↓
 

Yoga Pleno

Blog multimídia sobre uma vida plena de Yoga

  • Início
  • Política de Privacidade
  • Mapa do Blog
  • Aulas de Yoga
    • Informações importantes para a prática de Yoga
    • Código de Ética e de Conduta Profissional da Aliança do Yoga
  • Professor
  • Contato
  • Apoie o Yoga Pleno
audição

Receba grátis nos nossos Canais no TELEGRAM e no WHATSAPP todos os novos conteúdos publicados no Blog

"Os fatores que destroem o ser humano são:
a política sem princípios, o prazer sem responsabilidade,
a riqueza sem trabalho, a sabedoria sem caráter,
os negócios sem moral, a ciência sem humanidade
e a oração sem caridade."
Mahatma (Mohandas K.) Gandhi (1869 - 1948),
líder nacionalista indiano

Arquivos da Tag: audição

De volta ao básico: Yamas e Niyamas

Yoga Pleno Publicado em 6 de julho de 2021 por Cristiano Bezerra6 de julho de 2021

» por Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br (1)

Praticar Yoga sobre um tapete roubado?

Dois amigos, professores de Yoga, tiveram seus tapetinhos de prática roubados dentro de uma escola de Yoga. Quando coisas como essa acontecem, é sinal de que devemos revisar o básico para avaliar o que pode estar dando errado na comunidade do Yoga. Diante dos dramas que o Brasil está testemunhando atualmente, ter seu tapete de prática de Yoga roubado é algo insignificante. No entanto, é um sinal preocupante de que há gente que diz praticar Yoga, mas que não compreendeu o mais fundamental dos princípios da convivência: não fazer aos demais aquilo que não gostaríamos que fizessem conosco. O detalhe: esse princípio áureo é o pontapé inicial das práticas de Yoga.

Continuar…

  1. Artigo originalmente publicado em 14 de maio de 2013 em yoga.pro.br, o site do Pedro [↩]
Publicado em Pedro Kupfer | Tagged abstinência, adversidades, aflição, ahimsa, alimento, aparelho excretor, aparelho fonador, aparelho reprodutor, aparigraha, Ashtavakra Gita, asteya, audição, auto-superação, autoconhecimento, Bhagavad Gita, bom senso, brahmacharya, cobiça, coerência, compreensão, conduta, contentamento, controle, convivência, coração, corpo, cotidiano, decálogo, dez mandamentos, disciplina, emoções, entrega, escolha, escrituras, esforço, ética, exemplo, fidelidade, foco, força, fraquezas, frutos, gestos, harmonia, ideias, iluminação, indigestão, integração, Ishvarapranidhana, Karma Yoga, Kriya Yoga, mãos, mentira, mérito, Moisés, motivação, não violência, niyamas, obstáculos, olfato, paciência, paladar, palavras, Patañjali, paz, pensamentos, pés, preceitos, prescrições, princípios, proscrições, pureza, recomendações, refeições, relacionamentos, santosha, satya, sentimentos, Ser, shaucha, sossego, svadhyaya, tapas, tato, tempo, unidade, valores, veracidade, verdade, violência, visão, voto, yamas, Yoga, Yoga Sutras | Comentar

Benefícios de virabhadrasana, a postura do guerreiro, segundo Lino Miele

Yoga Pleno Publicado em 19 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra6 de maio de 2021

Virabhadrasana, em desenho por John Scott

Virabhadrasana, em desenho por John Scott


» por Lino Miele (1)

A prática de virabhadrasana, a postura do guerreiro, pode ajudar a aliviar dores relacionadas a condições reumáticas.

O reumatismo começa nos joelhos, passando para os cotovelos, depois para as mãos, e evolui para a cervical, podendo levar à fusão das vértebras cervicais.

Continuar…

  1. Texto extraído da página 38 do livro Astanga Yoga (1996, 2009), de Lino Miele, com tradução de Regina Ehlers, Editora Jaboticaba, São Paulo, e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 21 de fevereiro de 2011. [↩]
Publicado em Lino Miele | Tagged asanas, Ashtanga Vinyasa Yoga, audição, benefícios, cervical, chakra, cotovelos, dores, fusão, guerreiro, joelhos, John Scott, Lino Miele, mãos, músculos, postura, prática, reumatismo, vértebras cervicais, virabhadrasana, vishuddha chakra | Comentar

"A Lua dissipa a escuridão do céu. Da mesma forma,
uma alma que é treinada para conhecer Deus,
uma alma na qual há a verdadeira devoção
e busca sincera e intensa,
dissipará a escuridão espiritual dos outros,
onde quer que vá."
Paramahansa Yogananda (1893 - 1952),
em A Eterna Busca do Homem

Receba grátis nos nossos Canais no TELEGRAM e no WHATSAPP todos os novos conteúdos publicados no Blog

Apoie o blog Yoga Pleno com uma Assinatura de qualquer valor por mês clicando aqui

"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


Principais assuntos:

asanas Ashtanga Vinyasa Yoga benefícios Bhagavad Gita conhecimento consciência coração coronavírus corpo Deus documentário ensinamento felicidade Gloria Arieira Hatha Yoga Hermógenes John Scott liberdade Lino Miele meditação mente mundo natureza Patañjali paz Pedro Kupfer poder postura prática práticas quarentena reflexão respiração saúde Ser SoundCloud valores Vedanta verdade vida visão Yoga Yoga Sutras YouTube Índia


Categorias dos conteúdos:



Conteúdos recentes:

  • Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos 28 de janeiro de 2022
  • A natureza do indivíduo 24 de janeiro de 2022
  • Benefícios de ardha baddha padmottanasana, segundo Lino Miele 13 de janeiro de 2022
  • 5 de janeiro, aniversário do nascimento de Paramahansa Yogananda 5 de janeiro de 2022
  • Introdução do livro Deus investe em você 30 de dezembro de 2021
  • Deus investe em você 30 de dezembro de 2021
  • A prece do bom administrador 30 de dezembro de 2021
  • Castigos e prêmios 30 de dezembro de 2021
  • O Presente que Ele sempre quis 24 de dezembro de 2021
  • Introdução do livro O Presente 24 de dezembro de 2021
  • Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele 8 de dezembro de 2021
  • Maya 6 de dezembro de 2021
  • Asteya, o não-roubo 29 de novembro de 2021
  • Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade (2014), filme documentário na Netflix 1 de novembro de 2021
  • Novas modalidades de Yoga 26 de agosto de 2021


Comentários recentes:

  • Márcia em Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook
  • Jennifer Cardoso em Bandhas no Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Lúcia Lins em Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook
  • Geraldo Cristino em Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos
  • Felipe Souza em Uma “nova” ética para os relacionamentos amorosos
  • Augusto César em Novas modalidades de Yoga
  • Noel Morais em O novo momento do Yoga
  • Wagner Xavier Gomes em Quinta prática completa de Hatha Yoga com Pedro Kupfer
  • Edson Vaz da Silva em Hatha Yoga, uma ginástica…
  • Patricia Pacetta Silva em O controle das palavras
  • Deoclécio Henrique Correia em Yoga: Arquitetura da Paz, filme documentário na Netflix
  • Cristiano Bezerra em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Elizabeth em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Crislaynne e Elen Marta do Nascimento em Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele
  • Jonatan Camargos Colen em Benefícios de padangusthasana e pada hastasana, segundo Lino Miele



"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


Conteúdos mais visualizados:

  • Exercícios respiratórios básicos - 57.973 visualizações

  • Yamas e Niyamas, a ética do Yoga - 39.045 visualizações

  • Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga - 37.148 visualizações

  • Aulas de Yoga - 34.740 visualizações

  • Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009) - 29.287 visualizações

  • Ashtanga Vinyasa Yoga, primeira série: nomenclatura dos asanas - 24.006 visualizações

  • Contato - 20.915 visualizações

  • Amor Radical ou emoções baratas? - 20.350 visualizações

  • Professor - 20.051 visualizações

  • Mapa do Blog - 18.819 visualizações

  • A Saudação ao Sol - 18.681 visualizações

  • Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook - 18.370 visualizações

  • A semente da verdade - 17.477 visualizações

  • Resenha do DVD Yoga Básico e Meditação com Marco Schultz - 17.055 visualizações

  • Para que lado giram os chakras? - 16.880 visualizações

  • Surya namaskar, a saudação ao Sol - 16.635 visualizações

  • Benefícios de trikonasana, a postura do triângulo, segundo Lino Miele - 15.942 visualizações

  • O que é Vedanta? - 15.055 visualizações

  • Informações importantes para a prática de Yoga - 14.358 visualizações

  • O que é pranayama? - 14.316 visualizações

  • Yoga, caminho para Deus - 14.143 visualizações

  • Asana, dor e alinhamento - 13.526 visualizações

  • Hatha Yoga, uma ginástica… - 13.279 visualizações

  • Benefícios de virabhadrasana, a postura do guerreiro, segundo Lino Miele - 13.214 visualizações

  • Kumbhaka bandha pranayama - 13.131 visualizações

  • Uma “nova” ética para os relacionamentos amorosos - 13.007 visualizações

  • Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele - 12.908 visualizações

  • Ashtanga Yoga, o Yoga de Patañjali - 12.763 visualizações

  • Bhagavad Gita: a grande batalha dentro do coração de Arjuna - 12.684 visualizações

  • Árvore, mito e corpo no Yoga - 12.629 visualizações

  • Nadi shodhana pranayama nas escrituras clássicas do Hatha Yoga - 12.591 visualizações

  • Benefícios de padangusthasana e pada hastasana, segundo Lino Miele - 12.425 visualizações

  • A Páscoa na visão do Vedanta - 12.277 visualizações

  • Uma outra maneira de ver os chakras - 12.109 visualizações

  • Documentário Hermógenes – Deus me Livre de ser Normal (2005) - 12.059 visualizações



"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

Conteúdos recentes no Blog:

  • Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos 28 de janeiro de 2022
  • A natureza do indivíduo 24 de janeiro de 2022
  • Benefícios de ardha baddha padmottanasana, segundo Lino Miele 13 de janeiro de 2022
  • 5 de janeiro, aniversário do nascimento de Paramahansa Yogananda 5 de janeiro de 2022
  • Introdução do livro Deus investe em você 30 de dezembro de 2021
  • Deus investe em você 30 de dezembro de 2021
  • A prece do bom administrador 30 de dezembro de 2021
  • Castigos e prêmios 30 de dezembro de 2021
  • O Presente que Ele sempre quis 24 de dezembro de 2021
  • Introdução do livro O Presente 24 de dezembro de 2021
  • Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele 8 de dezembro de 2021
  • Maya 6 de dezembro de 2021
  • Asteya, o não-roubo 29 de novembro de 2021
  • Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade (2014), filme documentário na Netflix 1 de novembro de 2021
  • Novas modalidades de Yoga 26 de agosto de 2021

Comentários recentes:

  • Márcia em Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook
  • Jennifer Cardoso em Bandhas no Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Lúcia Lins em Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook
  • Geraldo Cristino em Prática completa de Hatha Yoga para estabilização dos joelhos
  • Felipe Souza em Uma “nova” ética para os relacionamentos amorosos
  • Augusto César em Novas modalidades de Yoga
  • Noel Morais em O novo momento do Yoga
  • Wagner Xavier Gomes em Quinta prática completa de Hatha Yoga com Pedro Kupfer
  • Edson Vaz da Silva em Hatha Yoga, uma ginástica…
  • Patricia Pacetta Silva em O controle das palavras
  • Deoclécio Henrique Correia em Yoga: Arquitetura da Paz, filme documentário na Netflix
  • Cristiano Bezerra em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Elizabeth em Com quantos niyamas se faz uma yogini?
  • Crislaynne e Elen Marta do Nascimento em Benefícios de utthita hasta padangusthasana, segundo Lino Miele
  • Jonatan Camargos Colen em Benefícios de padangusthasana e pada hastasana, segundo Lino Miele

Conteúdos mais visualizados:

  • Exercícios respiratórios básicos - 57.973 visualizações

  • Yamas e Niyamas, a ética do Yoga - 39.045 visualizações

  • Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga - 37.148 visualizações

  • Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009) - 29.287 visualizações

  • Ashtanga Vinyasa Yoga, primeira série: nomenclatura dos asanas - 24.006 visualizações

  • Amor Radical ou emoções baratas? - 20.350 visualizações

  • A Saudação ao Sol - 18.681 visualizações

  • Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook - 18.370 visualizações

  • A semente da verdade - 17.477 visualizações

yogapleno.com.br é desenvolvido por Cristiano Bezerra com WordPress + Weaver Xtreme e hospedado com WORDPRESS II na KINGHOST | © 2001 - 2022 Yoga Pleno | Mapa do Blog | Contato | Apoie
código é poesia

Política de Privacidade
↑