↓
 

Yoga Pleno

Blog multimídia sobre a vida plena de Yoga

  • Início
  • Política de Privacidade
  • Mapa do Blog
  • Aulas de Yoga em Fortaleza
    • Informações importantes para a prática de Yoga
    • Código de Ética e de Conduta Profissional da Aliança do Yoga
  • Contato
  • Apoie o Yoga Pleno
erro
Receba nos nossos Canais no INSTAGRAM, no TELEGRAM e no WHATSAPP os novos conteúdos publicados no Blog


"Para ser grande, sê inteiro:
nada teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa.
Põe quanto és
no mínimo que fazes.
Assim, em cada lago,
a Lua toda brilha,
porque alta vive."
Fernando Pessoa (1888-1935),
poeta e escritor português

Clique aqui para maiores informações...

Arquivos da Tag: erro

Aceitando as pessoas e situações como elas são

Yoga Pleno Publicado em 22 de maio de 2025 por Cristiano Bezerra24 de maio de 2025  

Camila Reitz em utthita hasta padangustasana

Camila Reitz em utthita hasta padangustasana

» por Camila Reitz (1973-), do Studio Hatha Vinyasa Yoga

Sempre fui uma pessoa que não se conforma facilmente com os fatos que envolvem injustiça, falta de caráter e, principalmente, acontecimentos que são desagradáveis para mim. Também sempre tive muita dificuldade em aceitar as pessoas como elas são, principalmente quando elas não são exatamente como eu gostaria que fossem. Sou uma pessoa comum, não diferente de todas as que julgam e tem aquela frase formada na ponta da língua: “na situação dele ou dela, EU faria de outra forma”.

Confesso que percebi, ao longo dos anos, que esse tipo de postura só fazia mal a mim mesma, afinal esse inconformismo produzia um sentimento de frustração muito grande que levava a um estado de raiva e não aceitação dos fatos.

Continuar…

Publicado em Camila Reitz | Tagged aceitação, acomodação, atitude, atos, Camila Reitz, caráter, cobranças, coisas, conforto, conhecimento, consciência, coração, defeitos, dias, dificuldade, dificuldades, entrega, erro, escolhas, estudo, exigência, expectativa, expectativas, experiências, falhas, família, fatos, felicidade, feliz, frustração, futuro, grupo, Hermógenes, inconformismo, injustiça, kshanti, mente, mudança, O valor dos valores, ordem, passado, pensar, pessoa, postura, presente, raiva, relacionamento, resignação, responsabilidade, resultado, resultados, santos, situação, situações, Swami Dayananda Sarasvati, tarefa, tolerância, Vedas, visão, vítima, Yoga | Comentar

A prece do bom administrador

Yoga Pleno Publicado em 29 de dezembro de 2024 por Cristiano Bezerra18 de maio de 2025  

Francisco de Assis (1182-1226)

Francisco de Assis (1182-1226)

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

“Senhor,
Fazei de mim um instrumento de Vossa PAZ.
Onde houver ódio, que eu leve o AMOR.
Onde houver ofensa, que eu leve o PERDÃO.
Onde houver discórdia, que eu leve a UNIÃO.
Onde houver dúvida, que eu leve a FÉ.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 19 a 23 da 1ª edição, de 1985, do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 19 de setembro de 2001 e desde então também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged administração, afirmação, alegria, ambição, amor, anormalidade, ansiedade, apego, apegos, aversões, carência, causa, ciência, ciências, civilização, conflitos, consolidação, consolo, crimes, Cristo, defesa, depressão, desamor, descrença, desejos, desespero, desunião, Deus, Deus investe em você, discórdia, doação, doença, dor, dúvida, educação, educadores, ego, egocídio, egoísmo, egolatria, egos, egosclerose, enfermidade, erro, escolas, esperança, espírito, Eu, evolução, evolução espiritual, excessos, existência, expansão, falência, fé, fobia, fobias, Francisco de Assis, gozo, Hermógenes, hipertrofia, hipocrisia, homens, hora, Huberto Rohden, humanidade, humildação, iluminação, impiedade, importância, indivíduos, injustiças, insegurança, instabilidade, instrumento, investidor, lugar, luz, médicos, mestre, mestres, meta, minimização, minimização progressiva, morte, mundo, Nagarika Govinda, neuróticos, Nirvana, normalidade, objetivos, obstáculo, ódio, ofensa, opção, opostos, outros, padecente, palco, paradoxo, patologia, paz, pedagogia, pedagogos, pedido, perdão, personalidade, personalidades, pessoa, pessoas, planeta, posição, prece, Psicologia, psicólogos, psicopedagogos, psicoterapia, quedas, reciprocidade, redenção, reestudo, reino, remédio, rendimento, resposta, revisão, santo, Senhor, sentido, servo, sociedade, sofrimento, talento, talentos, tarefa, tempo, terapeutas, tratados, tratamento, treva, trevas, tristeza, união, valores, vazio, verdade, vida, vidas, vitórias | Comentar

Yoga e fé

Yoga Pleno Publicado em 25 de dezembro de 2020 por Cristiano Bezerra19 de janeiro de 2025 4

Padre Zezinho (1941-)

Padre Zezinho (1941-)

» por Padre Zezinho (1941-) (1)

Entre os dias 3 e 6 de setembro de 1998 foi realizado, no Rio de Janeiro, o IX Congresso Brasileiro de Yoga. Entre as atividades realizadas, houve uma mesa redonda sobre Bhakti Yoga, onde representantes de várias correntes religiosas se encontraram e discursaram maravilhosamente sobre a vida espiritual e a relação com Deus.

Continuar…

  1. Texto extraído da edição de janeiro de 1999 da revista O Atma e digitado por Cristiano Bezerra (1971-) para este blog, Yoga Pleno, em 17 de outubro de 2001. [↩]
Publicado em Padre Zezinho | Tagged aprender, assimilar, atividades, Bhakti Yoga, Bíblia, cabeça, cansaço, católico, católicos, conceito, concessões, conflito, controle, coração, cristão, cristãos, Cristianismo, culturas, defeitos, Deus, dificuldade, direção, disciplina, disciplinas, elogiar, encontro, ensinar, erro, fanatismo, fé, filosofia, filosofias, flores, futebol, ginástica, Hermógenes, Igreja, jardim, Jesus, mestre, padre, Padre Zezinho, passos, povos, pregador, religião, Rio de Janeiro, riquezas, S. Paulo, sabedoria, serenidade, somatizar, tensão, trabalhar, vida, Yoga | 4 Respostas

Asana é diversão?

Yoga Pleno Publicado em 17 de julho de 2019 por Cristiano Bezerra15 de outubro de 2024 4

Um palhaço imitando uma postura (asana) de Yoga

Um palhaço imitando uma postura (asana) de Yoga

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

Estava ontem lendo um livro de Yoga escrito por um dos mais famosos yogis estadunidenses, que ensina um método criado por ele próprio aqui no Ocidente. Embora tente me manter aberto, tendo a desconfiar das formas de Yoga nascidas fora do berço, porque a possibilidade de viralatizar a prática aumenta muito. No final do capítulo sobre asana (a prática física do Yoga), uma frase chamou minha atenção:

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em 11 de dezembro de 2003 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged alegria, alvo, animação, asana, asanas, atenção, atitude, Atma, babá, bem, berço, bloco, Brahman, brincadeiras, calma, caminho, Carnaval, carne, choro, cinema, complexidade, conquista, conselheiro, corpo, criança, crianças, desvio, dicionário, Dicionário Houaiss, dimensões, distração, diversão, divisão, ejaculação, entretenimento, erro, esconderijo, esquecimento, essência, estado, estudos, evasão, experiência, fantasias, férias, filosofia, fio, firmeza, força, frase, fuga, gato, guarda-chuva, hábito, Infinito, insônia, Katha Upanishad, lebre, livro, males, meditação, mensagem, mente, método, motivo, música, navalha, nih shreyas, objetivo, obras, Ocidente, operários, orelha, palhaço, passagem, Pedro Kupfer, perguntas, poder, ponto, português, prática, práticas, problemas, profundidade, pulga, razão, realidade, refúgio, riso, sadhana, samba, saúde, sentidos, Ser, silêncio, som, sugestão, sutileza, trabalho, transcendência, transformação, união, vira-lata, Yoga | 4 Respostas

Principais assuntos no Blog:

Advaita Vedanta asanas Ashtanga Vinyasa Yoga benefícios Bhagavad Gita conhecimento consciência coração corpo Deus documentário ensinamento felicidade Gloria Arieira Hatha Yoga Hermógenes John Scott liberdade Lino Miele meditação mente mundo natureza Patañjali paz Pedro Kupfer poder postura prática práticas realidade reflexão respiração saúde Ser SoundCloud valores Vedanta verdade vida visão Yoga Yoga Sutras YouTube Índia

Clique aqui para maiores informações...

"O mais sábio
é aquele que busca Deus.
O mais bem-sucedido
é aquele que O encontrou."
Paramahansa Yogananda (1893-1952)

Receba nos nossos Canais no INSTAGRAM, no TELEGRAM e no WHATSAPP os novos conteúdos publicados no Blog

"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


Principais assuntos no Blog:

Advaita Vedanta asanas Ashtanga Vinyasa Yoga benefícios Bhagavad Gita conhecimento consciência coração corpo Deus documentário ensinamento felicidade Gloria Arieira Hatha Yoga Hermógenes John Scott liberdade Lino Miele meditação mente mundo natureza Patañjali paz Pedro Kupfer poder postura prática práticas realidade reflexão respiração saúde Ser SoundCloud valores Vedanta verdade vida visão Yoga Yoga Sutras YouTube Índia


Categorias dos conteúdos do Blog:



Conteúdos recentes no Blog:

  • Benefícios de parshvakonasana, a postura do ângulo lateral, segundo Lino Miele 15 de junho de 2025
  • O amor na visão do Yoga 12 de junho de 2025
  • Amor Radical ou emoções baratas? 10 de junho de 2025
  • Jesus viveu na Índia e praticava Yoga? 5 de junho de 2025
  • Benefícios de trikonasana, a postura do triângulo, segundo Lino Miele 28 de maio de 2025
  • A experiência de felicidade 25 de maio de 2025
  • Aceitando as pessoas e situações como elas são 22 de maio de 2025
  • A liberdade do medo 18 de maio de 2025
  • Benefícios de padangusthasana e pada hastasana, segundo Lino Miele 28 de janeiro de 2025
  • Introdução do livro Deus investe em você 29 de dezembro de 2024
  • Deus investe em você 29 de dezembro de 2024
  • A prece do bom administrador 29 de dezembro de 2024
  • Castigos e prêmios 29 de dezembro de 2024
  • O Presente que Ele sempre quis 23 de dezembro de 2024


Comentários recentes no Blog:

  • Luiz L. Marins em Roviralta Borrel e a Bhagavad Gita
  • Maria Inês de Lucca Moraes Mesiano em Ashtanga Yoga, o Yoga de Patañjali
  • Marlene Friedrich em Nadi shodhana pranayama nas escrituras clássicas do Hatha Yoga
  • Vishnulaktare Mahahrdaya em O Yoga que conduz à Plenitude
  • Bruno Arcoverde em O Yoga que conduz à Plenitude
  • Vishnulaktare Mahahrdaya em O Yoga que conduz à Plenitude
  • Valéria Cristina de São Thiago Ledoux em A história da Bhagavad Gita
  • Cristiano Bezerra em Para que lado giram os chakras?
  • Prof. Antonio Carlos Nascimento Moura em Para que lado giram os chakras?
  • Cristiano Bezerra em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Fabio em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Cristiano Bezerra em A Páscoa na visão do Vedanta
  • Ryath em A Páscoa na visão do Vedanta
  • Cristiano Bezerra em Os gurus ensinam: viveka, vairagya e mumukshutvam


"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


Conteúdos mais visualizados:

  • Exercícios respiratórios básicos (59.800)
  • Yamas e Niyamas, a ética do Yoga (43.683)
  • Ashtanga Vinyasa Yoga, primeira série: nomenclatura dos asanas (41.424)
  • Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga (38.764)
  • Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009) (33.061)
  • Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook (24.976)
  • Para que lado giram os chakras? (24.169)
  • A Saudação ao Sol (22.938)
  • Amor Radical ou emoções baratas? (22.349)
  • A semente da verdade (19.234)
  • Surya namaskar, a saudação ao Sol (19.230)
  • Benefícios de trikonasana, a postura do triângulo, segundo Lino Miele (18.484)
  • Resenha do DVD Yoga Básico e Meditação com Marco Schultz (18.138)
  • O que é pranayama? (16.971)
  • Yoga, caminho para Deus (16.409)
  • O que é Vedanta? (16.301)
  • Bhagavad Gita: a grande batalha dentro do coração de Arjuna (16.111)
  • Kumbhaka bandha pranayama (15.785)
  • Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele (15.756)
  • Hatha Yoga, uma ginástica… (15.645)
  • Benefícios de virabhadrasana, a postura do guerreiro, segundo Lino Miele (15.320)


"Toda a criação é paz,
infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

Conteúdos recentes no Blog:

  • Benefícios de parshvakonasana, a postura do ângulo lateral, segundo Lino Miele 15 de junho de 2025
  • O amor na visão do Yoga 12 de junho de 2025
  • Amor Radical ou emoções baratas? 10 de junho de 2025
  • Jesus viveu na Índia e praticava Yoga? 5 de junho de 2025
  • Benefícios de trikonasana, a postura do triângulo, segundo Lino Miele 28 de maio de 2025
  • A experiência de felicidade 25 de maio de 2025
  • Aceitando as pessoas e situações como elas são 22 de maio de 2025
  • A liberdade do medo 18 de maio de 2025
  • Benefícios de padangusthasana e pada hastasana, segundo Lino Miele 28 de janeiro de 2025
  • Introdução do livro Deus investe em você 29 de dezembro de 2024
  • Deus investe em você 29 de dezembro de 2024

Comentários recentes no Blog:

  • Luiz L. Marins em Roviralta Borrel e a Bhagavad Gita
  • Maria Inês de Lucca Moraes Mesiano em Ashtanga Yoga, o Yoga de Patañjali
  • Marlene Friedrich em Nadi shodhana pranayama nas escrituras clássicas do Hatha Yoga
  • Vishnulaktare Mahahrdaya em O Yoga que conduz à Plenitude
  • Bruno Arcoverde em O Yoga que conduz à Plenitude
  • Vishnulaktare Mahahrdaya em O Yoga que conduz à Plenitude
  • Valéria Cristina de São Thiago Ledoux em A história da Bhagavad Gita
  • Cristiano Bezerra em Para que lado giram os chakras?
  • Prof. Antonio Carlos Nascimento Moura em Para que lado giram os chakras?
  • Cristiano Bezerra em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Fabio em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Cristiano Bezerra em A Páscoa na visão do Vedanta

Principais assuntos no Blog:

Advaita Vedanta asanas Ashtanga Vinyasa Yoga benefícios Bhagavad Gita conhecimento consciência coração corpo Deus documentário ensinamento felicidade Gloria Arieira Hatha Yoga Hermógenes John Scott liberdade Lino Miele meditação mente mundo natureza Patañjali paz Pedro Kupfer poder postura prática práticas realidade reflexão respiração saúde Ser SoundCloud valores Vedanta verdade vida visão Yoga Yoga Sutras YouTube Índia

"Quando o Dharma é protegido, protege. Quando é destruído, destrói." Mahabharata

yogapleno.com.br é desenvolvido desde 2001 por Cristiano Bezerra, atualmente com WordPress (desde 2006) + Weaver Xtreme (desde 2020) | MAPA do Blog | AULAS | Contato

APOIE o Yoga Pleno, Blog multimídia
sobre a vida plena de Yoga

código é poesia

Política de Privacidade
↑