↓
 

Yoga Pleno

Blog multimídia sobre uma vida plena de Yoga

  • Início
  • Política de Privacidade
  • Mapa do Blog
  • Aulas de Yoga
    • Informações importantes para a prática de Yoga
    • Código de Ética e de Conduta Profissional da Aliança do Yoga
  • Professor
  • Contato
  • Apoie o Yoga Pleno
aprendizado

Receba grátis por E-mail e nos nossos Canais no TELEGRAM e no WHATSAPP todos os novos conteúdos publicados no Blog

"Aquele que possui atitude correta
abandona, aqui neste mundo,
tanto a ação que trará resultado positivo,
como a que terá resultado negativo.
Portanto, que você se comprometa
com Karma Yoga [a atitude adequada].
Yoga é habilidade na ação.
Pois aqueles que são discriminativos, dotados dessa atitude,
tendo abandonado o resultado que nasce da ação,
[tendo se tornado] livres da prisão do nascimento,
livres de sofrimento, alcançam a liberação."
Bhagavad Gita, II:50-51 (O conhecimento),
na tradução de Gloria Arieira (1953-)

Arquivos da Tag: aprendizado

Novas modalidades de Yoga

Yoga Pleno Publicado em 26 de agosto de 2021 por Cristiano Bezerra26 de agosto de 2021

Professor Hermógenes (1921-2015) no Retiro de Carnaval em 2008

Professor Hermógenes (1921-2015) em 2008

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Quase onipotente e onipresente, mas nunca onisciente, o marketing recentemente vem inundando o mundo com novas modalidades de Yoga. Eu (já esperava) me encontro quase soterrado sob uma avalanche de indagações e críticas sobre o que anda sendo apresentado e ensinado por toda parte com o nome de Yoga.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 195 e 196 do capítulo 11 da 2ª edição, de 2006, do livro O que é Yoga (2003), do Professor Hermógenes (1921-2015), e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 21 de julho de 2014. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged aprendizado, atualidade, autoeducação, avalanche, avaliação, avataras, bem, benefício, busca, capítulos, compreensão, conclusão, consciência, contendas, corpo, críticas, cultura, desejo, dificuldade, doutrina, eficácia, emoção, empenho, encarnações, energia, escrituras, espírito, estudo, eternidade, eterno, existência, experiência, felicidade, frustração, fundamento, fundamentos, Hermógenes, homens, honestidade, hora, iluminação, imaginação, indagações, infantilidade, inovações, irresponsabilidade, jovens, leitores, libertação, linhas, lugar, mal-estar, marketing, menções, meta, modalidades, mulheres, mundo, nome, O que é Yoga, onipotência, onipresença, onisciência, opinião, pensamento, perguntas, pesquisa, plenificação, polêmicas, potencialidades, praticante, preconceitos, propostas, queixas, questionamentos, referências, respostas, rishis, sábios, ser humano, seres humanos, serviço, sinceridade, tempo, textos, Todo, união, vastidão, velhos, Yoga, Yogas | 1 Resposta

Yoga e liberdade

Yoga Pleno Publicado em 4 de julho de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Cristiano Bezerra em bhujapidasana na sala de Yoga do Espaço Núcleo Sol. Foto por Paola Marques em 2014.

Cristiano Bezerra em bhujapidasana na sala de Yoga do Espaço Núcleo Sol. Foto por Paola Marques em 2014.

» por Tales Nunes, do Vida de Yoga (1)

“Liberdade não é fazer o que se quer,
mas simplesmente contentar-se com o que se é.”
Tales Nunes


Qual, afinal, é o objetivo do Yoga? Para que fazermos tantas ações e criarmos uma disciplina de prática de Yoga? Parto do princípio de que o objetivo de praticarmos Yoga é alcançarmos a liberdade.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em 4 de julho de 2009 em yoga.pro.br e também publicado em 19 de agosto de 2009 em vidadeyoga.com.br, o site do Tales. [↩]
Publicado em Tales Nunes | Tagged aceitação, acordo, agitação, além, algo, altos, amadurecimento, amanhã, animais, anseios, Antropologia, apego, apegos, aprendizado, aproximação, artigo, autonomia, aversões, avião, baixos, bem, capacidade, cara, carro, celular, chateações, cidade, ciências, cinema, compreensão, condicionamentos, conexões, conflitos, consciência, construção, conteúdo, controle, criação, desapego, desejo, desidentificação, disciplina, discriminação, distanciamento, dramas, ego, encenação, ênfase, espetáculo, essência, estado, Eu, expectativas, experiências, família, fator, ferramenta, ficção, filme, força, formação, formas, gostos, história, hoje, horas, ideia, identidade, identificações, idioma, infelicidade, influência, irmãos, jeito, julgamentos, liberdade, língua, local, luz, mal, manifestações, matéria, mente, momento, morte, movimento, mudanças, mundo, nascimento, natureza, nós, nós mesmos, objetivo, objeto, objetos, olhar, orgulho, outros, padrões, pais, paz, personalidade, plenitude, poder, ponto, possibilidade, posturas, prática, presença, princípio, problema, Psicologia, raiva, reação, realidade, reconhecimento, referência, relação, relacionamento, relações, relaxamento, responsabilidade, resto, roupa, ruídos, sentidos, ser humano, si mesmo, situações, sociedade, Sociologia, sujeito, Tales Nunes, tempo, Todo, trânsito, tristeza, valor, valores, variedade, Vedanta, verdade, vida, visão, voz, Yoga | Comentar

Aos Professores

Yoga Pleno Publicado em 29 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra7 de maio de 2021

Platão e Aristóteles, em detalhe do quadro A Escola de Atenas, de Raffaello Sanzio

Platão e Aristóteles, em detalhe do quadro A Escola de Atenas, de Raffaello Sanzio

» por Tales Nunes, do Vida de Yoga (1)

Em conversa com o meu professor e amigo, ele contava como é a vida no Ashram que visita na Índia. Ashram pode ser traduzido como “retiro”. Quando se está no Ashram, você é membro de uma família, a família do guru, ou gurukulam. Todos estão ali reunidos, tendo aulas de sânscrito, de Vedanta, apoiado nas escrituras sagradas hindus, para aprender sobre o Ser. A busca final é o conhecimento do Ser.

Pensando e conversando sobre essa experiência, comecei a refletir sobre a cultura que vivemos. Em que âmbito da nossa cultura podemos ter semelhante experiência e buscar tal conhecimento?

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em 10 de outubro de 2007 em yoga.pro.br e também publicado em 19 de agosto de 2009 em vidadeyoga.com.br, o site do Tales. [↩]
Publicado em Tales Nunes | Tagged akademeia, alma, aparências, aprendizado, ashram, Atenas, aulas, Bhagavad Gita, busca, ciências, conflito, conhecimento, contradição, conversa, cultura, debate, dentro, dialética, diálogo, discussão, dúvida, emersões, escolas, escrituras, espírito, esquecimento, essência, ética, exceções, experiência, experiências, falta, família, fato, fora, forma, Grécia, grego, gregos, guias, guru, gurukulam, identidade, ignorância, Igreja, imersões, imortalidade, Índia, instituição, instrução, instruções, instrutores, irmãos, latim, lembrança, linguagem, maneira, mãos, matemática, meditação, membro, música, objetivo, opiniões, outros, pai, papel, pensamento, pessoas, Platão, poesia, presente, privilégio, processo, professor, professores, profissionais, prosa, provas, questões, realização, reencarnação, reflexão, reminiscência, respeito, retiro, reverência, sabedoria, sânscrito, seio, Ser, seres, seres humanos, situações, Tales Nunes, tempo, textos, tradições, união, Universidade, Universidades, Upanishads, valores, Vedanta, vida, visão, Yoga | Comentar

O que é Yoga? por Karin Heuser Wolff

Yoga Pleno Publicado em 10 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra2 de novembro de 2021

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

» por Karin Heuser Wolff (1)

Existem várias linhas, vários métodos de Yoga, e neste artigo pretendo apresentar um apanhado geral do que é o Yoga, suas técnicas, o sistema de Patañjali e a ética do Yoga nos yamas e niyamas.

A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa jungir, atar, reunir, religar, dirigir e concentrar a atenção sobre, usar e aplicar.

Continuar…

  1. Visite a página da Karin no Facebook em facebook.com/vidadeyogini, seu perfil no Instagram em instagram.com/karinvidadeyogini e o seu canal no YouTube em youtube.com/channel/VidadeYogini [↩]
Publicado em Karin Heuser Wolff | Tagged abstinência, ação, aceitação, acontecimentos, afinidade, ahimsa, anga, angas, antaranga, antaranga sadhana, antaranga Yoga, aparigraha, aprendizado, asana, asanas, ashta, Ashtanga Yoga, aspirações, asteya, atenção, atitude, atmaranga, atmaranga sadhana, atmaranga Yoga, auto-aceitação, auto-observação, autoconhecimento, autoflagelação, avidya, bahiranga, bahiranga sadhana, bahiranga Yoga, Bhagavad Gita, brahmacharya, Brahman, capacidades, caráter, cessação, compreensão, comunhão, concentração, concisão, conflito, conforto, consciência, consideração, contato, contentamento, coração, corpo, Darshana, desenvolvimento, Deus, dharana, dhyana, direção, discípulo, dor, dualidade, eliminação, emoções, equanimidade, equilíbrio, escola, esforço, essencial, estabilidade, estímulos, estudo, ética, fluidez, foto, fracasso, gentileza, harmonia, ignorância, impurezas, influência, inimizade, integração, inteligência, Ishvarapranidhana, jungir, Karin Heuser Wolff, karma, legado, lembranças, libertação, limpeza, Maitrayaniya Upanishad, manipulação, mantras, meditação, membro, mente, mestre, métodos, moderação, modéstia, Moksha, natureza, niyama, niyamas, objeto, organismo, palavra, parampara, passos, Patañjali, paz, pensamento, poder, postura, pranayama, prática, pratyahara, prazer, profundezas, psique, pureza, raiz, razão, realidade, reflexão, relacionamento, relacionamentos, religar, renovação, repetição, sabedoria, samadhi, samskaras, samyama, Sankalpa, santosha, satya, sentidos, shaucha, sistema, situações, steya, sucesso, svadhyaya, tapas, técnicas, tesouros, trabalho, transformação, união, universo, verdade, verdades, vida, virtude, virtudes, vitalidade, yama, yamas, Yoga, Yoga Sutras, yuj | Comentar

Ayurveda, a ciência da vida

Yoga Pleno Publicado em 26 de maio de 2010 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Shakti Yantra

Shakti Yantra

» por Camila Reitz (1973-) (1)

“Não há fim no aprendizado do Ayurveda.
Você deve dedicar-se cuidadosa e constantemente a ele.
Você deve aumentar a sua sabedoria aprendendo de outrem sem ciúmes.
O sábio olha todo mundo como seu mestre.
O ignorante considera todo mundo como seu inimigo.”
Charaka Samhita


Observando o Universo, podemos dizer que tudo o que existe é único, não existindo nada igual a nada. Mesmo que duas estrelas pareçam iguais, elas não são, pois uma é uma e outra é outra. Essa é a grande diferença de visão entre a medicina “tradicional” e o Ayurveda, a ciência da vida. O Ayurveda trata cada indivíduo como um ser único.

Continuar…

  1. Texto originalmente publicado em 2000 e digitado por Cristiano Bezerra para este blog Yoga Pleno em 19 de dezembro de 2009. Visite o site da professora Camila Reitz em camilareitz.com.br [↩]
Publicado em Camila Reitz | Tagged abundância, água, alimentação, apetite, aprendizado, ar, asanas, Ayurveda, ayus, bem-estar, bhuta shuddhi, biotipo, calor, Camila Reitz, ciência, ciúmes, combinação, comida, condutas, consciência, constituição, corpo, cura, desconforto, descoordenação, desejos, desenvolvimento, desequilíbrio, dietas, digestão, doença, doenças, dosha, elementos, emoções, ensinamentos, equilí­brio, ervas, espaço, estágio, estável, estrelas, facilidade, família, fatores, felicidade, filosofia, fogo, fome, formação, frio, graça, ignorante, impulsos nervosos, indivíduo, inimigo, insônia, inverno, janelas, kapha, liberação, libertação, limites, longevidade, lubrificação, mãe, mantras, manutenção, mãos, massagens, medicina, medicinas, medida, meditação, mente, mestre, metabolismo, microorganismo, molhado, movimento, movimentos, natureza, objetivo, objetivos, observação, pés, pessoa, pitta, porta, pranayamas, pratyahara, purificação, purificações, qualidade de vida, quente, raí­zes, regras, relações, rotina, sabedoria, sábio, sábios, saúde, seco, seres humanos, sintonia, sistema, sólido, susto, Tantra, tecidos, técnicas, terapia, terra, tipo, transformar, tratamento, tumores, único, vata, Veda, vida, vidas, visão, viver, Yoga, Yogaterapia | Comentar

"No início, os seres são não-manifestos,
no meio, manifestos,
e [de novo] não-manifestos no final.
Por que a tristeza por esse fato?"
Bhagavad Gita, II:28 (O conhecimento),
na tradução de Gloria Arieira (1953-)

Receba grátis por E-mail e nos nossos Canais no TELEGRAM e no WHATSAPP todos os novos conteúdos publicados no Blog

Apoie o blog Yoga Pleno com uma Assinatura de qualquer valor por mês clicando aqui

"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


Principais assuntos:

asanas Ashtanga Vinyasa Yoga benefícios Bhagavad Gita conhecimento consciência coração coronavírus corpo Deus documentário ensinamento felicidade Gloria Arieira Hatha Yoga Hermógenes John Scott liberdade Lino Miele meditação mente mundo natureza Patañjali paz Pedro Kupfer poder postura prática práticas quarentena reflexão respiração saúde Ser SoundCloud valores Vedanta verdade vida visão Yoga Yoga Sutras YouTube Índia


Categorias dos conteúdos:



Conteúdos recentes:

  • Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos 28 de janeiro de 2022
  • A natureza do indivíduo 24 de janeiro de 2022
  • Benefícios de ardha baddha padmottanasana, segundo Lino Miele 13 de janeiro de 2022
  • 5 de janeiro, aniversário do nascimento de Paramahansa Yogananda 5 de janeiro de 2022
  • Introdução do livro Deus investe em você 30 de dezembro de 2021
  • Deus investe em você 30 de dezembro de 2021
  • A prece do bom administrador 30 de dezembro de 2021
  • Castigos e prêmios 30 de dezembro de 2021
  • O Presente que Ele sempre quis 24 de dezembro de 2021
  • Introdução do livro O Presente 24 de dezembro de 2021
  • Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele 8 de dezembro de 2021
  • Maya 6 de dezembro de 2021
  • Asteya, o não-roubo 29 de novembro de 2021
  • Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade (2014), filme documentário na Netflix 1 de novembro de 2021
  • Novas modalidades de Yoga 26 de agosto de 2021


Comentários recentes:

  • Geraldo Cristino em Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos
  • Felipe Souza em Uma “nova” ética para os relacionamentos amorosos
  • Augusto César em Novas modalidades de Yoga
  • Noel Morais em O novo momento do Yoga
  • Wagner Xavier Gomes em Quinta prática completa de Hatha Yoga com Pedro Kupfer
  • Edson Vaz da Silva em Hatha Yoga, uma ginástica…
  • Patricia Pacetta Silva em O controle das palavras
  • Deoclécio Henrique Correia em Yoga: Arquitetura da Paz, filme documentário na Netflix
  • Cristiano Bezerra em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Elizabeth em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Crislaynne e Elen Marta do Nascimento em Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele
  • Jonatan Camargos Colen em Benefícios de padangusthasana e pada hastasana, segundo Lino Miele
  • Juraci Correa em Afirmações científicas de Paramahansa Yogananda
  • Adriana em Suapralascar: a Saudação ao Sol nordestina
  • Myrian Aparecida Medeiros Duarte em Se Deus quiser



"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


Conteúdos mais visualizados:

  • Exercícios respiratórios básicos - 57.676 visualizações

  • Yamas e Niyamas, a ética do Yoga - 38.466 visualizações

  • Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga - 36.888 visualizações

  • Aulas de Yoga - 34.299 visualizações

  • Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009) - 28.785 visualizações

  • Ashtanga Vinyasa Yoga, primeira série: nomenclatura dos asanas - 22.855 visualizações

  • Contato - 20.566 visualizações

  • Amor Radical ou emoções baratas? - 19.978 visualizações

  • Professor - 19.669 visualizações

  • Mapa do Blog - 18.347 visualizações

  • A Saudação ao Sol - 18.133 visualizações

  • Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook - 17.614 visualizações

  • A semente da verdade - 17.272 visualizações

  • Resenha do DVD Yoga Básico e Meditação com Marco Schultz - 16.904 visualizações

  • Surya namaskar, a saudação ao Sol - 16.219 visualizações

  • Para que lado giram os chakras? - 16.160 visualizações

  • Benefícios de trikonasana, a postura do triângulo, segundo Lino Miele - 15.596 visualizações

  • O que é Vedanta? - 14.698 visualizações

  • Informações importantes para a prática de Yoga - 13.859 visualizações

  • O que é pranayama? - 13.859 visualizações

  • Yoga, caminho para Deus - 13.745 visualizações

  • Asana, dor e alinhamento - 13.236 visualizações

  • Benefícios de virabhadrasana, a postura do guerreiro, segundo Lino Miele - 12.941 visualizações

  • Hatha Yoga, uma ginástica… - 12.921 visualizações

  • Kumbhaka bandha pranayama - 12.686 visualizações

  • Uma “nova” ética para os relacionamentos amorosos - 12.677 visualizações

  • Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele - 12.403 visualizações

  • Bhagavad Gita: a grande batalha dentro do coração de Arjuna - 12.385 visualizações

  • Ashtanga Yoga, o Yoga de Patañjali - 12.375 visualizações

  • Árvore, mito e corpo no Yoga - 12.351 visualizações

  • Nadi shodhana pranayama nas escrituras clássicas do Hatha Yoga - 12.276 visualizações

  • A Páscoa na visão do Vedanta - 12.010 visualizações

  • Benefícios de padangusthasana e pada hastasana, segundo Lino Miele - 11.939 visualizações

  • Uma outra maneira de ver os chakras - 11.865 visualizações

  • Vegetarianismo e Yoga - 11.782 visualizações



"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

Conteúdos recentes no Blog:

  • Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos 28 de janeiro de 2022
  • A natureza do indivíduo 24 de janeiro de 2022
  • Benefícios de ardha baddha padmottanasana, segundo Lino Miele 13 de janeiro de 2022
  • 5 de janeiro, aniversário do nascimento de Paramahansa Yogananda 5 de janeiro de 2022
  • Introdução do livro Deus investe em você 30 de dezembro de 2021
  • Deus investe em você 30 de dezembro de 2021
  • A prece do bom administrador 30 de dezembro de 2021
  • Castigos e prêmios 30 de dezembro de 2021
  • O Presente que Ele sempre quis 24 de dezembro de 2021
  • Introdução do livro O Presente 24 de dezembro de 2021
  • Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele 8 de dezembro de 2021
  • Maya 6 de dezembro de 2021
  • Asteya, o não-roubo 29 de novembro de 2021
  • Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade (2014), filme documentário na Netflix 1 de novembro de 2021
  • Novas modalidades de Yoga 26 de agosto de 2021

Comentários recentes:

  • Geraldo Cristino em Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos
  • Felipe Souza em Uma “nova” ética para os relacionamentos amorosos
  • Augusto César em Novas modalidades de Yoga
  • Noel Morais em O novo momento do Yoga
  • Wagner Xavier Gomes em Quinta prática completa de Hatha Yoga com Pedro Kupfer
  • Edson Vaz da Silva em Hatha Yoga, uma ginástica…
  • Patricia Pacetta Silva em O controle das palavras
  • Deoclécio Henrique Correia em Yoga: Arquitetura da Paz, filme documentário na Netflix
  • Cristiano Bezerra em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Elizabeth em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Crislaynne e Elen Marta do Nascimento em Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele
  • Jonatan Camargos Colen em Benefícios de padangusthasana e pada hastasana, segundo Lino Miele
  • Juraci Correa em Afirmações científicas de Paramahansa Yogananda
  • Adriana em Suapralascar: a Saudação ao Sol nordestina
  • Myrian Aparecida Medeiros Duarte em Se Deus quiser

Conteúdos mais visualizados:

  • Exercícios respiratórios básicos - 57.676 visualizações

  • Yamas e Niyamas, a ética do Yoga - 38.466 visualizações

  • Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga - 36.888 visualizações

  • Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009) - 28.785 visualizações

  • Ashtanga Vinyasa Yoga, primeira série: nomenclatura dos asanas - 22.855 visualizações

  • Amor Radical ou emoções baratas? - 19.978 visualizações

  • A Saudação ao Sol - 18.133 visualizações

  • Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook - 17.614 visualizações

  • A semente da verdade - 17.272 visualizações

yogapleno.com.br é desenvolvido por Cristiano Bezerra com WordPress + Weaver Xtreme e hospedado com WORDPRESS II na KINGHOST | © 2001 - 2022 Yoga Pleno | Mapa do Blog | Feed RSS | Contato | Apoie
código é poesia

Política de Privacidade
↑