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Yoga Pleno

Blog multimídia sobre uma vida plena de Yoga

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objetivos

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"Neste mundo, existem dois estilos de vida
ensinados por mim, desde o início [da criação]:
para os renunciantes, a vida dedicada ao conhecimento;
para os envolvidos na ação [yogis],
a vida dedicada à ação [Karma Yoga]."
Bhagavad Gita, III:3 (A atitude na ação),
na tradução de Gloria Arieira (1953-)

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A prece do bom administrador

Yoga Pleno Publicado em 30 de dezembro de 2021 por Cristiano Bezerra30 de dezembro de 2021

Francisco de Assis (1182 - 1226)

Francisco de Assis (1182 – 1226)

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

“Senhor,
Fazei de mim um instrumento de Vossa PAZ.
Onde houver ódio, que eu leve o AMOR.
Onde houver ofensa, que eu leve o PERDÃO.
Onde houver discórdia, que eu leve a UNIÃO.
Onde houver dúvida, que eu leve a FÉ.
Onde houver erro, que eu leve a VERDADE.
Onde houver desespero, que eu leve a ESPERANÇA.
Onde houver tristeza, que eu leve a ALEGRIA.
Onde houver trevas, que eu leve a LUZ.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 19 a 23 da 1ª edição, de 1985, do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 19 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged administração, afirmação, alegria, ambição, amor, anormalidade, ansiedade, apego, apegos, aversões, carência, causa, ciência, ciências, civilização, conflitos, consolidação, consolo, crimes, Cristo, defesa, depressão, desamor, descrença, desejos, desespero, desunião, Deus, Deus investe em você, discórdia, doação, doença, dor, dúvida, educação, educadores, ego, egocídio, egoísmo, egolatria, egos, egosclerose, enfermidade, erro, escolas, esperança, espírito, Eu, evolução, evolução espiritual, excessos, existência, expansão, falência, fé, fobia, fobias, Francisco de Assis, gozo, Hermógenes, hipertrofia, hipocrisia, homens, hora, Huberto Rohden, humanidade, humildação, iluminação, impiedade, importância, indivíduos, injustiças, insegurança, instabilidade, instrumento, investidor, lugar, luz, médicos, mestre, mestres, meta, minimização, minimização progressiva, morte, mundo, Nagarika Govinda, neuróticos, Nirvana, normalidade, objetivos, obstáculo, ódio, ofensa, opção, opostos, outros, padecente, palco, paradoxo, patologia, paz, pedagogia, pedagogos, pedido, perdão, personalidade, personalidades, pessoa, pessoas, planeta, posição, prece, Psicologia, psicólogos, psicopedagogos, psicoterapia, quedas, reciprocidade, redenção, reestudo, reino, remédio, rendimento, resposta, revisão, santo, Senhor, sentido, servo, sociedade, sofrimento, talento, talentos, tarefa, tempo, terapeutas, tratados, tratamento, treva, trevas, tristeza, união, valores, vazio, verdade, vida, vidas, vitórias | Comentar

Sankalpa

Yoga Pleno Publicado em 6 de abril de 2020 por Cristiano Bezerra10 de maio de 2021

Yoganidra em aula do Prof. Cristiano Bezerra no Espaço Respire em 17 de janeiro de 2015. Foto por Cristiano Bezerra

Yoganidra em aula do Prof. Cristiano Bezerra no Espaço Respire em 17 de janeiro de 2015. Foto por Cristiano Bezerra

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

O que for a profundeza do teu ser, assim será teu desejo.
O que for o teu desejo, assim será tua vontade.
O que for a tua vontade, assim serão teus atos.
O que forem teus atos, assim será teu destino.
Brihadaranyaka Upanishad


Sankalpa significa resolução.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 279 e 280 da 3ª edição, de fevereiro de 2001, do livro Yoga Prático, de Pedro Kupfer (1966-), e também publicado em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged carência, consciência, coração, entendimento, fé, frase, futuro, kundalini, meditação, mente, necessidade, objetivo, objetivos, Pedro Kupfer, pensamento, personalidade, presente, propósito, relaxamento, resolução, Sankalpa, sentimento, subconsciente, vontade, Yoganidra | Comentar

Ayurveda, a ciência da vida

Yoga Pleno Publicado em 26 de maio de 2010 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Shakti Yantra

Shakti Yantra

» por Camila Reitz (1973-) (1)

“Não há fim no aprendizado do Ayurveda.
Você deve dedicar-se cuidadosa e constantemente a ele.
Você deve aumentar a sua sabedoria aprendendo de outrem sem ciúmes.
O sábio olha todo mundo como seu mestre.
O ignorante considera todo mundo como seu inimigo.”
Charaka Samhita


Observando o Universo, podemos dizer que tudo o que existe é único, não existindo nada igual a nada. Mesmo que duas estrelas pareçam iguais, elas não são, pois uma é uma e outra é outra. Essa é a grande diferença de visão entre a medicina “tradicional” e o Ayurveda, a ciência da vida. O Ayurveda trata cada indivíduo como um ser único.

Continuar…

  1. Texto originalmente publicado em 2000 e digitado por Cristiano Bezerra para este blog Yoga Pleno em 19 de dezembro de 2009. Visite o site da professora Camila Reitz em camilareitz.com.br [↩]
Publicado em Camila Reitz | Tagged abundância, água, alimentação, apetite, aprendizado, ar, asanas, Ayurveda, ayus, bem-estar, bhuta shuddhi, biotipo, calor, Camila Reitz, ciência, ciúmes, combinação, comida, condutas, consciência, constituição, corpo, cura, desconforto, descoordenação, desejos, desenvolvimento, desequilíbrio, dietas, digestão, doença, doenças, dosha, elementos, emoções, ensinamentos, equilí­brio, ervas, espaço, estágio, estável, estrelas, facilidade, família, fatores, felicidade, filosofia, fogo, fome, formação, frio, graça, ignorante, impulsos nervosos, indivíduo, inimigo, insônia, inverno, janelas, kapha, liberação, libertação, limites, longevidade, lubrificação, mãe, mantras, manutenção, mãos, massagens, medicina, medicinas, medida, meditação, mente, mestre, metabolismo, microorganismo, molhado, movimento, movimentos, natureza, objetivo, objetivos, observação, pés, pessoa, pitta, porta, pranayamas, pratyahara, purificação, purificações, qualidade de vida, quente, raí­zes, regras, relações, rotina, sabedoria, sábio, sábios, saúde, seco, seres humanos, sintonia, sistema, sólido, susto, Tantra, tecidos, técnicas, terapia, terra, tipo, transformar, tratamento, tumores, único, vata, Veda, vida, vidas, visão, viver, Yoga, Yogaterapia | Comentar

"Senhor,
Fazei de mim um instrumento de Vossa PAZ.
Onde houver ódio, que eu leve o AMOR.
Onde houver ofensa, que eu leve o PERDÃO.
Onde houver discórdia, que eu leve a UNIÃO.
Onde houver dúvida, que eu leve a FÉ.
Onde houver erro, que eu leve a VERDADE.
Onde houver desespero, que eu leve a ESPERANÇA.
Onde houver tristeza, que eu leve a ALEGRIA.
Onde houver trevas, que eu leve a LUZ."
Atribuído a Francisco de Assis (1182 – 1226)

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


Principais assuntos:

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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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