Autoconhecimento

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Valmiki a escrever o Ramayana

Valmiki a escrever o Ramayana

» por Gloria Arieira (1953-), do Vidya Mandir, e Virginia Maffioletti

Ao nascermos, nos deparamos com um mundo cheio de nomes e formas que determinam os limites e as diferenças aparentes entre objetos. A cada instante vivemos inúmeras experiências de prazer e desprazer e aprendemos a interpretá-las a partir de conceitos, valores e significados, que assimilamos dos outros e do ambiente em que vivemos.

Impulsivamente buscamos realizar os nossos desejos, repetindo experiências de prazer, e assim nos dizemos felizes; ou tentamos evitar sensações de desconforto e desprazer, que nascem da impossibilidade de realizar nossos desejos, e então nos dizemos infelizes.

Esse refúgio no conforto implica num afastamento da realidade interna (sentimentos, sensações, etc) e externa, que são vividas como conflitantes, resultando numa percepção distorcida de nós mesmos e do mundo, ancorada numa série de tensões e resistências físicas e psíquicas.

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Valores para chamar de meus

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Valores para chamar de meus. Vídeo n° 4 de Gloria Arieira, do Vidya Mandir, no canal Viva Melhor no YouTube

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A felicidade é um sucesso

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A felicidade é um sucesso. Vídeo n° 3 de Gloria Arieira, do Vidya Mandir, no canal Viva Melhor no YouTube

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Um coração mais relaxado para viver melhor

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Um coração mais relaxado para viver melhor. Vídeo n° 2 de Gloria Arieira, do Vidya Mandir, no canal Viva Melhor no YouTube

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