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Yoga Pleno

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remédio

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"O controle daqueles (movimentos da mente)
se dá pela repetição e pelo desapego.
A repetição é o esforço para o
estabelecimento naquele (objeto específico).
E aquela (repetição), praticada com dedicação e cuidado,
sem interrupção e por longo tempo, é a base firme.
O desapego é chamado domínio de quem é livre
de desejo por objeto visto ou escutado."
Yoga Sutras, I:12-15,
na tradução de Gloria Arieira (1953-), páginas 51 a 53

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A prece do bom administrador

Yoga Pleno Publicado em 30 de dezembro de 2021 por Cristiano Bezerra30 de dezembro de 2021

Francisco de Assis (1182 - 1226)

Francisco de Assis (1182 – 1226)

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

“Senhor,
Fazei de mim um instrumento de Vossa PAZ.
Onde houver ódio, que eu leve o AMOR.
Onde houver ofensa, que eu leve o PERDÃO.
Onde houver discórdia, que eu leve a UNIÃO.
Onde houver dúvida, que eu leve a FÉ.
Onde houver erro, que eu leve a VERDADE.
Onde houver desespero, que eu leve a ESPERANÇA.
Onde houver tristeza, que eu leve a ALEGRIA.
Onde houver trevas, que eu leve a LUZ.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 19 a 23 da 1ª edição, de 1985, do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 19 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged administração, afirmação, alegria, ambição, amor, anormalidade, ansiedade, apego, apegos, aversões, carência, causa, ciência, ciências, civilização, conflitos, consolidação, consolo, crimes, Cristo, defesa, depressão, desamor, descrença, desejos, desespero, desunião, Deus, Deus investe em você, discórdia, doação, doença, dor, dúvida, educação, educadores, ego, egocídio, egoísmo, egolatria, egos, egosclerose, enfermidade, erro, escolas, esperança, espírito, Eu, evolução, evolução espiritual, excessos, existência, expansão, falência, fé, fobia, fobias, Francisco de Assis, gozo, Hermógenes, hipertrofia, hipocrisia, homens, hora, Huberto Rohden, humanidade, humildação, iluminação, impiedade, importância, indivíduos, injustiças, insegurança, instabilidade, instrumento, investidor, lugar, luz, médicos, mestre, mestres, meta, minimização, minimização progressiva, morte, mundo, Nagarika Govinda, neuróticos, Nirvana, normalidade, objetivos, obstáculo, ódio, ofensa, opção, opostos, outros, padecente, palco, paradoxo, patologia, paz, pedagogia, pedagogos, pedido, perdão, personalidade, personalidades, pessoa, pessoas, planeta, posição, prece, Psicologia, psicólogos, psicopedagogos, psicoterapia, quedas, reciprocidade, redenção, reestudo, reino, remédio, rendimento, resposta, revisão, santo, Senhor, sentido, servo, sociedade, sofrimento, talento, talentos, tarefa, tempo, terapeutas, tratados, tratamento, treva, trevas, tristeza, união, valores, vazio, verdade, vida, vidas, vitórias | Comentar

Descondicione-se!

Yoga Pleno Publicado em 17 de dezembro de 2020 por Cristiano Bezerra9 de junho de 2021

Flor de lótus

Flor de lótus

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Foi um daqueles que se afastaram sem se despedir. Conseguira compensadoras melhoras imediatas. Teve a “melhora inicial” a que me referi (2). Apesar de responsável por uma grande clientela, não obstante seus conhecimentos científicos, não conseguia tratar de si mesmo.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 193 a 196 da 35ª edição, de 2001, do livro Yoga para Nervosos (1965), do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 10 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
  2. Na página 73 da 35ª edição, de 2001, do livro Yoga para Nervosos. (Nota do Digitador/Editor) [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged afastamento, álcool, amenidades, antiyoga, artificialismo, aspirante, atmosfera, ausência, autenticidade, autoconfiança, beleza, bem-aventurança, bem-estar, boate, brisa, cabrestos, carícias, cerimonialismo, charlatão, chefes, chupeta, cigarro, circunstâncias, clima, coisas, compensações, concentração, condicionamento, confiança, copo, coragem, corpo, correspondência afetiva, criança, criancinha, cura, curandeiros, demagosos, descondicionamento, Deus, diferença, dinheiro, direção, ditadores, dose, doutrinação, drogas, eclosão, educador, efeitos, elogio, embusteiros, energia, ensino, escravidão, espertalhões, estimulantes, Eu, exploração, exterioridades, falsos profetas, fé, felicidade, fidelidade, frustrações, fumaça, fumo, grandeza, harmonia, Hermógenes, higiene mental, incenso, independência, isolamento acústico, libertação, limite, liturgia, livro, mãe, Magia, masoquismo, medicamento, melhoras, música, Neurologia, organismo, organismos, pajés, parentes, paz, penumbra, perfeição, personalidade, pessoas, pílulas, poder, prejuízo, promessa, psicotrópico, psicotropismo, Psiquiatria, relação, remédio, sadismo, saúde, segurança, ser humano, seriedade, silêncio, Sol, solução, sorriso, suavidade, suprimento, técnica, temperatura amena, terapeuta, trabalho, tranquilidade, tranquilização, tranquilizantes, travesseiro, troca, uísque, veneno, vibração, vinculação, vítima, vítimas, vovô, Yoga, Yoga para nervosos, Yogaterapia | Comentar

Hatha Yoga, uma ginástica…

Yoga Pleno Publicado em 25 de agosto de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Professor Hermógenes em padmasirshasana na década de 1960

Professor Hermógenes em padmasirshasana na década de 1960

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Praticar ginástica é cada dia mais necessário, principalmente àqueles que vivem numa grande cidade, desempenhando ocupações sedentárias. As pessoas vivem em regime de sobrecarga para a mente, provocada por preocupações e problemas de toda espécie, desde a falta de empregadas domésticas até a iminência de um conflito nuclear, desde a dificuldade de transporte até a alta incessante do custo de vida… Por outro lado, há também a sobrecarga para o pobre organismo (nervos, músculos…), porque é preciso trabalhar em mais de um emprego a fim de não sucumbir às condições aflitivas do orçamento.

O excessivo desgaste físico e mental conduz o homem a encher a casa de quinquilharias que a técnica fabrica para dar-lhe mais comodidade à vida, e também o leva a correr à caça de múltiplos divertimentos excitantes.

Continuar…

  1. Texto (originalmente publicado na década de 1960) extraído das páginas 42 a 48 da 50ª edição, de 2008, do livro Autoperfeição com Hatha Yoga, e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 10 de dezembro de 2010. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged água, alegria, asanas, Autoperfeição com Hatha Yoga, barriga, batalha, beleza, bem-estar, boa forma, cansaço, chão, cintura, comodidade, conceito, concentração, conflito, constipação, corpo, cultura, cura, desabrochar, desânimo, desenvolvimento, desequilíbrio, desgaste, desidratação, dificuldade, dinâmica, divertimentos, domínio, Educação Física, efervescência, emagrecimento, emprego, energias, enfermidades, enfermos, envelhecimento, envenenamento, equipamentos, equipes, esforço, esmagamento, espécie, esporte, estádio, esteira, estômago, estresse, exercício, exercícios, faculdades parapsíquicas, fadiga, fé, fenômeno, férias, flor, forças, forma, fracos, garantia, ginásio, ginástica, gordura, Hatha Yoga, Hermógenes, homens, idade, idosos, impulsos, indivíduos, inimigo, intestino, intestinos, irritação, janela, janela aberta, jovens, lentidão, lida, maduros, maioria, mal, manta, marcha, mau humor, médicos, meia-idade, mente, mestres, metabolismo, mistério, mocidade, movimentação, movimentos, mulheres, musculatura, músculos, nervos, neurastenia, obesidade, ocupações, orçamento, organismo, órgãos, paradas, partes, passarinhos, pedaço, pedaço de chão, perfeição, peso, pessoa, pessoas, portadores, pose, posição, posições, posturas, praia, prática, preocupações, prisão de ventre, problemas, proeminência, profissão, proveito, quadra, quadras, raiz, recuperação, regime, regimes, relaxamento, remédio, rendimento, repouso, respiração, resultados, sangue, sauna, segundos, senectude, sensação, sessão, silêncio, silhuetas, sistema, sistema endócrino, sistema nervoso, sobrecarga, solidão, suadeiras, sui generis, técnica, tênis, torcedores, toxinas, trama, transporte, tratamento, turno, valentes, velhos, ventre, vestígio, vida, vísceras, visceroptose, vistas, vítima, vôlei de praia, Yoga para nervosos, Yogaterapia | 5 Respostas

Ishvarapranidhana, a entrega a Deus

Yoga Pleno Publicado em 12 de agosto de 2020 por Cristiano Bezerra14 de maio de 2021

flores de lótus

flores de lótus

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Quando os Mestres sugerem Ishvarapranidhana, querem dizer ao caminhante: entregue-se a Deus.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 99 a 102 da 12a edição, de 1996, do livro Yoga: caminho para Deus (1984), do Professor Hermógenes (1921-2015), Editora Nova Era, Rio de Janeiro, digitado por Cristiano Bezerra em 18 de junho de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged abandono, abdicação, ação, aceitação, ações, alegria, alerta, alimento, alívio, aplauso, ascensão, benignidade, Buddha, caminhante, cântico, comportamento, confiança, contas, Cristo, desastre, desígnios, Deus, dever, devoto, Dharma, doença, entrega, esforços, falência, fé, felicidade, filho, frutos, Hermógenes, humildade, ingratidão, Ishvara, Ishvarapranidhana, João, justiça, Kali, ladainha, lei, maldade, mantra, medida, mestres, obrigação, olhos, palavras, papel, paz, plano, preterição, privação, queda, remédio, resultados, sabedoria, satisfação, Senhor, ser humano, solução, Sri Krishna, tormento, traição, tristeza, vaia, vida, viveka, vontade, yogin | Comentar

Documentário Não Matarás (2006)

Yoga Pleno Publicado em 1 de novembro de 2019 por Cristiano Bezerra15 de maio de 2021

Capa do DVD Não Matarás (2006)

Capa do DVD Não Matarás (2006)

Quando você toma um remédio, sabe como ele foi criado? Quando você passa batom, sabe realmente o que está colocando em seus lábios? Lanolina, queratina, ácidos graxos… de onde vêm as substâncias que deixam seus cabelos macios e sua roupa ainda mais branca?

A cada dia, o consumidor tem produtos novos à sua disposição nas prateleiras do supermercado. O apelo ao consumo é cada vez maior e os lançamentos sempre vendem uma nova fórmula mágica. Mas o que acontece para que esses produtos tenham seu consumo permitido?

Por trás dos rótulos atraentes e das promessas de efeito miraculosos está o sofrimento de milhões de animais que serviram como cobaias dos testes.

Continuar…

Publicado em Documentários | Tagged ácidos graxos, animais, apelo, bastidores, batom, cabelos, ciência, cobaias, consumidor, consumo, continuidade, Denise Gonçalves, documentário, efeito, eficácia, ensino, espanhol, estudantes, filme, filósofos, fórmula, francês, Gustavo Martinelli, homens, inglês, Instituto Nina Rosa, João Landi Guimarães, lábios, lanolina, medo, milhões, Não Matarás, olhar, Pascoal da Conceição, pensamento, português, prateleiras, produtos, promessas, queratina, rejeição, remédio, resultados, rótulos, roupa, saúde, segredo, sistema, sofrimento, substâncias, supermercado, talidomida, testes, veganismo | 1 Resposta

"O animal que existe em nós
sente a dor quando na própria carne.
O humano em nós
sente a dor de quem amamos.
O santo que vive em nós
sente a dor de qualquer um.
O Divino, em nós,
sente a dor cósmica onipresente."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Viver em Deus (1987)

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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