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Yoga Pleno

Blog multimídia sobre uma vida plena de Yoga

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"A sua nova atividade deverá ser a sua única ocupação agora.
Não fique preso ao passado.
Aceite as mudanças com equilíbrio
e execute num espírito de liberdade divina
quaisquer obrigações que surgirem no seu caminho."
Paramahansa Yogananda (1893 - 1952)

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Asteya, o não-roubo

Yoga Pleno Publicado em 29 de novembro de 2021 por Cristiano Bezerra29 de novembro de 2021


Prática de Meditação conduzida por Tales Nunes, do Vida de Yoga, e publicada em 2 de abril de 2018 na playlist Meditações sobre os valores do Yoga (Yamas e Niyamas) do seu perfil Tales Nunes na SoundCloud em soundcloud.com

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Publicado em Tales Nunes | Tagged asteya, caminho, conjunto, descoberta, importância, meditação, meditações, niyamas, prática, práticas, reflexão, roubo, SoundCloud, Tales Nunes, valor, valores, verdade, vida, yamas, Yoga | Comentar

Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade (2014), filme documentário na Netflix

Yoga Pleno Publicado em 1 de novembro de 2021 por Cristiano Bezerra3 de novembro de 2021

Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade, filme documentário na Netflix

Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade, filme documentário na Netflix

Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade (Cowspiracy: The Sustainability Secret, 2014) é um filme documentário lançado em 2015 no catálogo da Netflix aqui no Brasil.

Sinopse: Descubra como a agropecuária intensiva está dizimando os recursos naturais do planeta e por que essa crise tem sido ignorada por grandes grupos de ambientalistas.

Estrelando: Kip Andersen.

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Publicado em Netflix | Tagged agropecuária, ambientalistas, Cowspiracy, crise, documentário, filme, Keegan Kuhn, Kip Andersen, Leonardo DiCaprio, Netflix, planeta, segredo, sustentabilidade, veganismo | Comentar

Novas modalidades de Yoga

Yoga Pleno Publicado em 26 de agosto de 2021 por Cristiano Bezerra26 de agosto de 2021

Professor Hermógenes (1921-2015) no Retiro de Carnaval em 2008

Professor Hermógenes (1921-2015) em 2008

» por Professor Hermógenes (1921-2015) (1)

Quase onipotente e onipresente, mas nunca onisciente, o marketing recentemente vem inundando o mundo com novas modalidades de Yoga. Eu (já esperava) me encontro quase soterrado sob uma avalanche de indagações e críticas sobre o que anda sendo apresentado e ensinado por toda parte com o nome de Yoga.

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  1. Texto extraído das páginas 195 e 196 do capítulo 11 da 2ª edição, de 2006, do livro O que é Yoga (2003), do Professor Hermógenes (1921-2015), e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 21 de julho de 2014. Visite o site do Instituto Hermógenes em institutohermogenes.com.br [↩]
Publicado em Professor Hermógenes | Tagged aprendizado, atualidade, autoeducação, avalanche, avaliação, avataras, bem, benefício, busca, capítulos, compreensão, conclusão, consciência, contendas, corpo, críticas, cultura, desejo, dificuldade, doutrina, eficácia, emoção, empenho, encarnações, energia, escrituras, espírito, estudo, eternidade, eterno, existência, experiência, felicidade, frustração, fundamento, fundamentos, Hermógenes, homens, honestidade, hora, iluminação, imaginação, indagações, infantilidade, inovações, irresponsabilidade, jovens, leitores, libertação, linhas, lugar, mal-estar, marketing, menções, meta, modalidades, mulheres, mundo, nome, O que é Yoga, onipotência, onipresença, onisciência, opinião, pensamento, perguntas, pesquisa, plenificação, polêmicas, potencialidades, praticante, preconceitos, propostas, queixas, questionamentos, referências, respostas, rishis, sábios, ser humano, seres humanos, serviço, sinceridade, tempo, textos, Todo, união, vastidão, velhos, Yoga, Yogas | 1 Resposta

Benefícios de parshvottanasana, a postura de alongamento lateral, segundo Lino Miele

Yoga Pleno Publicado em 29 de julho de 2021 por Cristiano Bezerra29 de julho de 2021

Parshvottanasana, em desenho por John Scott

Parshvottanasana, em desenho por John Scott

» por Lino Miele (1)

Este asana, parshvottanasana (postura de alongamento lateral), reduz o excesso de gordura na cintura e nas pernas.

Fortalece e tonifica os músculos das pernas.

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  1. Texto e extraído da página 30 do livro Astanga Yoga (1996, 2009), de Lino Miele, com tradução de Regina Ehlers, Editora Jaboticaba, São Paulo, e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 19 de novembro de 2010. [↩]
Publicado em Lino Miele | Tagged alongamento, aparelho respiratório, asanas, Ashtanga Vinyasa Yoga, benefícios, cintura, corpo, flexibilidade, gordura, John Scott, Lino Miele, músculos, parshvottanasana, pernas, postura, purificação, tônus | 1 Resposta

Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009)

Yoga Pleno Publicado em 23 de julho de 2021 por Cristiano Bezerra3 de novembro de 2021

Documentário HOME - Nosso planeta, nossa casa (2009)

Documentário HOME – Nosso planeta, nossa casa (2009)

HOME é um documentário lançado em 2009 e produzido pelo jornalista, fotógrafo e ambientalista francês Yann Arthus-Bertrand.

O filme é inteiramente composto de imagens aéreas de vários lugares da Terra. Mostra-nos a diversidade da vida no planeta e como a humanidade está ameaçando o equilíbrio ecológico.

Foi lançado simultaneamente ao redor do mundo em 5 de junho de 2009 nos cinemas, em DVD e no YouTube. Estreado em 50 países diferentes, é totalmente gratuito e sem lucros comerciais.

HOME foi filmado em vários estágios devido à extensão das áreas retratadas. Levando cerca de 18 meses para ser completado, o diretor Yann Arthus-Bertrand, um operador de câmera, um engenheiro de câmera e um piloto voaram em um pequeno helicóptero através de várias regiões em cerca de 50 países.

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Publicado em Documentários | Tagged ambiente, arte, artilharia, base, Caligraffiti, câmera, câmeras Cineflex, capacidade, casa, cenários, cenas, certeza, cinemas, comportamento, concientização, dados, diferenças, diversidade, documentário, DVD, equilí­brio, equipe, esfera, exercício, filhos, filmagem, filme, fragilidades, fronteiras, gestos, Glenn Close, gráficos, gravações, grupos, guerras, helicóptero, Home, humanidade, imagens, internet, João Faraco, Luc Besson, lucros, lugares, maneiras, mensagem, mundo, narração, obra, orçamento, países, pássaro, passo, perspectiva, planeta, presença, problemas, quadro, reflexão, relação, Salma Hayek, simplicidade, soluções, superfície, tecnologia, tempo, terra, veganismo, verdade, vibrações, vida, visão, Yann Arthus-Bertrand, YouTube | 3 Respostas

O conceito de Eu e meu

Yoga Pleno Publicado em 19 de julho de 2021 por Cristiano Bezerra19 de julho de 2021


Prática de Meditação conduzida pela Profª Gloria Arieira (1953-) e publicada em 6 de abril de 2018 no seu perfil Gloria Arieira da SoundCloud em soundcloud.com

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Publicado em Gloria Arieira | Tagged conceito, Eu, Gloria Arieira, meditação, prática, práticas, SoundCloud | Comentar

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"Primeiro medite e sinta a Presença Divina.
Impregnado com a consciência de Deus, faça o seu trabalho.
Agindo assim, você nunca se sentirá cansado.
Se você trabalhar para o seu Querido Divino,
a sua vida será plena de amor e energia."
Paramahansa Yogananda (1893 - 1952)

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz, infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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