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Yoga e liberdade

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Cristiano Bezerra em bhujapidasana na sala de Yoga do Espaço Núcleo Sol. Foto por Paola Marques em 2014.

Cristiano Bezerra em bhujapidasana na sala de Yoga do Espaço Núcleo Sol. Foto por Paola Marques em 2014.

» por Tales Nunes, do Vida de Yoga (1)

“Liberdade não é fazer o que se quer,
mas simplesmente contentar-se com o que se é.”
Tales Nunes

Qual, afinal, é o objetivo do Yoga? Para que fazermos tantas ações e criarmos uma disciplina de prática de Yoga? Parto do princípio de que o objetivo de praticarmos Yoga é alcançarmos a liberdade.

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  1. Artigo originalmente publicado em 4 de julho de 2009 em yoga.pro.br e também publicado em 19 de agosto de 2009 em vidadeyoga.com.br, o site do Tales. [↩]
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O que é Yoga? por Karin Heuser Wolff

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Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

» por Karin Heuser Wolff (1)

Existem várias linhas, vários métodos de Yoga, e neste artigo pretendo apresentar um apanhado geral do que é o Yoga, suas técnicas, o sistema de Patañjali e a ética do Yoga nos yamas e niyamas.

A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa jungir, atar, reunir, religar, dirigir e concentrar a atenção sobre, usar e aplicar.

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  1. Visite a página da Karin no Facebook em facebook.com/vidadeyogini, seu perfil no Instagram em instagram.com/karinvidadeyogini e o seu canal no YouTube em youtube.com/channel/VidadeYogini [↩]
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O Yoga e o Ser

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Om

Om

» por Tales Nunes, do Vida de Yoga (1)

O Yoga, esse complexo e profundo mapa do ser humano, dá-nos diversos indicativos de como chegarmos à nossa essência, ao Ser. De acordo com os Vedas, o Ser permeia tudo, é criador e criatura ao mesmo tempo. Em nós, indicam os Vedas, esse Ser, ou essa essência universal, reside no coração: “Dentro do coração, em uma pequena cavidade, repousa o Universo.” (Mahanarayana Upanishad).

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  1. Artigo originalmente publicado em 26 de novembro de 2007 em yoga.pro.br e também publicado em 17 de agosto de 2009 em vidadeyoga.com.br, o site do Tales. [↩]
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