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Yoga Pleno

Blog multimídia sobre a vida plena de Yoga

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gratidão
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"Gostaria de vivenciar profundamente
as verdades que aprendi,
até reconhecer a Verdade que EU SOU."
Professor Hermógenes (1921-2015),
em Viver em Deus (1987)

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Headspace: Meditação Guiada (2021), série de animação na Netflix

Yoga Pleno Publicado em 11 de janeiro de 2021 por Cristiano Bezerra10 de outubro de 2024  

Headspace: Meditação Guiada, série de animação na Netflix

Headspace: Meditação Guiada, série de animação na Netflix

Headspace: Meditação Guiada (Headspace: Guide to Meditation, 2021) é uma série de animação lançada em 1º de janeiro de 2021 no catálogo da Netflix aqui no Brasil.

Sinopse: Essa série de animação lança um olhar divertido sobre os benefícios da meditação, com técnicas e práticas guiadas para você começar.

Elenco: Andy Puddicombe.

Continuar…

Publicado em Netflix | Tagged Andy Puddicombe, animação, benefícios, conceitos, documentário, estresse, gentileza, gratidão, Headspace, meditação, mente, minissérie, Netflix, olhar, olhos, parceria, prática, práticas, série, técnicas | Comentar

Entrevista com o Professor Hermógenes no documentário Eu Maior

Yoga Pleno Publicado em 28 de agosto de 2019 por Cristiano Bezerra15 de outubro de 2024 2


Trechos da entrevista com o Professor Hermógenes gravada em 23 de agosto de 2010 para o documentário Eu Maior, sobre autoconhecimento e busca da felicidade, produzido pela Associação Dobem, e publicado no canal Eu Maior no YouTube.

Publicado em Professor Hermógenes | Tagged aceitação, autoconhecimento, confiança, documentário, entrega, entrevista, Eu, Eu Maior, felicidade, gratidão, Hermógenes, Yoga | 2 Respostas

Saúde, uma responsabilidade diária

Yoga Pleno Publicado em 16 de janeiro de 2019 por Cristiano Bezerra16 de outubro de 2024  

Predominância dos doshas ao longo do dia

Predominância dos doshas ao longo do dia

» por Arjun Das (1)

O Ayurveda é rico em orientações práticas, oferecendo diretrizes para a manutenção do bem estar no dia a dia e conservando o seu estado de saúde e vigor.

De acordo com o Ayurveda e o Yoga, a harmonia é o nosso estado natural de ser.

Continuar…

  1. Visite o site do professor Arjun Das em arjun.life [↩]
Publicado em Arjun Das | Tagged abhyanga, água, alimentação, ama, amanhecer, Arjun Das, Ayurveda, bem-estar, biotipo, braços, cabeça, ciência, cobre, dhatus, dia, doshas, duchas, ensinamento, escrituras, estação do ano, estilo de vida, excreção, felicidade, fezes, gratidão, hálito, harmonia, homens, kapha, limpeza, língua, malam, massagem, medicina, meditação, mente, mestre, metabolismo, mudanças, mulheres, natureza, óleo, orifícios, papel, papilas gustativas, paz, pernas, pés, pitta, Prakrti, prata, prevenção, responsabilidade, reverência, ritmo, Saudação ao Sol, saúde, sexo, sociedade, sono, Subhash Ranade, Surya Namaskar, svasthavrtta, tecidos, terapias, tórax, toxina, urina, vata, vida, vigor, visão, Yoga | Comentar

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"O espaço permeia o universo inteiro.
Não há diferença entre o espaço longínquo e o próximo.
Não há diferença entre o espaço contido num pote
e o espaço do lado de fora dele.
O espaço do lado de dentro do pote
é essencialmente igual ao espaço do lado de fora.
Espaço é espaço, independentemente
do tamanho ao qual ele se restrinja.
Se o pote é quebrado, nada acontece ao espaço.
O espaço do lado de dentro não se funde ou mistura
com o espaço do lado de fora,
nem sofre nenhuma mudança.
Igualmente, o Ser, estando presente no mundo,
não é atingido por nenhuma das modificações
que afetam o tempo e o espaço."
Pedro Kupfer (1966-), do yoga.pro.br

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz,
infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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"Quando o Dharma é protegido, protege. Quando é destruído, destrói." Mahabharata

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