Yoga Pleno | Blog multimídia sobre uma vida plena de Yoga

Asteya, o não-roubo

Publicado em 29 de novembro de 2021 por Cristiano Bezerra29 de novembro de 2021

Prática de Meditação conduzida por Tales Nunes, do Vida de Yoga, e publicada em 2 de abril de 2018 na playlist Meditações sobre os valores do Yoga (Yamas e Niyamas) do seu perfil Tales Nunes na SoundCloud em soundcloud.com

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Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade (2014), filme documentário na Netflix

Publicado em 1 de novembro de 2021 por Cristiano Bezerra3 de novembro de 2021

Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade, filme documentário na Netflix

Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade (Cowspiracy: The Sustainability Secret, 2014) é um filme documentário lançado em 2015 no catálogo da Netflix aqui no Brasil.

Sinopse: Descubra como a agropecuária intensiva está dizimando os recursos naturais do planeta e por que essa crise tem sido ignorada por grandes grupos de ambientalistas.

Estrelando: Kip Andersen.

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Novas modalidades de Yoga

Publicado em 26 de agosto de 2021 por Cristiano Bezerra26 de agosto de 2021

Professor Hermógenes (1921-2015) no Retiro de Carnaval em 2008

Professor Hermógenes (1921-2015) em 2008

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Quase onipotente e onipresente, mas nunca onisciente, o marketing recentemente vem inundando o mundo com novas modalidades de Yoga. Eu (já esperava) me encontro quase soterrado sob uma avalanche de indagações e críticas sobre o que anda sendo apresentado e ensinado por toda parte com o nome de Yoga.

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Texto extraído das páginas 195 e 196 do capítulo 11 da 2ª edição, de 2006, do livro O que é Yoga (2003), do Professor Hermógenes (1921-2015), e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 21 de julho de 2014. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]

Benefícios de parshvottanasana, a postura de alongamento lateral, segundo Lino Miele

Publicado em 29 de julho de 2021 por Cristiano Bezerra29 de julho de 2021

Parshvottanasana, em desenho por John Scott

» por Lino Miele (1)

Este asana, parshvottanasana (postura de alongamento lateral), reduz o excesso de gordura na cintura e nas pernas.

Fortalece e tonifica os músculos das pernas.

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Texto e extraído da página 30 do livro Astanga Yoga (1996, 2009), de Lino Miele, com tradução de Regina Ehlers, Editora Jaboticaba, São Paulo, e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 19 de novembro de 2010. [↩]

Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009)

Publicado em 23 de julho de 2021 por Cristiano Bezerra3 de novembro de 2021

Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009)

HOME é um documentário lançado em 2009 e produzido pelo jornalista, fotógrafo e ambientalista francês Yann Arthus-Bertrand.

O filme é inteiramente composto de imagens aéreas de vários lugares da Terra. Mostra-nos a diversidade da vida no planeta e como a humanidade está ameaçando o equilíbrio ecológico.

Foi lançado simultaneamente ao redor do mundo em 5 de junho de 2009 nos cinemas, em DVD e no YouTube. Estreado em 50 países diferentes, é totalmente gratuito e sem lucros comerciais.

HOME foi filmado em vários estágios devido à extensão das áreas retratadas. Levando cerca de 18 meses para ser completado, o diretor Yann Arthus-Bertrand, um operador de câmera, um engenheiro de câmera e um piloto voaram em um pequeno helicóptero através de várias regiões em cerca de 50 países.