado, ashram, Atenas, aulas, Bhagavad Gita, busca, ciências, conflito, conhecimento, contradição, conversa, cultura, debate, dentro, dialética, diálogo, discussão, dúvida, emersões, escolas, escrituras, espírito, esquecimento, essência, ética, exceções, experiência, experiências, falta, família, fato, fora, forma, Grécia, grego, gregos, guias, guru, gurukulam, identidade, ignorância, Igreja, imersões, imortalidade, Índia, instituição, instrução, instruções, instrutores, irmãos, latim, lembrança, linguagem, maneira, mãos, matemática, meditação, membro, música, objetivo, opiniões, outros, pai, papel, pensamento, pessoas, Platão, poesia, presente, privilégio, processo, professor, professores, profissionais, prosa, provas, questões, realização, reencarnação, reflexão, reminiscência, respeito, retiro, reverência, sabedoria, sânscrito, seio, Ser, seres, seres humanos, situações, Tales Nunes, tempo, textos, tradições, união, Universidade, Universidades, Upanishads, valores, Vedanta, vida, visão, Yoga | Comentar

Terceira prática completa de Hatha Yoga com Pedro Kupfer

Yoga Pleno Publicado em 12 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra25 de junho de 2021


Terceira prática completa de Hatha Yoga conduzida por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br, e transmitida ao vivo em 11 de junho de 2020 na playlist Yoga: práticas completas do seu canal Yoga com Pedro Kupfer no YouTube.

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Publicado em Práticas completas de Yoga | Tagged agnisara dhauti, Ângela Nardi, asana, asanas, atentividade, baixo ventre, corpo, emoções, exercícios, experiência, felicidade, Hatha Yoga, instrutor, intensidade, kirtan, lesões, mantra, meditação, mente, movimentos, mula bandha, nauli, observação, palavras, Pedro Kupfer, períneo, pranayama, prática, presença, pretensão, professor, respiração, risco, sala, saúde, sucesso, supervisão, técnica, treino, uddiyana bandha, ujjayi, ujjayi pranayama, viloma, Yoga, Yoganidra, YouTube | Comentar

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"Bem-aventurados os misericordiosos,
porque alcançarão misericórdia."
Jesus de Nazaré (4 a.C. - 33 d.C.), o Cristo,
em O Evangelho segundo Mateus, 5:7

"Pois, se perdoardes aos homens os seus delitos,
também vosso Pai celeste vos perdoará;
mas se não perdoardes aos homens,
vosso Pai também não perdoará vossos delitos."
Jesus de Nazaré (4 a.C. - 33 d.C.), o Cristo,
em O Evangelho segundo Mateus, 6:14-15

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


Principais assuntos:

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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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