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"A fala só é bonita quando nasce
de uma longa e silenciosa escuta.
É na escuta que o amor começa.
E é na não-escuta que ele termina."
Rubem Alves (1933-2014), psicanalista,
educador, teólogo e escritor brasileiro

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Criar bons hábitos e destruir maus hábitos

Yoga Pleno Publicado em 6 de janeiro de 2021 por Cristiano Bezerra6 de janeiro de 2021

Cristiano Bezerra em vajrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Cristiane Brito em 2013.

Cristiano Bezerra em vajrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Cristiane Brito em 2013.

» por Paramahansa Yogananda (1893 – 1952) (1)

A mente pode lhe dizer que você é incapaz de libertar-se de um hábito em especial, mas os hábitos são apenas repetições de seus próprios pensamentos, e, esses, você tem a capacidade de mudar. A maioria das pessoas que decide parar de fumar ou de comer doces em demasia continua a realizar tais atos, malgrado seu. Elas não mudam, porque as suas mentes, como esponjas, absorveram os seus hábitos de pensar.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 108 a 113 do livro Onde Existe Luz, de Paramahansa Yogananda (1893 – 1952). Visite o site da Self-Realization Fellowship, fundada em 1920 por Paramahansa Yogananda, em yogananda-srf.org [↩]
Publicado em Paramahansa Yogananda | Tagged agulha, atenção, ato, atos, calma, capacidade, células, cérebro, concentração, configuração, configurações, consciência, depósito, desenvolvimento, dia, disco, doces, dúvida, efeito, esforço, esponjas, fantoche, grau, hábito, hábitos, imagem, imposições, impressão, influência, liberdade, manhãs, mecanismos, meditação, mente, modo, noites, Onde Existe Luz, padrões, Paramahansa Yogananda, parar de fumar, particular, pensamento, pensamentos, pessoa, probabilidade, problema, profundidade, proporção, ranhuras, repetição, repetições, sistema nervoso, sobrancelhas, tenaz, verdade, vida, vigor, vítima, vitória, vontade | 3 Respostas

Afirmações científicas de Paramahansa Yogananda

Yoga Pleno Publicado em 5 de janeiro de 2021 por Cristiano Bezerra6 de janeiro de 2021

Paramahansa Yogananda (1893 – 1952) em 1933

Paramahansa Yogananda (1893 – 1952) em 1933

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Encontrei em Paramahansa Yogananda (1893 – 1952)(2) aquilo que, não deixando de ser linda poesia, poderíamos conceituar como uma oração yogika, uma prece perfeita.

Transforme-a o leitor em ritual diário.

Continuar…

  1. Texto (originalmente publicado na década de 1960) extraído das páginas 200 a 203 da 38ª edição, de 1998, do livro Autoperfeição com Hatha Yoga, do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 4 de janeiro de 2002 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br, e visite o site da Self-Realization Fellowship, fundada em 1920 por Paramahansa Yogananda (1893 – 1952), em yogananda-srf.org [↩]
  2. Adaptação de Afirmaciones Científicas para Curación (Scientific Healing Affirmations), Editorial Kier, Buenos Aires. [↩]
Publicado em Paramahansa Yogananda, Professor Hermógenes | Tagged afirmações, afirmações científicas, altar, amor, animais, ansiedade, aparelhos, artérias, asanas, atenção, áudio, Autoperfeição com Hatha Yoga, cadeira, células, cérebro, cima, classe, coluna, concentração, confiança, conforto, consciência, convicção, coração, corpo, costas, crianças, cura, Deus, devoção, dia, doença, dúvida, energias, entranhas, estômago, estrelas, Eu, fé, filho, filhos, força, grupo, Hermógenes, hora, ignorância, imaginação, imobilidade, integridade, joelhos, lei, leitura, luz, maneira, mãos, meditação, medo, medula, membranas, membros, mente, mucosas, murmúrio, nervos, norte, olhos, oração, organismo, Oriente, pai, palavra, palmas, Paramahansa Yogananda, parte, paz, pele, pensamento, pensamentos, perfeição, pés, peso, pessoa, plantas, poder, poesia, práticas, prece, recomendações, recuperação, reino, respirações, respirações profundas, ritual, rosto, saúde, sensação, sensações, sentido, sentimento, seres humanos, sonho, sons, tecidos, temperatura, templo, tom, tranquilidade, tronco, tu, unção, veias, verticalidade, vibração, vida, virtudes, vísceras, vontade, voz | Comentar

5 de janeiro, aniversário do nascimento de Paramahansa Yogananda

Yoga Pleno Publicado em 4 de janeiro de 2021 por Cristiano Bezerra7 de janeiro de 2021

Paramahansa Yogananda (1893 - 1952)

Paramahansa Yogananda (1893 – 1952)

Mahavatar Babaji, em seu primeiro encontro com Sri Yukteswar, disse que sentia vibrações de muitas almas sedentas de espiritualidade vindas até ele, como um dilúvio, vibrações muito distantes, provenientes da América e da Europa.

Percebendo santos em potenciais nesses lugares, esperando apenas serem despertados, Babaji comunicou a Sri Yukteswar que lhe enviaria mais tarde um discípulo para ser treinado com a meta de disseminar o Yoga pelo Ocidente.

Muito tempo depois, em 5 de janeiro de 1893, na cidade de Gokakhpur, no nordeste da Índia, próximo das cordilheiras do Himalaia, nascia Mukunda Lal Gosh, quarto filho de Bhagabati Charan Gosh e de Gurru Ghosh.

Gurru Gosh conheceu o destino de seu filho, um destino muito além das ambições humanas, antes mesmo de ele ter vindo ao mundo, quando ainda estava no seu ventre, pois Lahiri Mahasaya, guru dos pais de Yogananda, certa vez lhe confidenciou sobre isso.

Continuar…

Publicado em Paramahansa Yogananda | Tagged ambições, Benares, Bhagabati Charan Gosh, destino, Deus, dilúvio, Espiritualidade, Europa, Gokakhpur, Gurru Ghosh, Himalaia, Índia, Lahiri Mahasaya, Mahavatar Babaji, mão, Mukunda Lal Gosh, Paramahansa Yogananda, pernas, Swami Sri Yukteswar, ventre, vibrações, Yoga | 1 Resposta

Introdução do livro Deus investe em você

Yoga Pleno Publicado em 31 de dezembro de 2020 por Cristiano Bezerra3 de janeiro de 2021

capa do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes

capa do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Este livro é mais uma tentativa de estimular pensamento, reflexão e esforço que possam viabilizar a libertação d’Aquilo que, dentro de cada pessoa, cintila como faísca do Supremo Sol, mas que, envolto nos densos véus opacos de todas as manifestações do egoísmo, é como se não existisse.

Mas existe mesmo, pois é a própria Vida.

Aprendi e tenho certeza: dentro de cada ser humano, o altar de Deus está iluminado pelo Amor, e é reino de pureza e luz, de liberdade e poder, de paz e perfeição.

Sei – e você também sabe – que todo esse tesouro está como que enterrado, e sem vez. É como se não existisse.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 7 a 12 da 1ª edição, de 1985, do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes (1921-2015), e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 17 de setembro de 2001. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged acerto, adolescentes, álcool, alegria, alienação, alimentos, alma, almas, altar, amor, angústia, angústias, apegados, ar, areia, assunto, atenção, austeridade, avalanche, avatares, baixezas, beleza, bem, bondade, borrascas, calamidade, carnavais, casa, casa de palha, certeza, chuva, ciclo, cigarro, circunstâncias, civilização, clamores, compaixão, compreensão, condicionamentos, condições, conflito, consciência, conscientização, contas, contentamentos, convites, coragem, corpo, cratera, crise, Cristo, curtições, dependências, desafios, desespero, desgosto, desilusão, despertar, destruição, Deus, Deus investe em você, devaneios, dignidade, distrações, donos, dor, encantos, engôdos, escuro, esforço, esperanças, estória, evidência, exaustões, exceção, excitamentos, faísca, falsos profetas, farra, fascínios, felicidade, festival, fim, força, forças, fortaleza, fracos, fraquezas, frustrações, fuga, fujões, futilidades, haveres, hecatombe, herdeiros, Hermógenes, homens, humanidade, humanos, iludidos, iluminação, ilusões, imagem, inconsistência, indigência, insistência, instrumento, inteligência, intoxicações, investimento, Jesus, lama, liberdade, libertação, linguagem, livro, lobo, lobos, lucidez, lucros, luz, maconha, manifestações, manipuladores, martí­rio, massas, massificação, medí­ocres, medo, medrosos, meios, melhora, mensagens, mente, mentiras, mestres, milênios, minutos, morte, mudança, mudanças, mundo, natureza, obra, ocaso, onda, onipresença, opção, padecimentos, palavras, palha, pandemia, papel, parabéns, paradoxo, paredes, paz, pedra, pensamento, pensamentos, perfeição, perversão, pessoa, planeta, poder, poderes, porquinho, portas, possibilidade, prazeres, problema, profetas, propaganda, provocações, pureza, razão, realidade, recomeço, reconvocação, recursos, reflexão, reforma, regeneração, reino, remédios, reordenação, repouso, resposta, revisão, revolta, robôs, robôs humanos, rocha, sábios, sacrifí­cios, salvação, sanidade, santidade, santos, segurança, seitas, semelhança, sentimentos, ser humano, servidão, sim, sinceridade, slogans, sociedade, sofredor, Sol, soluções, súditos, sugestões, templo, tempo, tentativa, tesouro, tomada, tormentos, torrentes, tragédia, vacilação, valores, ventos, verticalização, véus, vida, vontade, vulcão | Comentar

Deus investe em você

Yoga Pleno Publicado em 31 de dezembro de 2020 por Cristiano Bezerra3 de janeiro de 2021

A parábola dos talentos

A parábola dos talentos

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Sabemos que investimento é a aplicação de recursos visando a uma renda. Só se investe quando se confia que se obterá lucro.

Escolhe-se um investimento investigando três condições:

a) rentabilidade;
b) segurança;
c) liquidez.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 13 a 18 da 1ª edição, de 1985, do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 18 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged alegria, alento, artista, artistas, bem, bênção, capacidade, capacidades, causa, cientista, cientistas, condenação, condições, condições econômicas, condições fí­sicas, confiança, contabilidade, contas, corpo, crédito, credores, criaturas, crueldade, cumprimento, débito, dejetos, dentes, desgraça, detrimento, Deus, Deus investe em você, dinheiro, dívidas, dono, dons, dotes, dramaturgos, educador, efeito, eficiência, emprego, empresários, energias, época, esperanças, estadistas, Evangelho, exagero, existência, expectativa, famí­lia, famí­lias, fartura, frieza, gênios, gente, gerente, guru, harmonia, Hermógenes, história, homens, horror, indiví­duos, influência, injustiça, instrumento, intelectuais, investidor, investimento, investimentos, Jesus, juí­zo, juros, justiça, karma, lados, lealdade, lei, liberdade, lição, liquidez, livro, lí­deres, lucro, magnanimidade, manipuladores, manipulados, mãos, Mateus, mediocridade, medo, misericórdia, moeda, mordomo, morte, multidões, mundo, novidade, paí­s, parábola, partidos, paz, pena, pés, pobres, pobreza, poder, poderes, populações, potencialidades, prazo, princí­pios, princí­pios éticos, processo, proclamação, promoção, proveito, publicitários, pulmões, punição, recursos, reencarnação, renda, rendimento, rentabilidade, resgate, responsabilidade, resultado, ricos, sacerdote, sangue, sanidade, saúde, segurança, Senhor, sentença, seres humanos, servo, servos, sistema emunctorial, sofrimento, soma, status, sugestões, talento, talentos, tempo, terra, transmigração, trevas, valores, vida, virtudes | Comentar

A prece do bom administrador

Yoga Pleno Publicado em 31 de dezembro de 2020 por Cristiano Bezerra3 de janeiro de 2021

Francisco de Assis (1182 - 1226)

Francisco de Assis (1182 – 1226)

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

“Senhor,
Fazei de mim um instrumento de Vossa PAZ.
Onde houver ódio, que eu leve o AMOR.
Onde houver ofensa, que eu leve o PERDÃO.
Onde houver discórdia, que eu leve a UNIÃO.
Onde houver dúvida, que eu leve a FÉ.
Onde houver erro, que eu leve a VERDADE.
Onde houver desespero, que eu leve a ESPERANÇA.
Onde houver tristeza, que eu leve a ALEGRIA.
Onde houver trevas, que eu leve a LUZ.

Continuar…

  1. Texto extraído das páginas 19 a 23 da 1ª edição, de 1985, do livro Deus investe em você, do Professor Hermógenes (1921-2015), digitado por Cristiano Bezerra em 19 de setembro de 2001 e também publicado em yoga.pro.br. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged administração, afirmação, alegria, ambição, amor, anormalidade, ansiedade, apego, apegos, aversões, carência, causa, ciência, ciências, civilização, conflitos, consolidação, consolo, crimes, Cristo, defesa, depressão, desamor, descrença, desejos, desespero, desunião, Deus, Deus investe em você, discórdia, doação, doença, dor, dúvida, educação, educadores, ego, egocídio, egoísmo, egolatria, egos, egosclerose, enfermidade, erro, escolas, esperança, espírito, Eu, evolução, evolução espiritual, excessos, existência, expansão, falência, fé, fobia, fobias, Francisco de Assis, gozo, Hermógenes, hipertrofia, hipocrisia, homens, hora, Huberto Rohden, humanidade, humildação, iluminação, impiedade, importância, indivíduos, injustiças, insegurança, instabilidade, instrumento, investidor, lugar, luz, médicos, mestre, mestres, meta, minimização, minimização progressiva, morte, mundo, Nagarika Govinda, neuróticos, Nirvana, normalidade, objetivos, obstáculo, ódio, ofensa, opção, opostos, outros, padecente, palco, paradoxo, patologia, paz, pedagogia, pedagogos, pedido, perdão, personalidade, personalidades, pessoa, pessoas, planeta, posição, prece, Psicologia, psicólogos, psicopedagogos, psicoterapia, quedas, reciprocidade, redenção, reestudo, reino, remédio, rendimento, resposta, revisão, santo, Senhor, sentido, servo, sociedade, sofrimento, talento, talentos, tarefa, tempo, terapeutas, tratados, tratamento, treva, trevas, tristeza, união, valores, vazio, verdade, vida, vidas, vitórias | Comentar

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"Sei muito bem do drama dos pássaros,
a disputar audiência com os grandes ruídos do tráfego."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Mergulho na Paz (1970)

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga,
no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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