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Yoga Pleno

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"Se o tempo cura,
o aprendizado vacina!"
Tales Nunes,
do Vida de Yoga

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Yoga e saúde

Yoga Pleno Publicado em 12 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra13 de outubro de 2024  
Visualizações: 10.743

Cristiano Bezerra em bakasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Ana Lorena Magalhães em 2013.

Cristiano Bezerra em bakasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Ana Lorena Magalhães em 2013.

» por Dr. Luís Mário Duarte (1)

Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa ligar, unir. Há uma outra palavra em sânscrito, arogya, que significa saúde. Uma outra palavra, semelhante às outras duas, é bhoga, que poderíamos traduzir como usufruir, no sentido de gozar, curtir. Nós somos condicionados pela nossa cultura apenas para curtir, apesar de existir uma pretensa preocupação pela união, pela religião como fundamento moral da sociedade, que garantiria os valores espirituais do homem, e pelos cuidados com a saúde, que possibilitaria o exercício dessa busca através de um corpo hígido e adaptado para enfrentar os desafios do caminho para o sagrado, com o desenvolvimento da plenitude do corpo-mente.

Continuar…

  1. Artigo extraído da edição de junho de 2000 da revista O Atma e digitado por Cristiano Bezerra (1971-) para este blog, Yoga Pleno, em 6 de janeiro de 2002. [↩]
Publicado em Luís Mário Duarte | Tagged arogya, bem, bhoga, compreensão, corpo, corpo-mente, cultura, diversidade, doença, dor, Dr. Luís Mário Duarte, efêmero, fim, Hermógenes, ignorância, ilusão, mal, mente, meta, objetivo, plenitude, prazer, realidade, reflexões, religação, religião, sabedoria, sagrado, saúde, Ser, sociedade, união, unidade, valores, vida, Yoga, yuj | Comentar

O que é Yoga? por Karin Heuser Wolff

Yoga Pleno Publicado em 10 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra21 de janeiro de 2025  
Visualizações: 8.566

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

Aluna Raquel em sua aula de Yoga em casa em março de 2017. Foto por Cristiano Bezerra.

» por Karin Heuser Wolff (1)

Existem várias linhas, vários métodos de Yoga, e neste artigo pretendo apresentar um apanhado geral do que é o Yoga, suas técnicas, o sistema de Patañjali e a ética do Yoga nos yamas e niyamas.

A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa jungir, atar, reunir, religar, dirigir e concentrar a atenção sobre, usar e aplicar.

Continuar…

  1. Visite o canal da Karin no YouTube em youtube.com/channel/VidadeYogini [↩]
Publicado em Karin Heuser Wolff | Tagged abstinência, ação, aceitação, acontecimentos, afinidade, ahimsa, anga, angas, antaranga, antaranga sadhana, antaranga Yoga, aparigraha, aprendizado, asana, asanas, ashta, Ashtanga Yoga, aspirações, asteya, atenção, atitude, atmaranga, atmaranga sadhana, atmaranga Yoga, auto-aceitação, auto-observação, autoconhecimento, autoflagelação, avidya, bahiranga, bahiranga sadhana, bahiranga Yoga, Bhagavad Gita, brahmacharya, Brahman, capacidades, caráter, cessação, compreensão, comunhão, concentração, concisão, conflito, conforto, consciência, consideração, contato, contentamento, coração, corpo, Darshana, desenvolvimento, Deus, dharana, dhyana, direção, discípulo, dor, dualidade, eliminação, emoções, equanimidade, equilíbrio, escola, esforço, essencial, estabilidade, estímulos, estudo, ética, fluidez, foto, fracasso, gentileza, harmonia, ignorância, impurezas, influência, inimizade, integração, inteligência, Ishvarapranidhana, jungir, Karin Heuser Wolff, karma, legado, lembranças, libertação, limpeza, Maitrayaniya Upanishad, manipulação, mantras, meditação, membro, mente, mestre, métodos, moderação, modéstia, Moksha, natureza, niyama, niyamas, objeto, organismo, palavra, parampara, passos, Patañjali, paz, pensamento, poder, postura, pranayama, prática, pratyahara, prazer, profundezas, psique, pureza, raiz, razão, realidade, reflexão, relacionamento, relacionamentos, religar, renovação, repetição, sabedoria, samadhi, samskaras, samyama, Sankalpa, santosha, satya, sentidos, shaucha, sistema, situações, steya, sucesso, svadhyaya, tapas, técnicas, tesouros, trabalho, transformação, união, universo, verdade, verdades, vida, virtude, virtudes, vitalidade, yama, yamas, Yoga, Yoga Sutras, yuj | Comentar

Filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook

Yoga Pleno Publicado em 4 de junho de 2020 por Cristiano Bezerra8 de outubro de 2024 5
Visualizações: 25.056

Capa do DVD do filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook

Capa do DVD do filme O Mahabharata (1989), de Peter Brook

Principal poema épico da civilização indiana, o Mahabharata (“A Grande História dos Bharatas”, em tradução literal) narra a guerra ocorrida há mais de 5.000 anos entre Pandavas e Kauravas, duas famílias com laços de parentesco muito próximos, pela posse de um reino no norte da Índia.

Os momentos que antecedem o confronto final, conhecido como Batalha de Kurukshetra, compõem o trecho mais famoso do poema, conhecido como Bhagavad Gita (“Canção do Divino Mestre”).

No decorrer da narrativa são apresentadas lendas e personagens da mitologia hindu, noções filosóficas, como a busca da iluminação, o karma e o dharma, e a proposta ética de um correto modo de vida.

Continuar…

Publicado em Bhagavad Gita, Filmes, Mahabharata | Tagged batalha, Bhagavad Gita, Bharatas, busca, cabeça, canção, clareza, clãs, clássico, conceitos, confronto, consciência, controle, costumes, crenças, criação, crise, dados, destino, Deus, deuses, Dharma, diálogo, divindades, elefante, encontros, entrada, épico, estudo, ética, exílio, familiares, famí­lias, filme, final, floresta, Ganesha, guerra, história, Homero, humanidade, humanos, Ilíada, iluminação, Índia, inglês, interpretações, jogo, jovem, karma, Kauravas, Kurukshetra, laços, lendas, literatura, Mahabharata, manifestação, meditação, mente, mestre, narrativa, norte, obra, Odisséia, origens, países, paixões, Pandavas, parentesco, parte, Peter Brook, poema, português, posse, povo, presença, realidade, reflexões, reino, Reino Unido, rivais, sábio, sentidos, seres, sinopse, terra, Vedanta, velho, vida, Vishnu, Vyasa, Yoga | 5 Respostas

Entrevista com Gloria Arieira no documentário Eu Maior

Yoga Pleno Publicado em 6 de agosto de 2019 por Cristiano Bezerra15 de outubro de 2024  
Visualizações: 2.926


Trechos da entrevista com Gloria Arieira (1953-) gravada em 16 de agosto de 2010 para o documentário Eu Maior, sobre autoconhecimento e busca da felicidade, produzido pela Associação Dobem, e publicado no canal Eu Maior no YouTube.

Continuar…

Publicado em Gloria Arieira | Tagged ação, atitude, autoconhecimento, clareza, conclusão, confusão, conhecimento, corpo, crescimento, desejo, documentário, dukha, entendimento, entrevista, espaço, Eu, Eu Maior, experiência, felicidade, foco, fruto, Gloria Arieira, identidade, ignorância, indivíduo, instrumento, limitação, limitações, maturidade, mente, problema, processo, realidade, recebimento, reconhecimento, renúncia, Ser, situações, sofrimento, sujeito, sukha, tempo, Vedanta, Vidya Mandir, visão | Comentar

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"Ó, Senhor,
que eu tenha a maturidade
de aceitar o que não posso mudar,
o desejo e o esforço
para mudar o que eu posso,
e a sabedoria para saber a diferença
entre o que posso
e o que não posso mudar."
Swami Dayananda Sarasvati (1930-2015),
em trecho do artigo
Oração por Swami Dayananda Sarasvati

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"Do estudo deve-se passar ao Yoga.
Do Yoga deve-se passar ao estudo.
Pela perfeição no estudo e no Yoga,
a Consciência Suprema se manifesta.
O estudo é um dos dois olhos
com os quais se percebe o Ser.
O Yoga é o outro."
Vishnu Purana, VI:6.2


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"O Yoga deve conhecer-se
por meio do Yoga.
O Yoga se manifesta mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso
ao Yoga, no final encontra no Yoga
uma alegria permanente."
Vyasa, em Yoga Bhasya


"Om.
Isto é pleno. Aquilo é pleno.
Aquilo que vem da plenitude
é certamente pleno.
Tirando-se a plenitude da plenitude,
somente a plenitude permanece."
Isha Upanishad, Atharva Veda, IX


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"Toda a criação é paz,
infinita e eterna.
Veja a infinita consciência em tudo
e fique em paz.
Yoga é a cessação
das experiências dos objetos.
Fique no estado de Yoga
e faça o que você tem que fazer.
Fique no estado de Yoga e viva."
Laghu Yoga Vasishtha, CXXVI:78

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"Quando o Dharma é protegido, protege. Quando é destruído, destrói." Mahabharata

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