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Yoga Pleno

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"O propósito do Yoga é facilitar
um profundo relaxamento interior
que acompanha a supressão do medo.
E o desvencilhamento do medo é o que possibilita
o pleno florescimento do amor."
Erich Schiffmann (1953-)

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Nirvana

Yoga Pleno Publicado em 16 de julho de 2021 por Cristiano Bezerra8 de dezembro de 2021

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Cessa a música.
Cessa o silêncio também.
O riso segue o pranto, e o pranto, o riso.

Continuar…

  1. Poema extraído do livro Viver em Deus (1987), do Professor Hermógenes (1921-2015), Editora Nova Era, digitado por Cristiano Bezerra em 6 de outubro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged aspiração, Buddha, cessação, cessão, desejo, detenção, dia, Hermógenes, morte, música, nascimento, Nirvana, noite, poema, pranto, riso, silêncio, sucessão | Comentar

O que é Yoga? por Karin Heuser Wolff

Yoga Pleno Publicado em 10 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra2 de novembro de 2021

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

» por Karin Heuser Wolff (1)

Existem várias linhas, vários métodos de Yoga, e neste artigo pretendo apresentar um apanhado geral do que é o Yoga, suas técnicas, o sistema de Patañjali e a ética do Yoga nos yamas e niyamas.

A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa jungir, atar, reunir, religar, dirigir e concentrar a atenção sobre, usar e aplicar.

Continuar…

  1. Visite a página da Karin no Facebook em facebook.com/vidadeyogini, seu perfil no Instagram em instagram.com/karinvidadeyogini e o seu canal no YouTube em youtube.com/channel/VidadeYogini [↩]
Publicado em Karin Heuser Wolff | Tagged abstinência, ação, aceitação, acontecimentos, afinidade, ahimsa, anga, angas, antaranga, antaranga sadhana, antaranga Yoga, aparigraha, aprendizado, asana, asanas, ashta, Ashtanga Yoga, aspirações, asteya, atenção, atitude, atmaranga, atmaranga sadhana, atmaranga Yoga, auto-aceitação, auto-observação, autoconhecimento, autoflagelação, avidya, bahiranga, bahiranga sadhana, bahiranga Yoga, Bhagavad Gita, brahmacharya, Brahman, capacidades, caráter, cessação, compreensão, comunhão, concentração, concisão, conflito, conforto, consciência, consideração, contato, contentamento, coração, corpo, Darshana, desenvolvimento, Deus, dharana, dhyana, direção, discípulo, dor, dualidade, eliminação, emoções, equanimidade, equilíbrio, escola, esforço, essencial, estabilidade, estímulos, estudo, ética, fluidez, foto, fracasso, gentileza, harmonia, ignorância, impurezas, influência, inimizade, integração, inteligência, Ishvarapranidhana, jungir, Karin Heuser Wolff, karma, legado, lembranças, libertação, limpeza, Maitrayaniya Upanishad, manipulação, mantras, meditação, membro, mente, mestre, métodos, moderação, modéstia, Moksha, natureza, niyama, niyamas, objeto, organismo, palavra, parampara, passos, Patañjali, paz, pensamento, poder, postura, pranayama, prática, pratyahara, prazer, profundezas, psique, pureza, raiz, razão, realidade, reflexão, relacionamento, relacionamentos, religar, renovação, repetição, sabedoria, samadhi, samskaras, samyama, Sankalpa, santosha, satya, sentidos, shaucha, sistema, situações, steya, sucesso, svadhyaya, tapas, técnicas, tesouros, trabalho, transformação, união, universo, verdade, verdades, vida, virtude, virtudes, vitalidade, yama, yamas, Yoga, Yoga Sutras, yuj | Comentar

"Assim como o detonar de um relâmpago, embora rápido,
devassa as trevas da noite tempestuosa,
uma cintilação em sua mente, embora rápida,
pode solucionar problemas tidos por insolúveis;
pode oferecer resposta a alguma prolongada dúvida,
pode implodir velhas muralhas,
remover pedregulhos e amaciar agudos espinhos.
O cintilar da compreensão ilumina a meta,
mostra o caminho e incentiva o avançar.
Que isto aconteça a você."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Cintilações (1995), página 5

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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